「運動」に関する質問 (424ページ目)

普通級か通級か支援級かで悩んでいます。 来年小学生になる娘がいます。 娘は3歳から民間の療育に通っていて今は幼稚園終わりに療育へ週3回通っています。 先日受けたウィスクの結果は 全検査IQ111 言語理解109 知覚推理120 ワーキングメモリ103 処理速度96 診断はつかず来年ま…

【妊娠中の体力不足について】 元々家で簡単な仕事（夫の手伝いで領収書まとめ入力1日30分）しかしてなくて、更に夫は自営で各地を飛び回って帰ってくるのは月2日。 そんな感じだからニートみたいな全く動かない生活を約1年間してきました(´Д｀)ﾊｧ… それで、体力がビックリする…

33週になりそろそろ体力をつけるため運動したいと思うのですが… ウォーキングされている方何時頃してますか〜??

【ワンオペワーママの休憩について】 ワンオペワーママさん、毎日お疲れ様です。 休憩したい…！って思う時ありますよね😢 私のことですが、今年時短終わるため転職し、転職先での仕事、それ以外の資格のための勉強、家のこと、子どものこと 手一杯です。自分のキャパはとっくにオ…

ずっと運動してなくて、なんとなく筋トレしたらめまいが酷いんですけど普通ですか？筋肉なさすぎて身体がビックリしてるのかな、筋トレ続ければなくなりますかね

ジム行ったり宅トレしたりで汗かいた時って、まだお風呂のタイミングじゃない場合はどうしてますか？ また、運動後にシャワーする時って髪の毛もシャンプーとかするのでしょうか？？ 最近子どもたち寝かせた後に宅トレしてるんですが、もうお風呂は入っちゃってるからまた髪の…

七五三で主役の弟の服(洋装)、一回着るくらいだと思いますが、どこで揃えましたか？ 靴は服に合わせましたか？ 普段履いている運動靴にしましたか？

来週ディズニーランドへ行くのですが、子供の履物はやはり運動靴１択でしょうか？🥲 マジックで着脱出来るタイプのサンダルでは心許ないですかね、、、 ちなみに子供は初めてのディズニーランドです😊✨ とても楽しみにしています。 今のところ天気予報では曇りの予定ですが台風な…

今日病院に行ったら9w6dでした。 たまに骨盤が痛くなるのですがそういった方はおられますか？ 痛くなったときどのような事をしておられましたか？ もともと運動は全くしないです。 少しでも運動した方がいいですか？

子供の習い事について。 教育熱心なわけではないですが、スイミングはさせたいとずっと考えてます。 理由は肺が鍛えられたり運動もできていいかなと思ってるからです。 旦那家族もみんな幼少期にしていて長距離得意だし運動も好きでみんな健康的です🙂 ですがスクールまで片道40…

【入園願書の記入方法について】 入園願書について、無知なので教えてください(_ _*) ① 職業のところですが、私は専業主婦なのでどういうふうに記入すればいいですか？無職、空欄など… ② 入園する本人が超低体重出生児で生まれたため、今療育に通っています。そこも職業のと…

3人目みなさん何週で産まれました？？👶🏻 ちゃんと産まれるまで運動してましたか？ 1人目38w5d、2人目40w3d促進剤 って感じだったので今回どうかなぁと思いながら ちょっと大きめらしいけど全然降りてないらしく また促進剤コースか？と思って絶望です😩 動く気にならない。 けど…

3歳0ヶ月。 気になる点がいくつかあり、先日新型K式発達検査と心理士さんの面談を受けました。 数値としては姿勢・運動が103、認知・適応が94、言語・社会が111で全領域が103でした。 知的面では問題ありませんが、問診などから自閉症と診断されました。 心理士さん曰く、こだわ…

36週0日の時点で3000gと言われました🫣 赤ちゃん大きめなので 毎日しっかり運動してねーとのことですが 暑いのもあり中々できず、、😅 スクワットも股関節が硬すぎて全然上手くできなくて ストレッチから始めようかなと🤔 運動して！と言われた方は しっかり運動してましたか？？

双子ママさん、妊婦さん、運動ってどうしてましたか？ 助産師さんに制限はないよと言われたのですが切迫など怖くて怖くて😱でも運動した方が良いのかな〜悩みです、

32週に入ってから運動を始めました！ 歩き始めると、いつも左下腹部だけ痛みが起きるのですが、運動によるお腹の張りや痛みって、子宮全体に起きるものですか？ なんでいつも左下腹部だけなのかが不思議です。 ちなみにその場に立ち止まったり、歩くペースを遅くすれば、痛みも和…

