「運動」に関する質問 (452ページ目)

運動音痴でもできる、アクティブな趣味ありませんか？

妊娠後期の運動、1日どれくらい歩けばいいですか？1万歩は歩きすぎですかね？

1歳半で、多動を疑ってしまいます。みなさんのお子さんが1歳半の時はどうでしたか？ 週末に買い物に行くのですが、大人2人いないと買い物になりません💦 歩かせると追いかけ回すのが大変で、他の人にも迷惑になるので、キャラクターカートやベビーカーに乗せてスタートするのです…

多動のお子さまを育てておられるママさん、0歳・1歳のころのお子様の様子や、普段の生活で気をつけていることなどを教えていただけますでしょうか。 息子はハイハイ期からじっとしていることがあまりなく、ずっと動いているので多動なのでは？と疑っています。 最近は歩けるよ…

健康のために運動系のない事を始めました。 私が悪いのですが、体験をすっとばして入会してしまいました🥲 やってみたら、何か全然楽しくなくて、義務みたいに体を動かして終わりました。 周りに迷惑かけないように必死についていく感じ。 思っていたのと違って何だか苦痛に感じ…

1年生の娘の食欲について。 幼稚園まで、どちらかというと食が細く、お弁当も小さいものを用意していました。 小学校に入ってから、急に毎食しっかりとたくさん食べるようになり、給食も完食しているようです。 それはそれで、嬉しいのですが、あわせて体重も増えてきました。 …

生まれてからずっと違和感があり、もう8ヶ月ですが、運動発達と精神発達共に遅れています。 上の子と比べると、一目瞭然です。 同じ様だった方、いませんか? ①目が合わない 微笑み返しはたまに。自分発信の時は合います。 基本合いません。意地でも合わない時あり。 ②呼びかけ…

稽留流産の原因について この1年で２回連続で稽留流産となりました。 間に化学流産も1回しています。 毎回同じパターンの稽留流産なので、何か原因があるんじゃないかと思っています。 現在自然排出待ちのため、不育症の検査はまだできていません。 稽留流産を繰り返す場合重…

1歳8ヶ月、滑り台を滑ろうとすると今だにうつ伏せのお尻から滑ります… 最近やっとローラー付き？の滑らかな滑り台には両手でしっかり持って滑れるようになりましたが、小さい子供用の滑りが良い滑り台にはまだちゃんと座って、手も離して滑ることができません… 体重が少し重め…

子どもがとっても寝ることを嫌がります。 3歳です。 平日は保育園で昼寝、夜は23時くらいに寝ます。 家だとお昼寝していないのに 24時くらいまで起きています。。 起きて遊びたいみたいで眠くない。寝たくない。 とすごく癇癪を起こしたりするので もう寝る時間！なんで寝ない…

8月ゆるダイエット部報告会🔥🏃‍♀️💨💨 体重+0.4kg 体脂肪 変動無し 今月は夕飯後におやつ一切食べなかった！それだけは頑張った。お腹すいたら水を飲むか、栄養ドリンクはOKにして😂 運動は毎日は全然出来ず、二の腕に効くストレッチ重点でやったけど、次男が私が運動してるとグズ…

もうすぐ9ヶ月になる女の子ですが、 身長70cm前後、体重約9.7kgあります。 周りの子に比べてプクプクしていて 会う人みんなに太ももムチムチ！と言われる感じです。 私自身、見た目に対してなにか言われるのは構わないのですが ちょっと太り気味なのかな？と心配です。 離乳食も…

やせたい、、ひきしめたい、、 軽い運動毎日1時間してます。 何かおすすめありますか？😔

年少男の子、できないが口癖でイライラしてしまいます💧身の回りのことで甘えてできないと言うのではなく、主に運動系のことが多いです。 久しぶりに行く公園で遊具の使い方を忘れてできない！と言ってすぐ諦める　みたいにちょっと挑戦すれば出来る(以前出来た)こともすぐに諦め…

外で生足出してて凄く綺麗で細い方は何を食べて生きてるんでますか？😅 私はとてもじゃないけど出せる足ではなくて… 運動も全くしないけどそんな食べてるとも思ってないのですがなぜ痩せないのでしょう😂 私も痩せたい…

小5の息子の低身長のことで質問です。 4歳くらいの時に低身長を疑い、病院で診てもらいましたが気にすることないと様子見になり、9歳の時にセカンドオピニオンできちんと調べてもらい-2.3SDであることがわかりました。 今の病院では4ヶ月に一回身体測定と必要であれば血液検査…

