「運動」に関する質問 (423ページ目)

胃腸炎、気管支炎、中耳炎にかかり gwからずっと体調不良です。 やっとお腹の方は普通便になり 食事も量は少ないものの食べれるようになってきました だいぶ長引いたので、体力が落ちてしまって １１時間くらい寝てるのに昼寝までするように。 まだ咳はあるので、それが少し睡…

食べるの大好き。運動苦手。ダイエットしたい。引き締めたい。なのに…。おすすめのダイエット方法ありますか😭？ 懺悔します🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️今日はバク食いしました😭😭😭！！！そして夜もバク食い予定😭😭😭！！！ これじゃダイエットなんてできない…と思いつつ、楽しみたいし、ストレス発…

義母について。キツい言葉は辞めてください。 旦那はLINEの返事をしてほしいと希望しています。 去年やっと子供を授かり今二ヶ月ちょっとです。 少しずつ育児のリズムも掴めてきたのですが、どうしても旦那の親が無理です。 旦那の家は大した家ではないのに、名前が途切れる事…

小学校ママさんに聞きたいです。 現在、幼稚園の年中娘です。 成長ゆっくり目で、年少でも違和感ないぐらいの我が子なんですが、、周りの子達が色々運動系の習い事をし出していて悩みます。 現時点で一日保育の日は幼稚園だけでくたくたな様子です。 体力作りもかねて、何かし…

下痢してから急に便秘です。 便秘6日目💦 お腹が張って気持ち悪いとかは まだないですが、便秘ってだけで 気分的になんかスッキリしないです🥺🌀 やっぱり水分、食物繊維、運動、ヨーグルトですか❓🥺

産後どのくらいで体重戻りましたか！？ また、お腹はしばらく出たままなのでしょうか？ 退院の時点では見た目や体重は何も変わりませんでしたか？ また、出産直後〜１ヶ月ほどの体調はどうでしたか？ 〇〇がキツかった。〇〇は助かった。〇〇をよくした。 等もありましたら教…

0歳のこの時期にこれ始めた方がいい！ってものがあれば、教えてほしいです😊 予防接種、腹ばい運動、離乳食など、健診で教えてもらうことは分かるのですが、他にやっておくべきことあれば知りたいです‼︎（１人目で基本的なこと分かっていないかも） というのも先日、ストローマグ…

158cm、52キロ。 あと6キロほど痩せたいです。 毎日運動1時間、 健康的な範囲での食事制限もしています。 ダイエットで7キロ落としたのですが、 停滞期がきたようで なかなか52キロから落ちません💦 停滞期からの脱出方法などあれば 教えて下さい😭 私的にベスト体重の45～6キ…

妊娠9ヶ月初マタです。起き上がる時など、お腹に力を入れると三角(？)になります。このような力が入るのはあまり良くないのでしょうか？みなさんもなりますか？？ 出産が近づき、産前ずっと続けていた筋トレを再開したいのですが運動すると⬆のようになってしまうので 赤ちゃんに…

皆さん運動してますか？？😞 元々運動が嫌いなこともあって 家事以外は一日中ダラダラしてしまいます😞 どうしてもやる気になれません😭😭😭

子供の運動面が特に遅れていて、療育なども受けられるところを必死で探しているところです。 神戸市兵庫区にあるキャナルタウンおやこひろばについておたずねします。 神戸市のホームページには、ASICSCONDITIONINGSTATIONと連携した運動プログラムなどを実施予定。 と書かれて…

先月から不妊治療で初のクリニックデビューしました。 先生に基礎体温を見てもらったところ、無排卵かもねとの事でした🥲 血液検査、卵管造影、精液検査も終えましたが特に問題は無かったです。( 強いて言えば私の血液検査、γ-GTPの値が悪かった事ですが... ) 私はぽっちゃりなの…

妊娠が分かり５週目です👶🏻 妊娠超初期から初期の運動ってどの程度がいいのでしょうか？ ピラティスは避けた方がいいですか？

もうすぐ31週の妊婦です。 妊婦健診で自分の体重が全然増えないのですが、そんなことあります？😂 同じ方いますか？ つわりや胃もたれなどの体調不良で食べられないなんてことはありません。 逆に、時間も量も気にせず、食べに食べまくっています😂 家事が全部終わった23時ぐらいに…

自然妊娠のためチャレンジしたことを教えてください！！ 半年間自然妊娠を目標に妊活してきました。 4月の生理から体調不良がＧＷまで続きました。 排卵日あたりには6日間不正出血があり 体調がやっと良くなったので今日婦人科受診しました。 異常は無かったのですがやはり妊…

