「運動」に関する質問 (450ページ目)

生理前で体重はなかなか減らないけど、 チリツモと思って運動とストレッチ続けてたら 確実に身体は変わってる😤🔥🔥🔥 前に買ったフレアパンツ、ちょっと痩せても キツキツだったのに笑体重減ってない今の方が 普通に履けた笑 生理来たら絶対に減ると信じてこのまま続けよ🔥 1人目…

9ヶ月、後追いしません😭 しない子もいるとは分かっていますが、やっぱり心配です💔 私や主人が視界に入っている時はずーっと見つめてきます。今日も主人が仕事に行く時はずっと玄関の方を見ていました。ちょっと悲しそうな表情もしていましたが、来ることはありません。地蔵のよう…

皆さんの旦那さんは育休中どうでしたか？？ 旦那育休中（１ヶ月）　私も育休中（無給） 家事と育児の比率2:8で私のほうが多いです。 旦那がやってくれる育児家事 →トイレ掃除　言えばやる →お風呂掃除　自らやる　今はシャワーのためほぼない →夜間の授乳　一緒に起きてくれる　…

運動不足すぎて夏バテがやばいです。 何から始めたら体力つきますか？

りんご病と診断されたら、激しい運動は控えると言われましたが、どれくらいの運動をさすのでしょうか？ 園内のホールで走り回るのは大丈夫でしょうか？ 屋外での水遊びは控えるべきでしょうか？ 園内のダンス教室も控えるべきでしょうか？ わかる方がいらっしゃいましたら教え…

ダイエット、短期間で一気に痩せた人 すぐリバウンドしましたか？？ 今10日で2.5キロ落ちてます。 食事制限と運動ですが、よく短期間で落とすとすぐリバウンドするといわれますがやはりリバウンドしやすいですかね？？ もう少しゆっくりペースで落としたほうがいいですかね？ …

2歳半の自閉症の息子がいます。 現在 ・発語は単語のみ多数使い、指差しや親に伝えようとする感じはある ・多動 ・ひとり遊び、弟か来ると押したり、噛んだり ・手先が不器用 ・常同運動あり ・YouTube好き（信号機、踏切） ・人より物に興味あり、でも人も好き ・なんでも自分で…

156センチ、46キロ 少しの筋トレ、有酸素運動、軽めの食事制限ダイエットしてます。 何ヶ月くらいで4キロ落ちますか？

発達グレー長男がいます、 運動発達遅延と、言葉が遅れてます、あとは少し多動。 それ以外は特に何もありません、とても育てやすい子です 生後10ヶ月から3ヶ月に一度総合病院で発達具合を見て 1歳4ヶ月くらいから療育に行き始めました。 発達障害かどうかを検査するのは何歳頃…

小1です。（2月生まれ）女の子です。114cm21.5kgです。 ぽっちゃりめですよね？😭皆さんどれくらいですか？ 見た感じはあまりそう思わないのですが標準のギリギリで… ご飯もお菓子もよく食べるのでどう対策したらいいんですかね…🤔💭 お子さんの体型、食事、運動等どうしてますか？ …

2歳半の自閉症の息子がいます。 現在 ・発語は単語のみ多数使い、指差しや親に伝えようとする感じはある ・多動 ・ひとり遊び、弟か来ると押したり、噛んだり ・手先が不器用 ・常同運動あり ・YouTube好き（信号機、踏切） ・人より物に興味あり、でも人も好き ・なんでも自分で…

2歳半の自閉症の息子がいます。 現在 ・発語は単語のみ多数使い、指差しや親に伝えようとする感じはある ・多動 ・ひとり遊び、弟か来ると押したり、噛んだり ・手先が不器用 ・常同運動あり ・YouTube好き（信号機、踏切） ・人より物に興味あり、でも人も好き ・なんでも自分で…

妊娠後期の方、運動されてますか？ 元々ウォーキングが趣味だったので、歩くことに抵抗はないのですがこの暑さなのがネックで全然外出れません💦 冷たいタオルと扇風機を持って出てみたものの暑さのせいかお腹が張ってしまって中々難しいです😢 皆さんはそれでも歩いたり運動した…

2歳半の自閉症の息子がいます。 現在 ・発語は単語のみ多数使い、指差しや親に伝えようとする感じはある ・多動 ・ひとり遊び、弟か来ると押したり、噛んだり ・手先が不器用 ・常同運動あり ・YouTube好き（信号機、踏切） ・人より物に興味あり、でも人も好き ・なんでも自分で…

