妊活

リセット来たので心機一転です!自宅に眠っていたステッパーがあるので、…

リセット来たので心機一転です！

自宅に眠っていたステッパーがあるので、
1日20〜30分でも継続しての運動復活させようかなと思ってます😊
ダイエットでやせたいというよりは、運動習慣復活させようかなと🥹

運動って妊活中どうなんでしょう？
やらないよりは、やったほうがいいんですかね？

そういうお話を聞いたことがあったり、
実際の経験談などおありな方いらっしゃいますか？😊

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