妊娠・出産
妊娠糖尿病について教えてもらえたらと思います🥺現在明日で妊娠37週にな…
妊娠糖尿病について教えてもらえたらと思います🥺
現在明日で妊娠37週になるのですが、
臨月に入ってから食後2時間の血糖値が下がりにくくなってきています😭
食事内容も一食の糖質が30g程度になるようにし、
間食の糖質も10g程度に収めています。
運動も散歩したり、掃除したり適度にしているつもりなのですが、
なぜか血糖値が下がりにくい…
臨月になれば血糖値が落ち着く方が多いみたいですが、
下がりにくくなったという方がいたら
食事内容や方法、運動量の目安などのアドバイスをいただければと思います🥺
あと少しだからインスリンなしで頑張りたい…🙇♀️
- まり🔰(生後2ヶ月)
コメント