「運動」に関する質問 (434ページ目)

臨月におすすめの運動はありますか？☺️ スクワットとストレッチ、30〜40分のウォーキングは毎日していますがまだ足らないようで先生からしっかり動いてねと言われました😂

集団行動が苦手 お友達と馴染めない 家族以外とコミュニケーションが苦手だと、 ASDなのでしょうか？ 上の子とは喧嘩もしますが、仲良く遊びます。 半年通っている保育園でうまく集団行動ができていない、ぼーっと周りを観察している、 先生やお友達とお喋りできていないようで…

17週に入った者です！早い段階で腰痛、股関節痛に悩まされており、トコちゃんベルトを付けてみたりしたのですが、全く効果を感じられず･･･ 安定期に入ったので、ウォーキングなどの運動を始めないといけないと思っているのですが、立ち上がるだけでも腰と股関節がぐにゃぐにゃに…

大人で扁平足の方いませんかー？👀 扁平足を治したく、運動兼インソールが欲しいのですが、おすすめなどありますか？ また、扁平足の治し方で効果のあったものなど教えてください☻

親としてなんて言ったらいいかわかりません… 年長の息子がある特定の子に蹴られたりアタマを押さえつけて地面に擦り付けられそうになったと 泣きながら話してくれました。 今年度クラスがえがあり、その子とは初めて同じクラスです。 暴力以外にも、常にその子が怒ってて怖いっ…

これだけはすごく効果あった！っていう ダイエット ありますか？ 食事制限、運動、ストレッチ、食事、 着圧タイツ、サプリ、飲み物、など あれば教えてください！ 私は痩せたくて 毎晩 YouTubeの痩せトレーニングを見てがんばったり 夜ご飯お米抜いたり 漢方飲んだり 間食を…

4年ぶりの妊活を考えています。 4年レスです🥺旦那は今年で40歳です。 もともとEDで立ちにくいのもあります。運動不足なのと、タバコと酒は飲みませんが食べることが好きでよく食うので腹が出てます😂 1人でしてるのかすらもわかりませんが、、多分してますよね😂 でも妊活の前に精…

初産です！ 前回の検診から3キロ太ってしまいました…。 明後日が、20週目の検診になります。 3キロも増えてたら怒られますか？ つわりが終わって、妊娠前のように普通に野菜中心で食べてきたのですがこんなに太ってしまってショックです…。 いままでは妊娠してから1キロしか太…

自閉スペクトラム娘の幼稚園行き渋りについて相談です。 年長です。 同じ年長か小学生以上のお子さんがいる方に相談したいです。 年長になってから行き渋りが増えました😭 幼稚園。 6月に検査をやりますが、前回去年の三月に発達検査をした時は実年齢より一年遅れの結果でした。…

出産後の授乳期に、母乳が出なくなると赤ちゃんに良くないからを免罪符に食べすぎてしまい体重激増。 気づいた時には162cmで72kgになってました。 子供が卒乳したにも関わらず食生活は変わらず、仕事探そうと思い立ちスーツがパッツンパッツンなのに気づいた時やっと自分が激太…

初産の方で出産予定日より早く産まれた方 正期産に入ってから何か気をつけてやってた事とかありますか？ とにかく運動したとか、、スクワットとか、、 陣痛ジンクス含めなんでも教えて欲しいです😊😊

お腹痩せ 太もも痩せに効果あった 筋トレ教えてください😊 YouTubeとかの この動画だよ！でもいいです🥺 有酸素運動はたけまりさんのを やってます😊

生後4ヶ月の大型犬のオスの子犬がいますが、骨が浮き出ていて細すぎて心配です。1日に310ｇ(1日2回)あげています。なのに細すぎます。生後3ヶ月くらいの時で10kgでした。 今は何kgか分かりません。動物病院で体重だけ測ってもらえますか？運動は沢山しています。

妊娠35週1日です。 初期からずっと小さめですが、成長はしていっているので特に問題は無いとずっと言われていたのですが、 今日の健診で1925gで、やはり小さいのでなるべく早めに産みたいね、運動するように、と言われました🤔 (胎盤の機能は通常38週を過ぎると衰えてくるそうで、…

・発達障害って、そう見える時もあれば見えない時もありますか？(病み上がり期はいつも特性らしきものがよく出てその期間が長くしんどくなります) ・3歳の多動とADHDの多動は見てても違いが分かるものですか？ ・発達障害の凸凹はいつまで経っても凸凹のままですか？ ・直して欲…

