「運動」に関する質問 (433ページ目)

産休に入ってから運動する日もありますが、寝てばかりのダラダラした日が続いています…😭運動しなきゃいけないのわかりつつ今日は生憎の雨だし、でも、体重は鰻登りで増えていく…こんな自分に喝を入れてください😭

もうすぐ産後3ヶ月👶 体重はほぼ妊娠前に戻りましたが、体脂肪率がまっっっったく落ちません😂😂運動してないから当たり前っちゃ当たり前なんですが、妊娠前も運動なんてほぼしてなかったのに、、、 これは産後特有な状態なんでしょうか？ （しばらくしたら自然に落ちる？？） それ…

発達障害の新一年生の息子、、 どう教えたらひらがなが 書ける・読めるようになるでしょうか😭 ひらがなのお勉強で「なぞる」は できるものの、真似して書く 空白のマスには書けずです💦 興味もなさそうだし困ってます😭 宿題はイヤイヤながらもやってくれていて 頑張って終わらせ…

先週予定帝王切開で第三子を産み今は入院中です。 元々はあまり深く考えない性格なのですが、子供のことになると１人目のときから少しのことがすごく気になり検索魔になり１人でクヨクヨして病院をはしごしてみたり。。。(例えば、生後半年なのに引き起こしで首かついてこないと…

子供を水泳に通わそうかと考えています。 間もなく1歳なのですが 水泳の全身運動が脳の発育にも良いと聞いたのと、 私自身カナヅチで教えてあげれないのと、 他の早期教育に比べて費用が安いので…笑 しかし、ネットとかで見てると保護者同伴ばかりです。 1歳だし仕方ないのかな…

8ヶ月です！ 全然夜通し寝てくれません。 長くて２時間です。 寝返りコロコロ遊び始めるし どうしたら少しでも長く寝てくれますか 日中の運動の仕方や遊ばせ方など教えて下さい

運動障害ありでも車の免許って取得できますか？

４歳の蕁麻疹、湿疹、発疹どうに付き合っていこうか悩んでいます。 以前はたまにでるくらいで市販のものでも大丈夫でした。 ですが、環境引っ越ししてから、食事に徹底して気をつけていなかったり薬を飲んでたりずっと塗ってたら治癒能力がなくなりました。今は無添加、グルテン…

妊娠糖尿病の疑いがあります。 日々、ご飯は玄米に、パンは低糖質にして糖質制限をしたり、軽く運動したりしています。 今日、外食しようと旦那が提案してくれ、どうしても、天ぷらそばが食べたいです😣 今日は朝から、好きなベーグル（低糖質ではない）を半分食べてしまったの…

療育教室探しで悩んでいます。アドバイスをください。 気が散りやすい性格で自宅でも明日の準備を横で伝えながらじゃないと出来ない。幼稚園などの集団だと目立ってしまうらしく、座ってられない。気が散りやすい、指示は理解してるようだが途中で違う行動になるので、他の子に混…

生後8ヶ月、もうすぐ生後9ヶ月になります。 今まで離乳食に関しては、本や市の健診でもらった資料をもとに進めてきました。 ところが最近ここの質問見ていたら、みんなすごい量を食べてる?!とビックリして心配になりました🥲 今は2回食で5倍粥80g(またはパン粥70g)、野菜や果物30…

ダイエットで１日の運動はどれぐらいの時間やっていますか？家事の合間にやりはじめてますが時間少ないのかな？と気になりました。 食べ物は気にしていますか？痩せはずめるのはダイエットしてからどれぐらいで効果体重落ちますか？

臨月だから運動とかストレッチとかしたいのに 動悸と胸焼け、吐き気で全然動けない😭 体力つけたいのに😭😭

37週の妊婦です！ 恥骨痛が酷くて動くことが本当にキツいです… 体力もつけないとだし、まだ子宮口も開いてないので動かないとなのですが… 同じような方は我慢してスクワットや歩いたりしてましたか？？ それとも恥骨があまり痛くない運動方法などあるのでしょうか💦

3ヶ月の女の子を育てている新米ママです！ 最近、声を出して笑うようになったので、もっと笑かしたい！と思っているのですが、 コチョコチョや足の運動、手のひらで頭から足先まで撫で下ろしたりしても、ニコニコするだけで笑いません… 耳元でチューをしたり、耳たぶを親指で…

小学2年生です。 体育を見学したい、と子どもが言うと見学させますか？ もともと不安が大きい子どもです。 休日に転けてしまい、膝をケガしています。 Lサイズの絆創膏を貼って丁度隠れるくらいの範囲の擦り傷です。 片方の膝だけです。 マット運動とかなら確かに痛そうかなと…

