「運動」に関する質問 (430ページ目)

小さいお子さんがいて朝ウォーキングしているママさんいらっしゃいますか？？何時に起きて何分歩いてるとか、モーニングルーティーンを教えてもらいたいです♡ それからウォーキングを始めて感じたメリットなど。 運動したいけど、朝起きるのも苦手だし育児が大変でいつも後回し…

【産後の睡眠障害について】 産後うつなのか？ 最近夜眠いのにベットに入ると心がザワザワして目が冴えてきて眠れなくなります。 体は疲れてるので本当に気持ち悪いです。 今も夜になるにつれて気持ちがざわつきます。 確かに朝日とか浴びてないし運動もしてない 特に食欲は…

妊娠中の運動について 妊娠中期〜臨月まで、どのくらい運動していましたか？😳 1人目のときに安静にし過ぎて筋力低下と関節痛などの不調が目立ったので、今度は出来るだけ筋力維持したいと思ってます💦 どのくらい運動したか、どんな運動をしたか、教えてください〜🙏✨

【10ヶ月の赤ちゃんの発達について】 10ヶ月の息子の様子です。 ①泣かない 泣くのはしめつけられているとき（チャイルドシート、横抱っこ）と、苦手な人に見られたり抱っこされたりするときのみ。 ②目の合いにくさ そらされることが多い。初対面の人はじっと見ています。 ③…

小学生以上のお子さんがいる方、運動靴いくつ持ってますか？ 1足だけ 同じサイズを2足 違うサイズもある など教えてください🙇‍♀️

臨月で義実家にお世話になってます。 ずーっと切迫で入院、破水&陣痛が 起きたらすぐ産まれる可能性が高いため 対応できるように24時間、誰かと一緒に 過ごすことと病院側から言われたので 退院後から義実家にお世話になってます。 今まで同居はしておらず、上の子の迎えや 熱上…

習い事で預かり方の運動をさせたいなと思っているのですが３歳近くで落ち着きがなく、コミュニケーションは大丈夫ですがどこにも預けたことがなくて先生の指示が通るかもわかりません😖同年代の子供と上手に遊べるかも不安です。 そういった場合でも習わせる事は子供の成長に繋が…

生理中ってダイエットのための運動しますか？ 多い日はしないとか、終わりかけから始めるとかですか☺️？

鼻血が結構出たんですが今日16時〜からダンスの習い事があります。 本人は行きたいと言うんですが、、鼻血出た時は運動控えた方がいいと聞くので心配です 皆さんならどうしますか？

明日から正産期です 👶🏼 早く出てきて欲しいのに ずーーーーとソファで寝てます(´-﹃-`) 少し動くと疲れます 😇 ずっと横になってるのもだるいけど 癖で なにかする度に ゴローンってしちゃいます😂 皆さん運動とか頑張ってますか？

臨月に入り、前駆陣痛がきた？感じあります（＾ω＾）お腹がきゅーっと痛くなります。始まったばっかりだし、痛みは定期的ではないけれど。出産が近づいてきてる‼️ドキドキ💓赤ちゃんも少しずつ下がってきてる。 2人とも予定日超過だから予定日より早く産みたいー！！ので、今から…

【腎盂腎炎での高熱と食欲不振による体力低下について】 病み上がりの体力回復について。 腎盂腎炎で39度以上の熱が5日間続き、毎日抗生剤の点滴。 ようやく高熱は出なくなったのですが体力が落ち過ぎて困ってます。 数日ご飯が殆ど食べられなくなったのもあると思います。 今は…

【妊娠糖尿病の可能性について】 妊娠9ヶ月、34週4日です。 34週0日の健診で、赤ちゃんが約2800gと言われました😳 先生は「今日は大きく取りすぎたからこんなにないと思う」と言っていましたが、誤差があったとしても大きいですよね😅 対する私は現在の体重が妊娠前+4.5キロです…

斜頭症のお子さまが居られる方にお聞きしたいのですが、 おすわり、ハイハイ等の運動面の発達はゆっくりでしたか？ 現在生後10ヶ月の息子がおすわり、ハイハイが出来ません。 体幹が弱いのもありますが頭が生まれつき斜頭なので関係しているのかなぁと…😢

言葉の発達についてなのですが、 10ヶ月後半〜1歳0ヶ月らへんの言葉でマ、パ、など喃語は言ってるのを聞いたことありますがそこまで多くないです。 最近は宇宙語？わけわからない言葉を喋るようになっています。 そもそも宇宙語？ってなんなんでしょう？マ、パなど少なくても大…

ずっとずっと悩んでいる事です。 出産してから体調がずっと良くない事です。 2人、子供がいますが 2人とも産後半年後ぐらいに 胃腸の調子が悪くなり、何を食べても、水を飲んでも ひどい吐き気に襲われて 飲み食いする事ができなくなり それが1ヶ月続き、10キロ痩せました。 1…

