


2歳の子供が、最近便秘ぎみで困っています。 昨日もかなりカチカチうんちになってしまったらしく『痛い〜』と泣きながらうんちをしていました。痛いと力むのをやめてしまい、翌日まで持ち越すこともあります。 運動もよくするし、水分もしっかりとっています。野菜は苦手で、葉…
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産後5ヶ月になります。 妊娠中12キロほど増え、現在ダイエット中です‼︎ ほぼ母乳ですが、なかなか痩せず。。。 ひと月に1キロ弱ずつ、ゆるゆると減ってはいます。。。が、気づけばもぅ夏‼︎‼︎ 帝王切開のため、お腹はポヨポヨ。 母乳のため、あまり食事制限もできず。 どうした…
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こんばんは!お世話になってます! 明日から35週になるのですがこれ からしておいた方がいい事などはあ りますか(°_°)??例えば運動など☆ 今は20分程のウォーキングを旦那 と夜散歩がてらしてる位です(*_*)汗 同じ位の数週から始めた事などあり ましたら教えてくださ…
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