「運動」に関する質問 (280ページ目)

５歳の息子がいます。公園でいろんな遊具を挑戦したり、思い切り走ったりして体を動かすことが大好きです。 何かを鑑賞したり、見学する系の遊びは嫌いです。 この前も旦那がプラネタリウムに行こうと誘いましたが、見てるだけなら行かないと言って私と遠くまで散歩して喜んでま…

小学校がマンモス校だったら、天気が雨だった日は体育の授業が変更になるってことあるあるですか？ 1年生の子どもに体操服は？と聞いたら、雨で体育なくなって道徳?生活?の授業になったと💧 他の学年でも体育の授業あるし、体育館しか運動できる場所ないし…ってなったら他の授業に…

ダイエットをしてこの体重でキープしたい！って時ってどうしたらいいんでしょうか？！ 今よりも食事を増やしても太るだろうし減らしても痩せてしまうだろうし、運動も動けば痩せて動かなければ太る、、、

皆さんどう思いますか？長文失礼します。 旦那が痩せてる事に悩んでいます。元々身長171センチ、体重63キロ位の標準体型でした(ただこの時は間食したり、お菓子やアイスなど糖質沢山食べたり、夜ご飯も大量に食べて運動もほとんどしてませんでした) 1年前位から健康意識高める為…

普段食べたいものを食べたいだけ食べ、炭酸飲料などもしょっちゅう飲む、運動も全くしなかった人が、 食べるものに気を使い、ジュースもほぼ飲まない、毎日3キロ程度のウォーキングを始めて、3週間程で3〜4キロ減ることって普通ですか？ 元々95キロくらいあったので、痩せてる人…

運動してなさすぎて でも飲み食いしとるのはかわらんから 身体が重い🤣走りにいくか筋トレするかしたいけど 仕事🤣有給消化はいったら ジム入会したいな〜でもお金もったいない気もする 走りにいきたい🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

年長の息子はごく軽いASDグレーです。小学校は普通級に行くことになると思います。 が、小学校になるとガラッと環境が変わるので、息子への負担が心配で💦もし息子と似たタイプのお子さんがいたら、4月の入学直後どんな様子だったか聞かせて欲しいです🙏 息子の困りごとは、初めて…

抜糸して産まれると思ってたけど簡単に産まれないな😇😇ジンクス試してもめちゃくちゃ運動しても意味なし😇 もう38週になっちゃう、、ベビでかすぎる

29週妊婦 下っ腹の部分に痛みが出たりしています。 午後から動物園に行き沢山歩いたのと お昼や夜ご飯をいつもよりしっかり食べてしまいました💦 そのせいなのかいつもは下っ腹の方に痛みなどは出ないのですが動物園を歩いてる時から高頻度で痛みが出て今も痛む時があります。 …

脇腹のひきつりについて教えて欲しいです。 先ほど入浴前に右脇腹の辺りにひきつる感じがあって、触ってみると少しみみず腫れのように立体的な筋のような感じがしました。 伸ばすと少し痛みがあったので、以前運動した後に感じ始めた筋肉痛かと思いましたが、期間が長すぎるなと…

男の子の習い事でピアノどう思いますか？ 小学校2年生の息子がいてピアノを習おうか迷っています。 現在、習い事はスイミング（週1回）、トランポリン（週1回）、合唱団（月2回）をやっています。 合唱団の練習は月2回ですが土日にイベントがあったりしてイベントの前は練習が多…

一昨日から急に太ももとふくらはぎがズキズキ痛みます。 運動などしていないのですが。 同じような方いますか？

もうすぐ生後6ヶ月の男の子です。 私自身初めての子育てなので何が平均的で普通なのか わからず1人で子育てしています。 知識も曖昧ですが、不安が拭えないので 質問させてください。 最近あまりにも落ち着きがなく 多動症などの発達障害ではないかと疑ってしまい 息子を可愛い…

YouTubeの運動系で1日目！4日目！とかのコメント書いてる人ほど続いてなさそう

今日はいい天気だから、出かける！！ …とはせず、私はウッドデッキのニス塗りして、旦那にはお風呂の大掃除頼んだ🤣 GWや出産前にしたいことを着々と終わらせよ(笑) お腹の中ではよく動いてるし！スクワット代わりのニス塗りでいい運動？なった(笑) 子ども達は賢く2人で遊んでく…

現在1歳3ヶ月の息子の発達が0歳の時から気になっています。運動発達は早めで10ヶ月で歩いて現在は軽く走っています。 ✖️不安なこと 人見知り後追いしない　後追いは一瞬してたがしなくなった 母親認識薄い　いなくても平気 急に大きい声を出す 身震い発作 ご飯少食　おっぱいも…

もうすぐ生後7ヶ月になる女の子がいます。 生まれた時からミルクを飲むのが下手？なのかとても時間がかかるし飲む量も少ないです。 最近でも飲める時で140～150、飲めない時は70くらいです😓 1日のトータルは700から800くらいですが、たまに700いかない日もあります。 寝ながら飲…

皆さんダイエットや美容のモチベはなんですか？ 毎日食べることが楽しみで食べすぎてしまいます🤣 運動は一切していないため体重増加がやばいです。

産後太りが怖いです🤣 産後4ヶ月になりました。妊娠中からつわりで体重が減り、妊娠前の体重とプラマイ0で出産しました。 産後は子どもの体重分減っていたのですが、ここ最近体重が元に戻りそうです💦 完母なのに授乳で痩せることはなさそうで… 食欲はとてもあるのですが、食べる…

体外受精始めたら運動は控えたほうがいいですか？ 夏には体外授精を、始める可能性があにます。 現在スタジオレッスンに通っていて運動強度で言うと激しめで45分間動き続けるような内容です。 ストレス発散にもなっていて楽しいのですが、やはり自己注射とかするとなるとそもそ…

どうやれば子供がやる気なるのかと悩んでいます🫠 小2の娘について 少し大人びているというか 子供らしい悔しいっ！！ みたいなのがあまりありません。 小さい頃に家族でゲーム等をしていて 悔しがって怒ったり不機嫌になる娘に 旦那がゲームは楽しんでやるものだ 負けても勝って…

1歳２ヶ月の子と過ごすのが凄く疲れます、、、 もうやんちゃすぎて、運動神経も良いのか色んなところによじ登って、、、。そうゆうことしてる時だけ静かです。 それ以外は、私の足に捕まって泣いてます💦 もう家事も何もできないです😭 最近仕事復帰しましたが、1人でスイスイ歩い…

ワンオペなのに散歩なんか連れて行けるかよ！！ だるすぎ！！！！ 散歩なんて連れて行っても1ミリもこちらは運動にならないし、、危ないし、、部屋の中で筋トレしたいわ🥺 という愚痴です‪🥲‎

公園3つはしご！！いい運動なった😅

自然妊娠した方はどんな食事してましたか？運動はしてましたか？仕事はしてましたか？

今日から36週に入りました！🤰 先週の検診で36週入ったら運動してね〜と 言われたんですが、最近動くとお腹の張りや痛みが 気になるんですが、それでも運動していいんでしょうか？ 正期産に入るとお腹張っても運動していいって見ましたが やはり36週だとまだ早いですよね…？😣💭

妊娠中期、どんな運動されてましたか？ ウォーキング以外で何かあれば教えてほしいです！ スクワットとかして大丈夫ですかね？

子どもにもYouTube見るなら踏み台やりなさいって言おう🤣 食欲すごいけど運動量が…🫠