「運動」に関する質問 (432ページ目)

コレステロール値が改善された方 いらっしゃいますか？ 先日、献血を受けたら総コレステロール値が205ありました。思い当たるのは運動不足です…。改善された方、具体的にどんなことをされたか教えていただけると嬉しいです🥲

自分または旦那様が、周りより勉強が出来た もしくは 運動神経が良かったという方、ご両親も勉強 運動が出来る方でしたか？ 周りにスポーツでプロにいった子がいますが、両親は運動がそこまで得意ではないといっていたので遺伝だけではないのかなと気になりました。

【年長の子どもが自転車に乗れない理由と、練習方法について教えてください】 保育園、年長の子どもがいます。 発達障がい 自閉スペクトラム症(ASD) 注意欠如多動症(ADHD) 発達性協調運動症(DCD)との診断済みです。 身体の体幹の弱さがあり 未だに補助付き自転車に乗れません。 …

保育園についてです。 現在保活中で色々見学に行っているのですが、 二つ候補がありどちらを第一希望で申請するか迷っています、、 どちらも距離は変わらず、園自体も綺麗です。 持ち物や使用済みオムツは捨ててくれる点、 抱っこ紐やベビーカーの置き場所あり 園庭は狭いがお散…

【認可外保育所と認可保育園、どっち？】 保活で保育園の希望順位をどの園まで書くか悩んでます。 状況としては1歳4月で認可外保育所に入ると決まっている※内定したものの、徒歩20分で園庭なしの12人小規模保育園です。 3歳から認可保育園や幼稚園を狙うのもありかとは思いまし…

風邪を息子から貰いまくってます。 全然風邪引かない方、 免疫力高めるためになにかおすすめありますか？ 運動もされていますか？

39w中に産まれてきてほしい〜🥹🥹💦 おしるしきたのに何も変化ない😭 おしるし来た後に、こんな運動したら陣痛来たよって人いますか？

妊娠7ヶ月です。皆さん運動ってどのくらしてますか？？私は子供のお迎えが14時なので、その間は日常的な家事と、買い物行くと少し沢山歩くの意識する位で、わざわざ歩くとかはしてないのですが😅あとはストレッチと寝る前に足マッサージと寝ながら出来る足の筋トレ。

産後まっっったく体重減らないんだけどなんで！！！？？ 産前より全然食べてないし、運動もしてるんだけど、、、

1歳1ヶ月の娘がいます。 最近食べムラ?なのか…もう毎食憂鬱でしんどいです… 元々たくさん食べる方ではなかったのですが、10月に入った辺りから大好きだったバナナや豆腐、おやき等もほとんど食べなくなってきました。 椅子に座らせて食べていたのですが、今まで嫌がることはなか…

35歳です。 体重が増えていく一方です、、、笑 痩せよう！とおもっても食べちゃったり、TikTokで流れているちょっとした運動もやろうと思いながらも、やらなかったり、、、、。 家の近くにカーブスがあるので、通おうかなとおもってます。通ってる方、どうですか？痩せますか？

膣の入り口にポリープがあって取ります。 お医者さんは、当日は激しい運動などしないほうがいいと言っていましたが、普通の生活、 自転車に乗ったりなどはいいのでしょうか？

いつも保育園登園させてるけど、明日は久々の平日休なので自宅保育することに。先週末大きな運動公園に連れて行ったけど、明日どこかに連れて行くかお家＆近くの公園でまったりするか迷うー。 年齢的に遊具フルで遊べるわけじゃないし課金制のプレイバークはもったいないかな？ …

私がおかしいということはわかっています。 誰にも言えないのでここで吐露と質問をさせてください。 とても真剣に悩んでいるので、批判的なお言葉は今のメンタルでは受け止められないのでご遠慮ください。 私は昨日、第一子を逆子と臍帯下垂により予定帝王切開で出産しました。 …

子供の性格について 少し繊細な子供です。 親心としては少しでも多くの経験、体験をさせて、1つでも自分の中の強み(自信)となるものを見つけさせてあげたいと思い、 ダンスやバレエ、リトミックなどの体験教室に参加させてみてるのですが、 どれも全て消極的で毎回泣いてうつむ…

