「運動」に関する質問 (425ページ目)

妊娠中についた、太もものお肉 産後、体重と共に無くなっていきましたか？？ もちろん運動は頑張るつもりです😂😂

4ヶ月検診、首座り判定貰えず来月も検診行くことになりました🥲 成長はそれぞれと思うけれど、運動苦手な子になったらどうしよう、うつ伏せ寝の時間少なすぎたからかな、と頭の中でぐるぐる考えてしまいます。 4ヶ月検診で首座らなかった方、その後経過はどうですか？体験談や、…

もうすぐ3歳になる娘が最近急にうんちが出なくなりました🥺 特に変わったことはなく、ただトイトレを初めて保育園ではパンツが増えました家ではオムツです。 しかも、今まで家でしかうんちはしたことがありません。 4日でなかったら浣腸をしていますが、ここ2回浣腸でしかうんちが…

パニックや激しい癇癪や強いこだりがあまりなかったけど自閉症だった方いますか？ 上の子は自閉症傾向ありと言われてますがまだ診断はおりてません！2歳後半に受けた検査では総合的に1年おくれでした。　 発語が全然なくてオウム返しもあまりしません 理解はそこそこあります。私…

最近なんか面倒くさい、イライラがとまりません 前からPMSで漢方処方してもらって飲んでます 今回は生理がきてイライラだるだるな時期終わったーと思ったら抜けられません😢 子供達いればイライラ、 散らかされたり話聞かないことにもう面倒くさい、 趣味や好きなことがなくお金…

1歳5ヶ月です 11ヶ月で歩き始め、今までは運動発達に気になる部分はなかったのですが、今さらシャフリング(おしり歩き？)し始めました 家の中で移動する時、歩くのとシャフリングが半々くらいです たまたまシャフリングの移動方法にハマって楽しんでいるだけでしょうか？

妊娠６ヶ月に入って 体重が2キロずつ増えてしまいます😭 1人目の時は何も考えずにひたすら 食べて21キロ増加しました。 今回は今のところ6キロ増えているんですが 1週間で2キロ増えてきます、、。 1日1万歩くらい歩いてて 炭水化物も抜いてるのに これ以上食事や運動をすると体…

運動得意な方教えて下さい。 かけっこが1番遅い子供が居て、 毎日公園で走る練習（短距離）を繰り返すのは、 少しでも効果ありますでしょうか？ それとも足の速さは親の遺伝的な問題なので、練習やるだけ無駄でしょうか？

小1の娘が泳げませんが、水泳を習わせた方が良いのでしょうか？ ピアノを習っていますが、運動系はしていません。 将来困るでしょうか?

健康診断でクレアチニンが0.81で基準値より高く6ヶ月後の再検査となりました😭 クレアチニンを下げるには健康的な食事と運動みたいなのですが、具体的にこうしたら下がったよ等ありましたら教えてください‼️

体ガチガチでも無理なくできる股関節ストレッチありませんか？ YouTubeのトップに出てきたものを試しにやってみたんですが、痛いし背筋を伸ばして〜の時に全く背筋が伸ばせず、変にお腹に力も入ってしまって断念しました😔 元々体がかなり硬く、妊娠によりお腹も出てきて難易度マ…

テニス経験者さん、ラケット購入について教えてください🙇‍♀️ 今、運動不足解消のため、週一回、テニススクールに通っています。 ラケットはスクールで無料で借りていたのですが、3ヶ月程経過して、そろそろ買うようにコーチから行くたびに言われます😅 コーチからは名の知れた…

励ましてください。。 １歳８ヶ月の娘が少しの物音でもすぐ起きます。 お昼寝・夜どちらもです。 だいたいですが ６時起床 12時〜13時半お昼寝 19時就寝 午前中もお昼からもお外遊びしております。 19時には寝せるのですが20時には私がいないことに気が付いて泣き出します。 ま…

