「運動」に関する質問 (320ページ目)

私は趣味でずっとソフトテニスをやっていて、妊娠・出産をきっかけに今現在、ストップしています。 でも、運動することが大好きで早く運動したい！テニスがしたい！と思っているのですが、産後3ヶ月からやっていいですか？😢

もうすぐ8ヶ月になる息子です。 寝返りをせず、基本的に仰向けでバタバタしたままずっと過ごしています。うつ伏せにしても、もちろんずり這いやハイハイをする様子はありません。 5ヶ月ごろと比べても運動レベルがほとんど上がっておらず心配しています。 保健センターの発達…

皆さん運動してますか？ アラフォーになってものすごくお肉が落ちなくなってきました😭

男の子にいじられやすい女子ってどんな子ですか？😂 小1の娘が割といじめっ子タイプの子にターゲットにされることが多いです。 園時代は1人男の子から「バカ」「お前のこと嫌いだよ」とか言われたり叩いたり蹴られたりしてたようで、今は最初1人だったんですが、殴るふりをしてき…

父が要支援1になりました。 これから介護予防の運動リハビリに通います。元気になれますかね？リハビリは運動機能向上になりますか？

これからの将来が不安です。 夫と幼稚園生、幼稚園に入る前の子供がいる専業主婦です。 夫の職業は介護職です。 新築で家を買い毎月10万円のローンがあります。 夫は35年契約のローンを25年で返すという目標を立てて一生懸命にボーナスを全額貯金してくれています。 ですが、…

妊娠糖尿病が辛いです😭 年末辺りから妊娠糖尿病と言われて、食事制限と運動(散歩)でなんとか血糖値をコントロールしてきました。今のところインスリンはしていません。 でも今の時期イチゴが旬だし、苺のショートケーキやイチゴパフェが美味しそうで... しかも百貨店では有名シ…

もうすぐ1歳7ヶ月、まだ歩きません😇 全体的に運動発達がゆっくりでしたがまさか 1歳半になっても歩かないとは思わず もはや焦る気持ちは通り越しました。 発語は多くあり、意思疎通あり🙆‍♀️ 心配なのは歩かないことのみですが 1歳半すぎて歩かないと病気や障害などに 関係します…

ダイエット 年明けからダイエットしてますが 1キロぐらいしか痩せません 生理後ガクンと落ちたけどまた戻ったりの繰り返し 一応食事管理でだいたい1200キロカロリーに抑えて 間食はほぼなし 運動は毎日ではないのですが、週5ぐらいは YouTubeでダンスと筋トレを30分程度 フル…

子宮頸管長めだったけど運動等せず、予定日付近までダラダラ過ごしていたにも関わらず、予定日より1週間以上早く出産された方はいますか…？ 32w時点で4.5cmでした。 私はできれば予定日付近に出てきてほしいので、産休に入ってからは極力動かずに過ごすつもりですが、動かないで…

英会話教室、運動教室？スポーツ教室？ ココがよかったよ！とオススメがあれば 教えていただきたいです(^^) もちろん、教室によって先生は違うと思いますが 参考にさせていただき、近くで体験に 行ければ…と、思っています。 現在、英語とスポーツを幼稚園にて やってますが、…

私のダイエットメニューの見直しありましたら お願いします。 食事は管理はほぼせず好きなお菓子で1200㌍以上 食べたりしてますがこれはもうどうにもできないので 運動メニューを改善ありましたらお願いします。 今は起きたら、筋トレ まりなさんの動画スクワット100回、腹筋動…

１歳半頃にお子さんが歩かれた方😣 精神面はどのように発達していかれましたか😣？ 運動発達と同じようなペースで発達していったのか、精神面が先に発達していったのか、どちらだったでしょうか😣 11ヶ月の息子はまだずり這いと不安定なお座りしかしません😥 精神面も幼く５、６ヶ…

共感力って大事なのでしょうか？ 指さしはまだしませんが、おもちゃで遊んでたり、私が少し離れた所にいるとこちらの様子を伺ってきたり顔を見てきます。 あと最近はくるくるチャイムがやっとできるようになって、ボールを入れたら私の方を見てドヤ顔をしてました。 こういう共感…

もうそろそろ7ヶ月になるのに、寝返りをしません。 海老反りになったり 多少の素振りはするものの、 寝返りをしたことが一度もありません。 うつ伏せの練習をしても 5分できればいいほう。10分は持ちません。 腰すわり、腹ばいもまだまだだし、 運動系の発達が遅れているんで…

寝返りが遅いと、運動神経も悪いでしょうか？？ 息子が６ヶ月なのですが、全く寝返りする気配がありません...

