切迫早産で動けない。。。 つぶやきです。 やらなくちゃいけないことたくさん ・ベビー用品揃えてない。もうネットでいいけどベビーカーチャイルドシートはお店に見に行きたい。 ・出産するまでに旦那の保険どうにかしようとしてたのに保険の窓口にもいけない。旦那に任せておく…
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ダイエットについてです。 やはり子供が2人いるとランニングをしたり 外に出て運動するのが難しくて、、、 飲み物や食べ物でこれ食べるとよかったなどあれば教えてください♪
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正産期過ぎてからスクワットや運動を始めて37wか38w頃出産された方、1日の運動メニューを教えていただきたいです🙏🏻✨医師から安静指示を受けていない妊婦さんお願いします
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インスタで運動系ダイエットにおすすめありますか? 食事制限ばかりでなく、プランクやストレッチ、ダンスやど身体を動かして引き締めたいです! 産後ダイエットにチャレンジしてみようと思ってます!!
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妊娠17週の2人目妊娠中です。1人目も2人目悪阻が辛く何となく動ける時間が増えてきた時期も今回同じです。しかし、起き上がって座ると下腹部がすぐ張るというか苦しくなるので5分も座っていられません。体重は妊娠前からマイナス5kgでお腹も目立ちません。1人目の時も産むまで座…
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