年長さんがいる方で今ひま〜ってなってる人！ お子様ちょっと立ち幅跳びしてもらえませんか？？ 測り方の写真載せます！ 5歳８ヶ月の娘が140センチくらい跳べて え？もしかしてすごい？って旦那と疑問に思っているところです！笑 娘の運動神経は逆上がり、縄跳び前飛び後ろ飛…

ガリガリだったけど太ったよって方いませんか？😢 168センチ43キロです。BMIは15で低体重です。 骨格ナチュラルの為余計骨ばってて細く見えます。というかガリガリ。 鎖骨から胸にかけての胸骨辺りは骨が浮きでてます。 胸なんてありません。 顔にも肉ありません。 腕も足もかなり…

こんな職場が史上最強に嫌だった。。。 上司が女だらけの職場あるあるを筆頭にやる。 色々やられたが…。 代わりに筋肉と食って健康的に痩せて痩せた体をもらえたから、それが1番の仕返しになったようだ‍。 産後何しても痩せなかったのにな！強制有酸素運動すごいわｗｗｗ ア…

運動発達がとてもゆっくりで体幹弱めのお子さんいませんか？ うちの子はおそらく一年ほど運動発達遅れています。 来年度から保育園入園考えていますが、今の状態で保育園に入れて、同じ年の子たちの中に混ざっても怪我などの面で大丈夫なのか心配です。 もし同じような方いて、…

健康診断でした。 身長157㌢です 2023年体重57.6㌕体脂肪率32% 2024年体重56.4㌕体脂肪率33% これって筋肉が落ちて脂肪が増えたって事ですよね😥 朝昼はしっかり食べて夜はサラダとお味噌汁で一年経ってこの結果です。運動が必要だったのでしょうか😱 腰肉が落ちません🥵ショック…

ダイエットについてです。 自分に甘過ぎ！等の批判は要りません。 せめてこれをやったらどう？とか、優しいアドバイスいただけると嬉しいです。 愚痴です😭 全然痩せなくて、むしろゆるやかに体重増えてます😭 シンプルに、年々代謝が悪くなってるからだと思います… ですが、 こ…

妊娠中のむくみ、体重増加がひどくて悩んでいます。 皆さんがされていた運動や、食事で気をつけていた事を教えてください。 臨月に入り、体重はついに妊娠前から+20kgに突入してしまいました。 足は押すとくっきり跡が付くくらいむくんでいて、手も握ると痛いです。 あまり頻尿…

163センチ53キロです。50キロ目指してます。運動以外でできるオススメのダイエット法教えてください🥹

3歳3ヶ月、発語がない次男。 あー、うー、わうわう等。唯一、踏切をかんかんかんと言います。 1歳半検診で言葉の遅れを指摘されて、今年4月から療育に通っています。 身振り手振りで言いたいことを伝えようとしたり、人の真似っこをしたり、ニコニコ目を合わせてきておもちゃを…

３歳手前(ほぼ２歳11ヶ月)の男の子についてです。 先日、市の簡単なカウンセリングで 運動部分以外の言語や言語理解が約1年遅れだと わかりました。これに関してはさほど今は気に する部分ではなく、そこまで悩むような レベルではないと言われていたり 私も家族も大きく悩んで…

筋トレと有酸素運動お疲れ様☺️ 離乳食あげよー。

ご自身が双子だった方、双子で良かったと感じますか？？ もしくは双子じゃなかったら良かったと感じる時ありますか？？ 現在双子を育てていますが、 やはり基本的に「2人一緒に」とか「2人で1個」とか 2人をセットで考えてしまう部分があります・・ 抱っこだって1人ずつしかし…

【骨盤の横？あたりの痛みについて】 至急教えてください！ 画像で◯してある部分が、突っ張っているような痛みがあります。 18w4d初産妊婦です。 特に運動などはしておらず、基本的に座っているか寝っ転がっているかのどちらかです。 最近胎動を感じ始め、動くとお腹が少し張る感…

リセット来たので心機一転です！ 自宅に眠っていたステッパーがあるので、 1日20〜30分でも継続しての運動復活させようかなと思ってます😊 ダイエットでやせたいというよりは、運動習慣復活させようかなと🥹 運動って妊活中どうなんでしょう？ やらないよりは、やったほうがいい…