【発達グレーの5歳息子の体幹の問題について、運動療育に通えないため他の方法で姿勢を改善したいです】 5歳、発達グレーの息子がいます。 ASDとADHDどちらもグレーって感じです。 今回の質問はその中でも体幹の事についてなんですが、、、 小さい頃から体幹が弱い事をよく指…

【妊娠9ヶ月　子宮頸管の短さ•お腹の張りについての不安】 妊娠9ヶ月になりました。 前々回の検診で、子宮頸管が短くなっている（3センチ）ので、自宅安静にするようにといわれリトドリンも処方されました。 その間は通勤もせずにリモートワークにして、買い物も夫に頼むかネッ…

気持ちがモヤモヤしています。オススメの家でできる運動教えて下さい( ✧∠✧) ！！

小学生の習い事、スポ少について。 田舎だからか、未だにスポ少が盛んというか 学年があがるにつれて、入っていない子の方が少数派です💦 今はまだ低学年なので入っている子が増えてきたって感じですが🤣 土日も潰れるし、平日も練習あるし、親の当番もあるし 子供もヤル気が無い…

発達がかなり遅い子を育ててる方どうやってメンタル保ってますか？？不快になる方はスルーしてください。 １歳の子ですが、模倣もなく運動面も発達がかなり遅いため病院の発達外来に通っています。保育園にも行っているのでついつい他の子を見て落ち込み、家で泣いてしまいます。…

全身のダイエット(ストレッチ)をしたいです。 元々太ってるわけでないし何キロ痩せたいとかもないんですが、食欲の秋だから太りたくないなぁ運動不足だから軽く運動したいなぁくらいで。 有酸素運動ではないもの 初心者でもできるもの でなにかいい運動やストレッチありますか…

今朝おしるしきたから今日の夜中には陣痛来てほしい😭😭😭💦 早く産まれておいでー！！！！！ お股痛いのに下腹とか陣痛っぽいのは来ない😭😭😭 ちょっと運動した方がいいですか？

【誘発分娩と高血圧症候群を経験した出産レポ】 初産・出産レポ🤰🏻🥊 ・37週6日目 ・10/24(火) ・am 8:53 ・3112㌘／50㌢ ・男の子ベビ👶🏻🩵 ・誘発分娩 ・妊娠高血圧症候群 妊娠中たくさんお世話になったので、特に誘発分娩や血圧のことで悩んでる方の参考になればと思い 絶賛…

まわりの評価を聞く限り、どうやらうちの子は運動ができるタイプのようです。 これを伸ばしてあげるには、体操教室ですかね？？

【表皮水疱症の遺伝性について】 表皮水疱症という病気しってますか？ 難病指定されてる病気で今は根本的治療がない病気です YouTuberの関根りささんの息子さんがこの病気の重度で入院してること公表しましたよね。 実は旦那がこの病気で、旦那は手足に水疱が出来る軽度です。…

ひょんなことから10年来の友人が創価学会員と知りました。 最近入会したのか前からなのかは分かりませんが、今まで選挙活動も勧誘も一切されたことはありません。 今後もそういったことがなければ友達付き合いを続けていきたいと思っています。 昔小学校の友達が学会員の家の子だ…

高学年くらいのお子さんがいる方、お子さんは買い食いしますか？ うちは子供だけで遊びに行く時はお金はほとんど持たせておらず買い食いもしないように言っていて念の為の数百円のみ持たせています。 ですがたまに遊ぶ友達で買い食いする子達がいて子供だけでお店に入ってお菓子…

初産婦、陣痛待ちです🤰🏻 前駆陣痛もあんまり感じないまま38週目に突入しました〜。 元々私が夜更かし気味というのもあってか、赤ちゃんも夜中に元気になってしまい胎動で寝れないこともしばしば、、🙄 まだ産んでいないのに、眠いけど横になると破水するんじゃ？ってレベルでお…

健康診断で中性脂肪が300超えてました😱 中性脂肪を下げるためにしていること、私おすすめの商品などがあれば教えてください😱 仕事も在宅なので、運動は全くといっていいほどしてないです…

ダイエット(›´ω`‹ ) YouTuberのたけまりさんリスペクトしててよく見てます。 自分を褒める、自分が好きな自分でありたいとか凄く分かります。 今の自分(157cm63kg)も好きですが、いまより2kgでも痩せてる自分の方がもっと好きです。 理想体重は中間目標では58kg 最終目標52kg 体…