【幼稚園の送り服装について】 幼稚園に送る際の服装です。 私は高校のローファーですらちょっと高いローファーを履いていて、その後は仕事もヒールなので、私服で 運動靴を履くことがまずないし、持ってさえいません。 そして、運動靴に合う洋服を買ったことがなく、 ３６５日…

40w2dの経産婦です。 1人目の時どんだけウォーキングしたり階段上り下りしても全然なにもなく、予定日1週間超過しての出産でした。 なので運動したって結局は赤ちゃん次第…ということで、たま〜に夜散歩へ出かけたり、昼間は毎日バランスボールで上下に跳ねたり腰回し、四つん這…

【ハイハイやつかまり立ちの影響で体重が減ってしまった赤ちゃんについて】 7ヶ月です 体重が減ってしまったのですが、大丈夫でしょうか😖 6ヶ月初め頃は7.4キロ、6ヶ月中期で7.7キロ、7ヶ月初め（今）で7.5キロでした。 もともとあまり増えがよくない方なのですが、減ること…

ストレスで食べてしまいます🥲 ストレス感じると太りやすいです💦 元々、運動大好きでずっとスポーツ、子どもできてからも宅トレがんばっていました‼︎ なのに現在、全く運動する時間がなく、産後太りのままで…そんな自分にもまたストレスです。 下の子がとにかく、おっぱいマン…

決めた！今日はもう焼肉だ！！ 1人目の時に何しても産まれなくて焼肉きんぐに行った次の日に破水して産まれました。 たまたまだったかもしれないけど効果あるのかななんて思いながら今日の夕飯は焼肉にしようと思いました。 皆さんなんか運動以外に効果あったのありますか？

【１歳半の発達について】 １歳半です。まだ歩行ができません💦伝い歩きは１１ヶ月にはできていて、それまでの運動発達（首座り、腰座り等も）平均的でした。最近やっと、両手を繋いでなら50歩くらいまで二足歩行するようになりました。 歩行ができないので、周りに比べて幼い感…

富士山登ったことある方いますか？ 子供って何歳くらいから一緒に登れるんでしょうか？小学校高学年とか？ またご自身が子供の頃に登ったことある方は何歳くらいでしたか？ 一度は登ってみたいと思いますが運動不足の私には無理でしょうか？😂

3歳発語が2つだけです😅 1歳半頃から応答の指差しもできていたし簡単な指示も通ってました！　今も大きい、小さい、短い、長い、色なども理解しています。でもやはり同世代より理解が低かったり、運動などもゆっくり2歳半くらいだと思います。 なぜ言葉がでないんでしょうか😅？本…

画像の○印の辺りがピキッと痛むことがあります。 毎日ではなく本当に時々で、忘れた頃にピキッとなるのですが何か考えられることはありますか？ 激しい運動とかの後とかでもなく、普段通りの生活の中で起きます。 一度、診てもらった方が良いのでしょうか？

お子さんが小学生の方！ 今、休み時間や体育の授業はどうなっていますか？💦 息子達の学校は、7月〜9月いっぱいまで校庭でも体育館でも運動は無しで教室で座学のようで… 休み時間も同様、校庭で遊んだりはできないようです😭😭😭 熱中症対策の一環だと言いますが、あまりの運動する…

生理前のイライラ、どう付き合ってますか？🥲 普段なら落ち着いて注意出来ることも、この生理前は抑えきれずつい強めに怒ってしまいます。 ストレス発散に軽い運動してるんですが、あまり効果なしです😫 何か対策知ってる方（食べ物やサプリなど）教えて下さい😫

つぶやきです！笑 今日一年生の息子を学童に迎えに行くと、6年生のブラスバンド部が運動場で練習していました！ 私はピアノも習っていたし自分も吹奏楽部だったので、「おー！かっこいーねー！」と嬉しくなり言いました！ でも、息子は「そう？」みたいな…笑 息子に「かっこい…

産後、広がった骨盤は元に戻りますか？😨 出産して1ヶ月、妊娠前に履いていた緩めのスカートを履いたところ、骨盤でぱつぱつになっていてショックです... もう何しても戻らないのでしょうか？ 骨盤矯正、ベルト、運動など広がった骨盤を戻す効果的な方法について経験ある方教えて…

【産後のダイエット方法について、アドバイスをお願いします】 産後ダイエットについてです❕ 妊娠前56~58をウロウロしていて、食べづわりで一気に7キロ増えて66キロになり、産前79キロからの産後2ヶ月でいま70キロまで自然と減りました。(母乳よりの混合です) ですが数字は減っ…