「運動」に関する質問 (1977ページ目)

ただいま５ヶ月なんですが、すでに体重が2キロちょい増えています… つわりも終わったので普通に食べてしまい増えないのがおかしい生活を送ってしまっています(;_;) 運動もOKを貰えていないので何も出来ずどうしたらいいのか(;_;) 元々太りやすい方ではありましたが、今は見た…

連発すみません。 この世の中、携帯ゲーム及びゲーム、その他の運動や趣味（ゴルフ、野球、バスケ等々）にハマって、会話をろくにしない聞いてないなど うちの旦那はそんな事しませんって方おりますか？

産後ダイエットについて質問させて頂きます😂 妊娠中＋13キロ、 産後1週間で-10キロ、 産後半年にはほぼ元体重に戻りましたが、 妊娠中に筋肉が落ちたのとついた脂肪で見た目が悪かったので、筋トレを頑張り始めたら＋3キロ… 脂肪より筋肉の方が重いから仕方ないとは思いますが… …

これほんとかなー😱 身長157cm いつもなら47kgぐらいが ベスト体重 ひっさびさに計ったらこれ！ 運動してなさすぎて、 筋肉ダルダルだからかなー😑😑😑 数字だけ見たら、痩せてる感じやけど、 下半身デブ(๑•🐽•๑)

母親との接し方について。長文で恐縮です。 今年に入って、母親に乳がんが見つかり、手術を終えて今は再発防止に向けて抗がん剤治療2回済んだところです。 抗がん剤治療すると副作用が出るのは分かっていたが、実際にどういう副作用でどの程度で出るのかは人によるので、これば…

こんばんは☆ 二年前に結婚してからずっと専業主婦をしていて、一年前にマイホームを建てました♪ 地元じゃないということもあって、二年間ほぼ毎日何もしないでお家に引きこもっています(^^; 初マタで今日８ヶ月目を迎えたのですが、元々体力が人より全然なくてここ数年で更に落…

今妊娠38週目ですが、一週間位前から恥骨が激痛で‥ 立ち上がったり、歩くと激痛で最近は動くに苦痛です！ 産婦人科の先生は赤ちゃんが下がるためにウォーキングを朝と晩と1時間はした方がいいと言われたんですがこんな激痛じゃ運動どころじゃないです‥💦 この痛さどうしたらいいで…

もうすぐ出産…しかも41歳高齢…初マタ … 運動もろくにしてません！ 陣痛怖いなー 出産怖いなー同じ気持ちの方いますか？ 寝る時とか夜中ふと考えてしまいます。

いつもありがとうございます😭😭✨ ずっと切迫気味で安静だったのですが、まもなく37週目に入るのでそろそろ運動してもいいよと言われました！ 早く産みたいので運動したい気持ちは山々なのですが、後期悪阻？で気持ち悪いです😭 同じようなかた、どうしていましたか？(＞＜) それで…

高位破水なって、まだ張りもほとんど無く、自宅待機中です。 高位破水から約5時間、陣痛が来ないことに焦ります。 産院から運動などの指示はありません。調べるとあまり動きすぎても、羊水が減るから望ましくないと書かれてたり… 早く陣痛きて〜(T ^ T)

ダイエットについてです！ もともと太りやすく、妊娠前はジムに通ってなんとかキープしてました💦それでも、平均よりは太っています🐷 激しい運動で汗をかくと食欲も抑えられたので、ボクササイズやダンス、ランニングなどをしていました。 結婚前は朝もランニングに行っていまし…

妊娠糖尿病です(íoì)そして、子宮頸管が短めと言われてるので運動は控えてます💦 今日、糖尿の先生と栄養士さんにお勧めされた『グリコのアイス スナオ』のソフトクリームを旦那と初めて食べてみました(^^)想像してたのより普通に美味しかったです(‷ˊᗜˋ‷)カップも試してみようと思…

今日で妊娠39週と5日目になります！ 後2日で予定日なのに生まれてくる気配が全くありません！😂 心配になってるのですが同じような方いらっしゃいますか？？😂 また運動だったり何かされてますか？😂

授乳中は巨乳でしたが、現在はAAカップです…😂 マッサージはしているのですが、バストアップの方法、サプリ、食事、運動、なんでも効果があったよ！っていうのがあれば教えて下さいm(__)m

人工受精２回目もダメでした😭💦 この２年間全然かすりもしてません😢 同じようにかすりもしなかったけど、何年目で何回目の人工授精で授かりましたか？？ 旦那の精子の運動率を上げるのにリポビタンDスーパーが良いとネットで見ました😳✨✨ 実際に飲んで数や運動率上がった方いらっし…