中２女子の誕生日プレゼント、アドバイスください🙇🏻‍♀️ 中２の姪に誕生日プレゼントを渡したいのですが、どんなものが喜ばれるのか検討もつきません💦 自分が中学生の頃の記憶も遥か昔のことすぎて思い出せず。。😂 ちなみに夫と候補にあげていたのは ・キーケース（雑貨屋に売っ…

スピード出産だった方は、妊娠前も妊娠中もよく運動をするタイプでしたか？ 3人目がスピード出産だったのですが、今回は5年以上経っている事と、ほとんど動かずなのでスムーズに出産できるか少し不安です😅

【自転車の購入について悩んでいます】 自転車を使ってる方、子乗せ自転車についてわかる方🥹 今買うならどの自転車がよいでしょうか❓ ①普通自転車を買って必要時に子乗せ電動自転車を買う ②電動自転車を買って必要時にチャイルドシートを付ける ③今すぐ乗せなくても子乗せ電動…

【旦那の痩せない原因はお酒だけ？について】 ダイエットしてるのに旦那が痩せません。 朝 なし 昼 千切りキャベツ、トマト、きゅうり、オクラなど季節の野菜プラス卵、鶏肉のスライスを茹でてます。 夜 昼と同じくサラダ。卵の代わりに玉ねぎスライスです。 ワカメや豆腐な…

うちの子2歳9ヶ月女の子。。 今日新しい保育園用の運動靴を買いに行きました✨ サイズ測定してもらうと16cm😳💦 3歳になってないのに早くないですか😟 ちなみに身長97cm、体重14キロです😭

最近、たべすぎて太ってきたため 無理なくダイエットしようと考えてます。 YouTubeの運動と 野菜スープ(脂肪燃焼スープ)ダイエット 気になってます。 野菜スープは調べたら基本レシピありますが 野菜なんでもいいようなこと書いてあります。 せっかくやるならダイエットむきの…

3日前くらいから深夜2時に娘が起きるようになりました。 今までは18：30〜19：00に寝て、翌日朝5:00〜5:30までは寝ていました。 保育園に通っていることもあり、運動量は多い方かと思うのでたくさん寝てもおかしくないかな？と思っていました。 ここにきて深夜に起きてしまうの…

筋トレとか有酸素運動とか始めて1カ月🏃‍♀️ 最初の２週間は体重が全然減らなくて むしろ増えたりして😱 こんだけやってんのに何で減らへんねん💢 ってムカついて測るのやめて😂 けど運動は相変わらず続けて ご飯も今まで通り普通に食べて （気持ちタンパク質を多めに摂るくらい） …

【小学校の歩道橋の安全対策について】 集団登校が無い小学校というのが最近判明して、 行き帰り線路があります。 歩道橋があるのですが 歩道橋自体は少し住宅の中を進んで、その住宅街の中に 急に歩道橋が始まる感じで、歩道橋自体安全対策なのか不明ですが、 塀がめっちゃ高く…

自分の体型を維持するために みなさんはどんな運動を何時間 リンパマッサージを毎日 夜ご飯は絶対これ！とか何時までとか ジュース飲まないとか色々と 決めているのでしょうか？😅💦 ずっと努力してるんですかね？😲 自分の体型が惨めで恥ずかしく 筋トレも3日坊主 なにをやっても…

アテトーゼ型の脳性麻痺についてお詳しい方いらっしゃいますか？ 現在11ヶ月で手がずっとうねうねと動いている男の子がいます。 首すわり、寝返りはありますが、 お座りも不安定で、ズリバイハイハイタッチもありません。 今の時点で付随意運動が出現した場合、脳性麻痺の度合い…

1歳9ヶ月発語の遅れについて 1歳9ヶ月の次男、自閉症？知的障害？を疑っています。 発語があまりあまりません。 喋れる言葉は「パパ」、「でんしゃ」 新幹線にしか興味がなく、毎日YouTubeで新幹線のやつ見たりプラレールでしか遊んでません(ToT) 中でもこまちが好きでこまちの…

質問ではないのですが… 現在2人目妊娠中で、絶賛予定日超過中です😇 上の子の時も超過(40w4d)しましたが、破水からスタートし、その後投与された促進剤の効果が早く、わりとスピード出産でした💨 昨日健診があり、兆候とか全然無かったのですが、予定日も超過してるし、希望して促…

生後9ヶ月の1日のスケジュールと離乳食スケジュール、体重増加について、アドバイスください( ；∀；)3回食です。 今のスケジュールは 6〜7時起床☀️ 7時30分頃に離乳食約150gとミルク120ml 9〜10時頃から30分〜1時間昼寝💤 11時30分頃に離乳食約150gとミルク120ml 13時〜14時頃…