一歳2ヶ月でまだ歩きません… これはこれで赤ちゃんらしくて可愛いですが娘のクラスの子で歩いてないのは多分うちの子だけです。 娘が運動面の発達がゆっくりでずり這いまではスムーズに成長していきましたが1人座りとつかまり立ち両方同時に一歳の誕生日過ぎてからでした… 今はつ…

2歳11ヶ月の時に自転車に乗れるようになったのですがこの場合運動神経がいいってことになるんでしょうか？？😆 だとすると色々伸ばしてあげたら運動神経良くなりますかね？？🤔 単純に、早い＝運動神経がいいに繋がるのか知りたいです！

毎食のように何度もおかわりという娘たちに正直イライラしてしまいます、、、 長女は自閉症で偏食もあります…好きなものばかり欲しがります😭太り気味のお子さんがいる方、おかわりさせてますか？(TT) 痩せてたらそんなイライラしないと思いますが、99センチ18キロとぽっちゃ…

一泊2日で、広島から福岡のアンパンマンミュージアムと、海の中道運動公園、マリンワールドを観光するには、スケジュールが厳しいでしょうか？

発達障害ありの娘。 泣きたいことが二つありました😭 ① 昨日、夕方近所の一個上の一年生の子たちが遊んでいたので外に行きたいと言い出していきました。 1歳ぐらいからの仲良しですが、最近はほとんど遊んでいませんでした。 そんな中でも娘の発達遅れが目立つようになって3歳でAS…

妊娠糖尿病でインスリン注射してます。 先日切迫と診断されリトドリン内服しています。 今まで同じ食事をしてもお昼だけ軽く150超えます。 インスリンは調節してと言われていますが ご飯やおかずの量を減らさなければいけないでしょうか？ 切迫なので食後に運動もできません。 上…

母乳で子育て中のママさん、体重の減り具合はどうですか？お腹がすいた時は何食べてますか？？ 産後３ヶ月で完母ですが、、体重が減りません💧夜は起きず日中は2～4時間間隔であげてます。そんなに動いてるわけでもないですが空腹感もあり、普通に３食食べて、おやつ等もつまんで…

11ヶ月　 出来る事がどんどん増えてきて　 後ろ姿ばかり追いかけてる気がします🥺　 運動面も申し分なく　 模倣も沢山して　 ママ、パパ、アンパンマン、あっぷ、イヤイヤ、 なども言えるようになり　 特に不安はないのですが　 ただ、指さしをまだせず　 手差しのような感じで…

寝返り〜ずり這い期の吐き戻しについて！新生児期から吐き戻しの多い子で、エリマキしてても1日に5着くらい着替えていました。最近寝返りをマスターしてうつ伏せが基本姿勢になってからはもう笑うしかないってくらいミルクを吐き戻してます🤣🤣🤣 吐き戻し自体はもうしょうがないと…

子どもにワキガが遺伝してしまった方🙋‍♀️ 昨日、コンビニでめっちゃワキガの臭い匂いの男の人がいました。その人はいないのに、歩いたところ全てキツイ残り香があって…。他のお客さんも顔をしかめていました…。 私がワキガなんですが、5歳の息子にも遺伝しているようで(耳垢が…

発達ゆっくりの息子について 詳しい方にお伺いしたいです🙇 まだ診断は付けてないのですが、当てはまるとしたらどんな診断になると思いますか？ ・現在、３歳半（今年度から年少） ・2歳過ぎても発語がなく、市の発達相談→K式（運動、言語にそこまで遅れはないが、認知適応が大体…

うちの息子は発達グレーです。 ただ、どの先生にも軽度だね。と言われます。 先日、そろそろ5歳になるタイミングで発達検査をしたところ、IQ85で自閉症・多動の傾向ありのグレーだったのですが、 先生に丁寧に接してあげてると息子さんもやり易いですよー。と言われました。 正…

運動発達遅かったけど言葉や模倣、指差しはできて定型発達だったお子様のママさんいらっしゃいますか…？

過食、過食嘔吐について。 かれこれ3年ほど過食嘔吐になやまされています💦 中学時代からややぽっちゃりしており、それでも適正体重見た目がぽっちゃりがコンプレックスでした。 運動部に入り体格はいい方、その頃から痩せてる🟰かわいい、モテるとおもうように。 部活を辞めてから…