職場の人からまだ産んでないのもう産んでいいんじゃねってLINEきたけど私は予定日までお腹にいてほしいけどな～😭💦 早めに産まれないように安静にしてるんですが皆さんこの位の週数ではもう産まれるように運動されてましたか？動いたほうがいいのかなぁ😔

1ヶ月で＋３キロはやばいですか？😭お腹空いてしょうがないです…、おやつはあんまり買わないようにしてます。たまに食べちゃいますが💦夜は18時30分以降は食べないようにしてます。ご飯は普通に食べてます💦朝は食パン１枚昼は夜ご飯の残りかパスタ夜は一汁三菜って感じです😭運動し…

教えてください！ 明日から17wになる初マタです☺️ 妊娠が発覚するまで半年程、食事制限と運動で結構ハードなダイエットをしていました！それが急にできなくなったことと、悪阻もなく何でも食べられたので、気をつけてはいるものの順調に体重が増えてしまっています💦10日後の検診…

生後25日の新生児が昨日からウンチが出てなくて でも、母乳はよく飲んでくれておしっこもよくしてくれます のの字マッサージとか足を歩く運動？とかさせたり綿棒でお尻を刺激したりしても全然出ません ほかにウンチを出す方法って何かありますか？

予定日まで後、1週間なんですが、健診で予定日過ぎるねーと言われました😓 運動もたくさんしたりしていたのに、 何をしたら出てくるのー？？😱

１才７ヶ月息子。喋らない(T-T)来週一歳半検診があるけど、絶対引っ掛かる(T-T)ちゃーちゃん←お母ちゃん ジュー←ジュース これくらい。。。ワンワンや、ブーブー。言わない(T-T)まだまだ様子見でいいですかね？三男だから早いかと思いきや全然だぁぁぁぁ😅運動面は問題なしかと思…

プレ幼稚園で使う上履きについてです！ 子供の上履きは一般的な形のもので大丈夫でしょうか😣 がっちりとホールドされるような 運動靴の形のほうがいいのか迷っています😣 また、みなさんはどこで購入されてますか？

人工授精4回目を控えています。3回とも旦那の運動率が低かったです。量はたくさんあるらしいのですが…。ところで、運動が低い場合、人工授精前の禁欲期間は何日間がベストなんでしょうか？ちなみに、1回目は1日、2回目は3日、3回目は4日空けてチャレンジしています。精子無力症だ…

食べづわりで体重が増加傾向です。そこで家にエアロバイクがあるのですが、軽ーく運動しても大丈夫でしょうか？ ウォーキングも考えたのですが、吐きそうなとき帰れなかったら嫌なので(；ω；｀*)💦ほぼ寝たきりで筋力が低下して、来週の仕事復帰が怖いです😱💔

明日人工授精をします。 ドキドキで眠れません😳 経験ある方お話聞かせてください。 以下、私の状況です。長文です。 1人目は自然妊娠でしたが、特にクリニックなど通わず、授かるのに1年半かかりました。 その子が1歳になる少し前、また妊活を始めましたが、1年自己流のタイミン…

35周目に入った初妊婦です。 今更ですが体重が増えすぎて 元々下半身は太かったのですが 最近余計太くなりセルライトが…😰 股ずれも起こして痛くて、汗疹なのか赤く湿疹みたいなのもでて来てしまいました。 妊婦でもできる脚やせ運動は何かありますか？？

産後の運動で、運動後に少量の出血が見られた方いますか？ 産後4ヶ月ごろから徐々に運動を始めて、 現在(来週で産後6ヶ月)は、ジョギングなどもしています。 今日運動している時に、尿漏れみたいなものを感じ、 その後トイレに行ったら、少量の出血(ピンク色)がありました。 腹…

マジでデブった…⤵⤵ 下半身本当にヤバイ⤵ 育児で疲れちゃうから（といっても買い物とか支援センター行くだけ😅）運動してない😓 少しずつでも始めないと…😭 あ、でもクレアおばさんのクッキーサンドアイスは欲しい…(笑) ← だからデブなんだよー！！！！

６ヶ月と１週間の子がいます 最近、寝付きがとても悪いです😖 今までが寝付きもよく、夜通し寝てくれていたので 辛く感じてしまいます😭 20時~21時くらい 授乳 就寝 寝る前グズグズ 23~24時くらい 授乳 寝る前グズグズ 3時か４時に起き、授乳後寝るけど１時間起きに起きたり…