スクワットしてもウォーキングしても下がってきません... 効果のあること教えてください。 5/1が2人目の予定日の経産婦です。 今日検診だったのですが子宮口は柔らかくなってるけど 開いてないし赤ちゃんもおりてきてないと言われました... 3日前から粘液栓みたいな大量のおり…

産道って 赤ちゃんが自分で開くんですか？ お母さんが運動したりして 開くんですか？？

今日で34w4dなのですが、妊婦健診のエコーで赤ちゃんの首にへその緒が2周巻いてると言われました🥺 それ以外は羊水量も心拍も大きさも何も問題なく、赤ちゃんは順調です。 先生からは、巻いてるから下から産めないとかはないけど、この状態で長時間のお産になると危険だから、な…

妊活中の方、アドバイスください！👶🏻 ちょっと前にミレーナを抜いたばかりで、まだ生理がきていないんですけど、妊活を始める前からできることって何がありますかね？ また、妊活していて普段の生活に取り入れている食べ物やサプリ、運動、生活習慣、逆に控えてる物、などなど、…

結局食べてしまった,:('ω' ))ﾑｼｬﾑｼｬ 運動しよ…

以前こちらで発達診断を受けるか相談させて頂いて、今回受けてきました。 結果としては、 知能面は問題なし。得意なことは平均以上出来ている。が、苦手なこととの差があり発達にアンバランス差が見られる。注意、集中の継続が苦手。と言われ、 療育に通うより、運動系の普通…

自宅保育です。 習い事を変えようか、増やそうかと思ってます！ 教育をしっかりしたい！というより、毎日公園でもいいけど、楽しそうなところに通わせてみたいな〜って感じです。 運動能力高め(高いところに登ったりジャンプしたり走ったりスムーズにできる)、言葉もかなり出て…

自分の姿が恥ずかしすぎて辛いです。 家族に不意を撮られた全身写ってる写真の自分がおばあちゃんすぎて絶望です...。 まだ20後半ですがもう出立ちがおばちゃんとかでもなくおばあちゃん...ショックすぎます。 顔も浮腫んでるのかぶっさいくだし本当に消えたくなります。 ストレ…

子供の習い事についてご意見頂きたいです！ 長男(小1)にスイミングを習わせたいと思ってます。 赤ちゃんの頃にお風呂で溺れかけてからトラウマになったみたいで今でもお風呂入る時顔に水がかかるとブチ切れます🙄 最近スイミングスクールでの死亡事故をよく見るので、どうしよ…

11ヶ月半の娘がいます。 離乳食はよく食べていますが、精神安定のため朝と寝る前に母乳を飲みます。 ただ、今まではギリギリ成長曲線の枠内だったのがはみ出てしまいました。 身長体重ともにです。 数歩は自力で歩きますし、運動量は多いのですが… このままで良いのか‥と悩ん…

娘が新一年生です。 今は毎日学校の近くまで送ってます。 1人で行ってる子がいて、通学路が一緒です。 会うと必ず一緒にきます。 娘は運動機能が弱く、滑舌がちょっと悪いです。 話をしながら行っていて、何度も娘のしゃべりを茶化して真似をしてきました。 娘は何を言ってるの…

特に何もしてなくても赤ちゃんって育ちますか？空腹でも食べたくなかったり、栄養考えた食事してなかった、運動してなかったり、、、頭ではわかってるんだけど為になること全然してない、、、これから頑張ります、、、

子育て、今後について漠然とした不安感があります。 就学した子供が、新しい環境や保育園に比べての息苦しさに登校をしぶります。何とか行っていますが、きっと自分を押し殺しているのだろうなと感じています。 そして、休日は好きなことがしたいのか、ゲーム、動画を観たがり…

4月で2歳の男の子なのですが、 2文語が1つしか話せません。 単語は結構話せます。 親が言った事やテレビで流れた曲の一部などを話せますが全て単語です。 こちらの言ってる事は結構通じています。 「〇〇して〇〇してから〇〇して」なども理解してやってくれます。 運動神経的…

どうしたら妊娠の大変さを理解してもらえるのでしょうか？ 私は有畜農家（家に牛さんが居ます）､米農家の後継者として旦那さんと実父の3人暮らしです。 現在33週の初産妊婦です。 自分自身､語彙力が足りないのは重々承知していますが なかなか妊娠が大変であることを理解しても…