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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

体重は減ってるのに、身体がたるんできました😭153cmで40kgです。下の子…

体重は減ってるのに、身体がたるんできました😭
153cmで40kgです。

下の子産んでからお腹と太ももたるんできて
すごいことなってます😭😭

たるんできたらどんな運動したらいいですか?

毎日フルタイムで働いてワンオペなので
なるべく短く済ませたいです…( ߹꒳​߹ )

コメント

はじめてのママリ🔰

筋肉が減ってるんだと思います🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり筋トレしかないですね😭

    • 9月5日