現在1歳2ヶ月、あと1週間で3ヶ月になる息子がいます。 発語ゼロ、喃語の種類や口数も少なく心配です。 あー、ばぁ、ばーぶ、ぱぱぱぱっ、まんまんーのみ。 0歳まではあーとまんまんくらいで、1歳少し前あたりからばやぱなどの濁音が追加されましたが、そこから特に進展がみられ…

13歳(男).6歳(女).3歳(女).妊娠35週の母です。 1週間前に妊婦健診があってその日初めて血圧が高く 暑かったのと子供迎えに行ったりと動いたからも あるかもしれませんが その日から念の為毎日朝と寝る前に血圧を測るように 先生に言われ測っています。 先程、私が寝る前の血圧を…

今日親に言われた一言が腹が立ちました！😾 私は42キロガリガリ体型でしたけど、今は160センチの48キロ太る事が出来ていい感じに肉付いてきました！ そしたら、あんた食べすぎ痩せろ！って言われました！ 私は体質改善で運動もしたりストレッチもしてます！腹筋も鍛えてます！なの…

5歳の息子が身長109cmで体重が22キロです。 親からしても本当にヤバイよな！とか思ったりしています。 このままだと病院に入院してとか考えてしまったりしています。 息子と運動もがんばろーね！とかお菓子は少しやめようね！って約束はしました！ 同じ方居ますか？

1歳1ヶ月の娘がいます現在体重6.8キロです。身長は74.6cmです。 ここ最近7キロいったと思ったら6.8や6.9をずっといききしていてすごい心配です😭ミルクは経管栄養でしたが卒業しました。 ご飯は1食につき大人と同じ硬さ80gと納豆半パックとおかずと汁という感じです。ご飯食べるの…

新卒入社し1ヶ月経ちましたが、妊娠がほぼ確定してしまいました。このような立場で出産まで仕事は続けていけるのか、身体的にも早く辞めた方が良いのか。 かなり文章が拙く、甘すぎる考えを持っていますが、今後の為アドバイスをいただけると幸いです。 職業は建築の現場監督で…

うつ病や適応障害になり1ヶ月（〜3ヶ月）の休職で体調が良くなった方、休職中の過ごし方について伺いたいです！ ご自身でも家族でも構いません(^^) 主人ですが、現在の状態は目は覚めてるのに朝起きれない（体が重い、頭痛）←眠いのとは違います、無気力感でやる気が起きない状態…

今入院中で陣痛待ちです😂 陣痛を促す運動って何かありますかー？

産後1年経ちました。 産後1ヶ月以降全く痩せず、妊娠前+5キロです。妊娠前に幸せ太り＆コロナ太りしたのもありプラスプラス続きで今、BMI25の肥満体型です。 肥満なんて今まででは考えられない人生だったのに本当に本当に悲しいです。 悲しすぎてダイエット！と思い、色々と運動…

【長文です】やってはいけないことをしていることは重々承知しています。自閉症＆知的障害の長男にどうやって伝えたらいいのか教えてください。 長男を力いっぱい平手打ちした後、部屋に入れず、玄関ホール内に閉じ込めました。今長男は玄関で寝ています。 長男が自宅で車から…

経産婦で2人目の子なのですが 今、妊娠39週と２日で予定日まであと５日 なのですが今日の検診で 子宮口1センチ開いてるけどもう少しかかりそう やね〜と言われました（ ; ; ） スクワットやランニングもしているのですが ２日前に前駆陣痛か動きすぎたのか ものすごくお腹が張っ…

今日9ヶ月検診で協調性運動障害といわれました。 神経科への紹介状をもらいました。 寝返りができず背中の力が強すぎて 使い方が下手くそで不器用な子だと言われました。 これからが不安なのですが 同じような方がいらっしゃいましたら お話聞かせてもらえませんか？😣

明日から37週初産です。 32週34週の妊婦健診で、 週数よりかなり下に下がってますと言われてました。 36週に入って運動しなきゃと思っていますが なかなか動けず。 下がってきていた赤ちゃんはまた上に戻ってしまう事って あるのでしょうか？

1歳児、車で長距離帰省します。 アドバイスあればお願いします🙇‍♀️ 300km程離れた地元(和歌山から静岡)に帰省します。 5月2日の夜中に車で出発 5月3日の朝到着 　実家や親戚、ご当地グルメを食べて、宿は子どもOKのペンションを予約済 5月4日の朝出発し、夕方到着 ざっくりと…