2歳半の自閉症の息子がいます。 現在 ・発語は単語のみ多数使い、指差しや親に伝えようとする感じはある ・多動 ・ひとり遊び、弟か来ると押したり、噛んだり ・手先が不器用 ・常同運動あり ・YouTube好き（信号機、踏切） ・人より物に興味あり、でも人も好き ・なんでも自分で…

予定日超過してるので、動いたほうがいいと思うのですが（病院には何も言われてませんが、、）恥骨？が痛くて全然運動長くできません〜🥲 陣痛来い〜🥲🥲

暑さの中外で運動した翌日に発熱する事ってありますか？ もしあるとすれば疲れや熱中症なのでしょうか？ 7歳子供です。風邪症状はなく熱のみです。

産後一年たち痩せるどころか 太ってしまい昨日からゆるゆるとダイエットを 始めました。 食事も見直して運動も開始して 昨日は久々にYouTubeを見ながら腹筋をしたのですが 開始10秒で腹筋つりました。笑 そして今日は筋肉痛です🥹 有酸素運動もしたので全身筋肉痛、、、 少しず…

産後もうすぐ５ヶ月になります！ ここ数日、生理じゃなくても下腹部が若干ある感じと 歩くと膣に違和感があります。子宮脱によくある何か降りてくる感じがあります😓 自分で見てみても、症状にあるようなピンポン玉などは無いのですが、産後膣にピンク色の内臓？みたいのがずっと…

手先が不器用？微細運動の発達が遅い？のか気になっています。　 できること ・つまむ動作から口に運ぶ ・スプーンやフォークを持って口まで運ぶ ・積み木を積んだり壊す ・絵本をめくる ・引き出しを開ける、閉める ・紙をやぶる できないのがなぐり書きです。 最近クレヨンを…

産後ダイエットについて 1ヶ月が経過し検診で問題がなければ産後ダイエットとして運動を始めようと思っています！ 特に二の腕、お腹のぽっこり、腰回り、太ももを痩せさせたいです！ 近くにジムがあるので通うことも可能なのですが何から始めたらいいのかわかりません… 家で…

2人目何もしてなくても子宮口やわらかかったり開いてたりしましたか？ やっぱり2人目でも運動とかしてますか？

帝王切開のママさんたち、いつごろからダイエット、筋トレはじめましたか？ 出産前プラス11kg いま、産後4ヶ月で未だプラス5kg強です。 なかなか落ちません。 それもそのはず、あつくて外に散歩にも赤ちゃん連れて出れないし、腹筋が特になくなってて、お腹と下半身が落ちない！…

食事制限だけで痩せた方おられますか？ 妊娠中72キロまで太ってしまい、(＋20キロ) 自然に10キロ落ちたのですが、そこから中々落ちません… 日中抱っこでしか寝ないため、運動時間の確保が難しく、 また完ミのため、母乳育児で痩せるというのには当てはまりません。 食事制限の…

胎動で感じる「しゃっくり」は、産まれてから赤ちゃんがしゃっくりするものと同じものですか？🥲 調べてもしゃっくり様運動が結局なんなのかよく分からずでして、、😭💦

朝、パパが息子を保育園に送ってくれてまじでありがたい〜🥲 炎天下で送りはまじで妊婦にキツすぎ😂 時間出来たからとりあえず洗濯物干して コロッケの下準備できる所までして 自分の昼ごはんの準備もして 運動少ししてゴロゴロしよ〜😂

2歳半の発達障害について ・発語が遅い ・多動 ・常に手になにか持っている ・ブロックや積み木を積み上げるのが好き ・YouTube依存 ・狭いところが好き ・人との距離感分かっていない ・くるくる回ったり、走ったり常同運動 ・理解力はかなりあるが、模範は苦手 ・バイバイなど…

30代、やっぱ食べないだけじゃ痩せないなーーー😭 爆食してたからだいぶ変わると思ったんだけど… 運動するしかない…のか…？💀

1歳8ヶ月になった途端、 お昼寝しなくなりました😵‍💫 生活リズムは一定です、、心当たりあるとしたら 日中暑いので家の中で遊んでいます。 運動量が足りないのでしょうか💦💦

運動が趣味な方、なにやってますか？ ランニング、キックボクシング、テニスなど🏃‍♂️