サプリ・健康

生後1ヶ月半で妊娠前の体重に戻った😂最近運動したり食事気をつけてたし…

生後1ヶ月半で妊娠前の体重に戻った😂
最近運動したり食事気をつけてたし
母乳あげてるからかな🤔
（混合だけど…）

けど、妊娠前も今もBMI23だから
後3キロくらい痩せたいな〜

数年前に大幅ダイエットして痩せたけど
生理止まって過食症になりかけたから
無理なことはしたくないな〜

ゆるーく産後ダイエット頑張ろ〜！

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