「運動」に関する質問 (265ページ目)

ダイエットをしはじめているのですが、体重ってどれくらいで落ちますか？ 食事制限、有酸素30分、背中、顔の運動を15分してます。

切迫早産についで教えて頂きたいです🙏 ❶週数に対して今の頸長だと、やはり早産になりますか？もし同じ経験がある方は、実際早産でしたか？妊娠何週あたりで出産されましたか？ ❷現状ですと、どれぐらい動いて大丈夫でしょうか？ →家事、上の子の遊び相手、ウォーキングやマタニテ…

マシンピラティス気になるのですが運動大の苦手で筋肉も全然ないです。それでもできますかね？？ またどのような効果があったか経験した方に聞きたいです！

子育てしながら看護学校は周りにもいるしよく聞く話ですが、 子育てしながらPTを目指すのは難しいのでしょうか？？今まで看護助手として病院で働いていて、元は看護師を目指していたのですが今ではPTのほうが興味がわいています。 実習、授業などの忙しさなども気になりますが、…

小学校低学年の子達は土日祝なにしてますか？ 習い事何もやっておらず土日祝の 過ごし方が、最近はカラオケ、スケート 室内遊具、サッカー、兄家と遊んだり お泊まり会なんですけど暇暇言われます😭 例えば午前中朝一出かけてきて14時に帰宅すると 15時半くらいから暇暇コール、…

ふと思ったんですけど…💦現在妊娠中で体重管理しています。 もともと超肥満体型で、先生には出来れば自分の体重は1キロも増やさないでくれ！（赤ちゃん分だけで収めて）と言われ、食べつわりが終わった今、食事での体重管理中です。 運動をあまりしないからか、1キロも減りません…

明日もしっかり30分運動しよう。 運動することで多少変わることもあるだろうって 思ってはいる。 しないよりした方がいいよね？🤣 食事制限はまじで無理だけど… お菓子とジュースはやめてるから…まぁね？ 生理中なのに偉いとだけ思ってる。 そして若干お腹筋肉痛🤦‍♀️ 運動してる時…

持病がある場合の保育園について 先天性心疾患があり、生後4日で手術しました。 今は酸素チューブや薬もなく、医療的ケアや運動制限等もなく元気です。 でも保育園の申込書には病歴を書くところがあります。 これをみて落とされることってやはりありますか？ 「主治医から通園…

やる気、活力を湧かせるために、こんなことしたらいいよ！っていうのありますか？💧 サプリ、食事、運動、なんでもOKです！

2歳の子をベビーカーで送迎って変ですか？ 通っている保育園の保護者の方、ママチャリが多く、ベビーカーで送迎している人をほぼ見かけず… 我が家にもママチャリはあるのですが、運動不足解消のためにも私が歩きたいのでベビーカーで送迎したいなと思ってます… 同い年のお子さ…

謎の出血🩸 誰か経験ある方いますか？ 2人目妊活中で、お医者さん指示のもと、 13〜15日でタイミング取りましたが、 今日生理1日目くらいの出血がありました。 生理予定日より10日ほど早く戸惑っています。 排卵見てもらっていたのにそんな早く生理来る？ 着床出血はそんなに鮮…

ふう。 4日も隔離生活してると、運動不足とエネルギー不足でシャワー浴びるだけで息切れする😱 とりあえず明日までは療養期間だからゆっくり過ごすとして、土日はリハビリしないと来週からの仕事できないな😂

普段全く運動しない人間が 運動し始めるだけで少しはダイエットになりますかね？ 旦那に気づかれないように少しづつでも痩せたいと思ってて、お菓子やジュースはやめて 日中の自トレと夜のセルライトマッサージ、でも 多少変わりますかね？😭 夏までに5キロは最低でも落としたいで…

あー運動頑張ったぞおおおおおおおお😭 早く痩せたい

小中高で人気だった？男の子ってどんな子でしたか？地域によって違うのか気になって🥹 うちは田舎で、 小学校はとりあえず運動できて（←重要）可愛らしいお顔の子、 中学はちょっと悪ぶってるか面白担当の子（笑）、 高校は細身でなんとなく身なりに気を使ってそうでお顔が可愛ら…