夫の精子の運動量などがいまいちの方、自然妊娠できた方いますか？

引き締めたい場合はどういうことをすれば良いですか？ 仕事をしていて夜はワンオペも多いので、時間上ジムなどには行けません。 身長体重からは俗に言う美容体型なのですが、見た目は全くそんなことなく、お腹は大黒様みたいだし、全体的にたるんでます😣 なんとなくYouTubeやイ…

妊娠38週初マタです。 最近眠くて眠くて眠くて仕方ありません！😴 産院からはしっかり運動を！って言われてるんですが、眠過ぎて起きれません(笑) 頑張って運動に出ないと、、、😅

体外受精で双胎妊娠中です。 妊娠5wで茶オリ出血があり、不妊治療クリニックでは 茶オリは様子見て大丈夫と言われました。 その後に同じ出血があり、救急で受診した病院では、仕事も立ち仕事で体力仕事なので休んで安静にすると良いと言われて、それを担当医に伝えたら、仕事を…

ヨガで有酸素運動(ダイエット目的)したいのですが、 10分程度、初心者にオススメな動画教えてください✨ 選んだ動画が早かったのか… B-Lifeはキツかったです💦

運動面の発達について。 3歳2ヶ月の次女の走り方が独特というか特徴的です。 ・全体的にくねくねしている ・真っ直ぐ走れない ・極端な内股 ・左腕の肘を直角に曲げた状態で固定している ・右腕はぶんぶん振るけれど足とタイミングが合っていない 知的な遅れは気になりませんが…

1歳3ヶ月の息子がいます。 発達がゆっくりなことを心配しています。 ･発語 なし 主に喃語、宇宙語 ･指差し どこを指してるかわからない指差し 要求の指差しのみ ･模倣 パチパチ、いただきます、バイバイ、お口 あわわ、口パクパク、お口ぶるぶる …

徒歩でプレ幼稚園通われてる方に質問です💦 雨の日にカッパで行く場合、そのカッパはいったん親が持ち帰り、また迎えに行く時持って行くのでしょうか？ それとも園に置いておけるんですかね？🤔 あと普段は運動靴を指定されてるのですが、雨の日はさすがに長靴でokなものなんでしょ…

普段座って仕事をしている人間がやせようと思うと、食事はどれくらいにすれば良いのでしょうか🤔？ 今は 朝　ご飯130g、卵1個、納豆1パック、めかぶ 昼　ご飯100g、主菜、副菜、汁物（給食です） 夜　ご飯120g、主菜100g（低脂質なものなら）、副菜両手分、汁 間食はほぼなし。…

帝王切開された方 お腹戻りました😣？ ジム等には通う時間もないので 家で最近YouTubeで骨盤矯正ストレッチと 有酸素運動　軽くしてます。 1人目の時　さらーっと戻った記憶あります😂 2人目でお腹切りましたが なんか傷周り硬いし 明らかに1人目の時と体型が違う！！ 体重は増…

年中もうすぐ5歳の息子が発達グレー、アスペルガーではないかと思っています。 ３歳ごろから心配していましたが特に発達検査など受けることなくここまで来ています💦 一番気になっているところは自分の苦手なことを全くしない！というスタンスを貫いてるところです😂 具体的にはダ…

10キロ以上痩せた方 どんな運動や食事してましたか？ 参考にしたいので教えて欲しいです😊

ジム通って筋トレせずにランニングマシーンなど 有酸素運動のみしてた方いますか？ 痩せたけど締まりがない感じになりましたか？

ADHD、ASDのお子さんをお持ちでスイミング以外に運動系の習い事されている方いますか？スイミングは今園から習いに行っています。体を動かす事が好きで、特に今球技が好きみたいなので何かできたらと思っています。団体行動苦手でも参加できますかね？😭

1歳の誕生日にディズニーに行くか、延期するか迷ってます。 離乳食を食べさせるのが結構大変で、おとなしく座ってくれる時もありますが、たいていは動き回ります。 果たして出先でご飯を食べてくれるかという不安と、抱っことベビーカーなので自由に運動できないので飽きそうか…