








【妊娠中に体重増加を注意されたことのある方に質問】どんな運動を取り入れていましたか? 私は毎日YouTubeで40分間有酸素運動をしたり、暑いなか外にウォーキング行ったりしていますがそれでも体重増える一方で😥食事も気を付けているのに…。 是非参考にさせてください!
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35週2日ですが、もう運動やスクワットなど 始めてもいいと思いますか😂? お腹は結構張りますが切迫体質ではないので 上の子たちも40w3d、39w0d、38w6dで産まれてます! それとも臨月入ってからの方がいいと思いますか?? どうでもいいことを…すみません🙇🏼♀️笑
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- 𝟺𝚋𝚘𝚢𝚜 𝚖𝚊𝚖𝚊 𓃰⋆͛
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妊活中です。 私は27歳です。 タンパク質補給のためとダイエットのため 朝だけ運動してからプロテイン飲んでます。 マリネスプロテインというプロテインを飲んでます。 朝だけプロテインというのは妊活中ならやめた方がいいのでしょうか?
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妊娠37週以降の方に質問です! 一日どれくらい運動とかしてますか?? 今37wで、助産師さんや先生からももういつでも出てきてOKだね〜って言われてます🤰 急いでいる訳では無いですが、やはりソワソワというか、いつかなー♡って感じで毎日過ごしています! 助産師さんからは 「3…
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全然子宮口開いてなくて誘発分娩した方いらっしゃいますか? 明日、入院で誘発分娩します 怖くて怖くてたまりません…😭 何時間で産まれましたか? 運動頑張ってるのに全然効果ないし 陣痛促進剤入れるとめちゃくちゃ痛いと聞くので ビビり倒してます😭
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