運動のモチベーションを上げるためにピクミンブルームをダウンロードしたのですが、いろんな機能があって遊び方が複雑で、ナビを見てもさっぱり分かりません😂 使っている方、いらっしゃいますか？ ・基本的に1人で楽しみたいのですが、誰かと関わらないといけないゲームですか？…

春から年長の長女が「超」がつくほど運動音痴です😱😱😱 なぜそこで転ぶ！？足が絡まる！？ 全然高くないところからも降りられない、三輪車もクラスで1人だけ漕げない…などなど…😢 体操教室とかで改善した方が良いでしょうか？！💦

純粋に気になるので教えてほしいです💦 臨月に入ってから陣痛が早くきてほしくて 階段の登り降りやウォーキング、雑巾掛けなどを 頑張る妊婦さんもいるとネットで読んだのですが、 それはお腹がカチカチに張っていても そこは我慢して歩いたり動くすということですか？？ 私は3人…

特別支援学校に通ったら、理学療法、作業療法などのリハビリは学校で行われるのでしょうか？ もうすぐ３歳の娘ですが、１歳から運動発達遅滞でリハビリに通っています。まだ歩けません。発語なし意思疎通も難しい0歳児レベルです。保育園は公立の園で療育園ではありません。 毎…

35wで2665gまで成長していて、 先生にもう運動してお腹張らせても大丈夫だよって言われて、だけど正期産まで後2週間もあるし、ほんとに大丈夫なんでしょうか🥲

運動って1日のうちのどの時間帯にしたら一番良いのでしょうか？ 健康診断で｢血圧が少し高め、水分しっかり摂って運動するように｣と言われました😭 (体重もあるので、痩せなさいと言う意味もあります)

人一人分、運動と食事で痩せてかなり引き締まって 体重も落ちたのですがふくらはぎだけが太いです💦 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ふくらはぎを細くする方法を、詳しく教えてください 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 姿勢とかもかなり良くなったのですが 妊娠中…

1人で子ども2人以上連れてお出かけできてるママ尊敬します... 質問です ・ママ1人で子ども2人以上連れてどこにお出かけしますか？近くの公園は小学生向けなのかかなり高さもあって赤ちゃんを連れたら付き添いもできないし私はかなりの運動音痴なので高いところが苦手です🥲 ・完母…

出産予定日超過しててつらいです 愚痴です。 3/17(月)が出産予定日でした。 前回(39週)までは羊水が少なめと言われていたので、がっつり運動はせず、でも安静にしすぎず家の中で家事・掃除・仕事しながら普段通りに過ごしていました。 3/18(火)の健診で、｢羊水少ないけど運動…

幼稚園、のびのび系かしっかり系で迷っています。長文なのでお時間ある方お願いします。 みなさん何を基準にして選びましたか？ 来年の入園へ向けて今色々調べて探しています。 今のところ２つ候補があり、プレの申込みがすでに始まっている園は、スポーツとイングリッシュに力…

1歳半の子どもがいて、なかなか外に出て運動などが出来ません。 運動不足を自覚していて、何か家でもできる運動ないかなと探しています。 オアシスのステッパーをよく見かけ、ステッパーが気になっていますがちょっとお値段が…となり悩んでいます。 家でもできるいい運動ありま…

やはり息子は発達障害でしょうか？ 小2です。 物忘れが多く自分の言動も 覚えてない事が多々あります。 もちろん学校への忘れ物や 持ち帰るものの忘れ物も多いです。 私の言った事もすぐ忘れて聞いてない！と逆ギレ。 考えて行動する事が出来ないので 車や人に石をぶつけた事が…

生後10ヶ月なんですが、昨日から首を横に振るようになり、寝ぐずりがひどくなりました。 元々発達不安があって、人見知り後追いが弱かったり現在模倣もありません。 おいでと言うと来たり、お茶飲もうかというとお茶を見ながら口を開けたりとなんとなく言葉の理解ができてきつつ…

子供の走りが遅いことからの遊びの悩みについてです。 運動が苦手なお子さん、どうやってモチベーション保ってますか？ 小1の娘が運動が小さい頃から苦手です。 学校のお友達と遊ぶ時も、鬼ごっこでじゃんけんで負けるとタッチできないのでずっと鬼をやっています。 本人は一生…

4月から新1年生の皆さんは、もう運動着買いましたか？