生後8ヶ月、便秘で悩んでいます！！ 2回食を始めた頃からだんだんと便が固形になり始めて あれよあれよと便が出ない日が続くようになりました。 毎日最低1回（週に数回2回〜3回）出ていたのが、 今はカチカチに干からびた1cmくらいの便が コロンと出ていたら良い方で 全く出な…

奈良市の佐保小学校のクラブ活動は何があるか知っている方いますでしょうか？ 特に運動クラブが知りたいです💦

運動やお勉強に力を入れてる幼稚園からのびのび幼稚園に転園を考えています。 きっかけは今まで楽しそうにいけてた幼稚園を行事を機に行き渋ることが出たからですが、先生に相談したところ、普段から活動はやるけどボーっとしており、お友達もそんなにいなくあまり話す方ではない…

妊娠34週です。 皆さんいつからウォーキング等の運動されましたか？やっと産休に入ったのですが、休みだと動かないし食べちゃうしで太りそうな気がして💦今のところは3.5キロ増です。 又、体重の事以外でも運動していた方がお産の時の体力の持ちとか、お産の進みとか違いますか…

昨日人工授精を行いました。 精液調整後の総運動精子数が今までと比べものにならないくらい低く、だめかなあ…と諦め気味です💦 でも自分にできることはやりたい🥺 今日か明日くらいに排卵すると思いますが、今からできることはありますか？ YouTubeの妊活ヨガとか効果ありますかね…

9ヶ月になった息子についてです。 知能の発達と運動機能の発達の差が気になります。 昨日9ヶ月になった息子はバイバイと言われると手を振ることができます。バッバッと言いながら手を振ります。 「幸せなら手を叩こう」の歌に合わせて手を叩くことができます。 名前を呼ばれると…

なんだか辛いです… もうすぐ5歳になる長男は境界知能の発達グレーです。 言語遅延があったので年少から療育通ってます。 いまは知的にさほどの遅れもなくなり、運動面も年齢相応です。 言葉もかなりしゃべれるようになり、コミュニケーションも友達間では問題なし ただ、先生から…

今日から38週！ どうなるかと思っていた上の子の発表会にも行くことができて、もういつでもどんとこいです☺️ 同じくらいの方、もうすぐ生もの食べられますね🥹！ あとはもう赤ちゃんとその時の流れに任せます！ とりあえず少し運動しなければ💨

毎朝ショーツだけ履いて体重計のってるんですが 日に日に増えていく、、、 太らないために夜に出来ること教えて下さい。 食事メニューや運動など 体重計ってデジタルとアナログとで 差ってありますか？

１歳２ヶ月。多動？ 食事が落ち着いて食べれない。すぐに離席する。 特に食後に哺乳瓶でミルクを飲ませるのですが、すぐに落ち着かず途中で遊んだり、他のことをしてしまいます。 哺乳瓶は、お口の運動のためと、朝保育園に行く前なのでコップのみでこぼして欲しくなくて用意して…

やっぱり痩せるのには食事管理だけじゃなくて運動もいりますかね？😫 今はなかなか動けなくて、産後1ヶ月経ったとしてもなかなか運動する時間とれなそうなのでストレッチやながら運動しかできなそうですが痩せたいです😭😭

1人目妊娠前52㎏、妊娠中65㎏ 2人目妊娠前62㎏、妊娠中73㎏ 3人目妊娠前60㎏、妊娠中68㎏ 今3人目産後6ヶ月、60㎏です😂 もう50キロ代に戻ることないのかなと悩んでます。 食べることが大好きで抑えれません。 高校生くらいまではバドミントンやバレーで体動かしてたのにそれ以…

体操教室に通わせてる方！教えてください。 通おうか迷ってるところに見学に行くと 寒い教室で準備運動も簡単に済ませて 順番にマットや鉄棒などしていました。 先生が1人なので、そのほかの子はダラダラと順番待ちです。 そんな感じで終了し、寒いね。と口々に。 こんなもんです…

悲しい気持ちになってしまいました。 娘の幼稚園から（満3歳児保育に入っています） 「一度臨床心理士とお話ししませんか？」と言われました。 理由は先日、保育参観があったのですが 娘はじっと椅子に座っていられずに フラフラしていた事が原因のようです。 他の子達はきちん…