多嚢胞の方の体質改善方法について、2ヶ月半試しても効果が出ない場合、継続して効果が期待できるかどうか不安です。これまでの取り組みで基礎体温や生理不順に変化があった方がいれば、その方法を教えてください。不妊治療は現在考え中です。
多嚢胞の方、効果のあった体質改善方法教えてください。
2ヶ月半体質改善のため頑張ってきましたが、低温期のはずが不正出血あり基礎体温もガタガタです😭
運動、ビダミンDと鉄と葉酸サプリ、リンゴ酢、プロテイン、食事は野菜から食べることをやってみました。
2ヶ月半ではまだ効果が出ないのでしょうか？それともあまり効果がないのでしょうか？
多嚢胞の方でこれをしたら、基礎体温整った、生理不順が改善した、妊娠した、等ありましたら教えてください😢
不妊治療は仕事と育児でスケジュール調整できず、今のところ考えていません💦治療しないと出来ないかもですが😖
- ままり(生後7ヶ月, 8歳, 8歳)
コメント
ちょ
過去の投稿にすみません。
私も同じです。その後改善はしましたか?💦
coco♡
多嚢胞ではないのですが、友達が多嚢胞でイノシトールを飲んで基礎体温安定、不順が治ってました！
既に飲んでいたらすみません💦
-
ままり
知りませんでした！
調べてみます！
ありがとうございます😊- 9月22日
-
coco♡
ちなみに友達は飲んで次の周期で妊娠しました！- 9月22日
H&M
漢方（婦宝当帰）を飲みました！
-
ままり
回答ありがとうございます！
漢方はどれくらいの期間飲みましたか？- 9月22日
-
H&M
飲み始めて4ヶ月で妊娠しました！
- 9月24日
はじめてのママリ🔰
多嚢胞でした👶
私は以下をやっておりまして、体質改善の成果がでたのか、タイミング法の周期で妊娠することができました☘️
ビタミンD
還元型コエンザイム
葉酸
亀鹿山
当帰芍薬散
お菓子をやめる
自炊をして添加物控える
よもぎ蒸し
何かの参考になれば幸いです🎈
-
ままり
回答ありがとうございます！
参考にさせていただきます！！- 9月23日
ままり
結局上記内容を半年続けて、不正出血や生理周期改善しませんでした🫠
イノシトールはお高めでチャレンジせず、漢方は上の子の時に効果が感じられず今回も内服していないです。
結局受診しクロミッドでタイミング法し、妊娠しました！
ただ、もともと多嚢胞のため上の子の時も今回も結局内服して生理周期を整えての妊娠でしたが、上の子の時は7周期、今回は体質改善に1年弱取り組んでそのままの流れでタイミング法し、1周期で妊娠でした！なので体質改善の効果もあったと私は感じています🙂！
少しでも参考になれば幸いです✨✨
ままり
今回の産後の生理はまだ来ていません！
上の子の産後は多嚢胞は改善しませんでした🥲
でも産後は生理不順のタイプが変わりました！
1人目出産前→2〜6ヶ月間隔で生理くる。不正出血なし。
1人目産後→1〜3ヶ月で生理が来る。排卵痛がある。不正出血度々ありリズムが狂う。
産後の方が生理不順がましになった感じがします😅排卵痛があるのもタイミングを取るのに助かりました！
ちょ
お返事ありがとうございます😭
ちなみに、出産後も
多嚢胞でしょうか？生理不順は
相変わらずですか？😥💧