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妊娠・出産

微弱な陣痛があり、入院しました。子宮口は3センチで柔らかいそうです。朝食後に運動を考えているが、スクワットがおすすめでしょうか?

微弱陣痛っぽいですが、
予定日超過してるし明日から誘発の予定だったので
入院になりました!!

子宮口は3センチですがめちゃくちゃ柔らかいそうです。

朝食食べたら動こうと思ってるのですが
おすすめの運動ありますか?

やっぱりスクワットですかね?

コメント

5k..mama

先日出産したんですが、似たような状態でした😆💦
私は夜から入院したのもありますがどうせ誘発だしってことで軽くスクワットと段差で昇降運動だけして後は妊婦で過ごす最後の日だとのんびり体力温存してました笑

あと少しで赤ちゃんに会えますね❤️
出産頑張ってください😌✨

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    ご出産おめでとうございます👏

    そうなんですね!!
    スクワットしてたら5分間隔になり痛みも強くなってきました😳
    休憩しつつやろうと思います😂

    ありがとうございます!
    頑張ります🤍

    • 9月5日
  • 5k..mama

    5k..mama

    このまま誘発せずに進むといいですね😌✨
    あと少し!頑張ってください💪

    • 9月5日
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    進んだり途中遠のいたり色々ありましたが先ほど無事に生まれました😭🩷

    • 9月6日
  • 5k..mama

    5k..mama

    わーーー👏✨
    無事産まれたか気になってました♡
    おめでとうございます♡
    お疲れ様でした✨
    休める時にしっかり休んで産後の身体労ってくださいね😌

    • 9月6日
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    ありがとうございます😭🩷!
    日を跨ぐことなく産まれました😂
    今のうちにゆっくりします🤍

    • 9月6日
  • 5k..mama

    5k..mama

    私も3日に出産したんで2日違いですね🤭
    お互い入院期間はゆっくりして育児頑張りましょうね💪✨

    • 9月6日
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    近いですね😳🤍
    4人目すごいです!!私はもう最後になりそうです😂
    頑張りましょう🤍

    • 9月6日
  • 5k..mama

    5k..mama

    5人目なんです🤭
    私もたぶん最後なんで新生児思いっきり堪能しましょう❤️

    • 9月6日
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    すみません!名前で判断してしまってました😂
    新生児尊いですよね…堪能しまくります🩷

    • 9月6日