「運動」に関する質問 (195ページ目)

もうすぐ8ヶ月　発達不安 もうすぐ8ヶ月の娘の発達に不安があります。発達外来では5ヶ月程度の運動発達と言われており、遅れが見られています できないこと ・自分からおもちゃを掴むこと(感覚過敏で手を触ると泣いて嫌がります) ・ずり這い、はいはいも気配なし(飛行機ポーズ…

みなさんならこの保育園どう思いますか？😂 認可外でもいいからとりあえずどこかに預けたく、 並行して認可保育園も申請を続ける予定です。 家から車で10分くらいのところに とある認可外保育園があります。 家からの距離も近くて良いなと思ったのですが HPを見ると結構独特な空…

今度授業参観があるのですが、親子レクで鬼ごっこやドッヂボールをするそうです。 相手は小学生なのでそれなりの運動量になると思います。 学校からも「保護者の方はウォーミングアップのため、早めに来校して構いません」というようなお知らせもあったので、けっこうガッツリす…

マタニティヨガや軽い運動は何週から始めましたか？😊

生後7ヶ月の息子の事です！先輩ママさん、または同じ7ヶ月くらいのお子様のママさんのコメント頂けたら嬉しいです🥺 産まれた時から完ミです！ 離乳食2回食とミルクなんですが、完ミにも関わらずミルクは飲みが悪いです💦 1日5回で100から130をなんとか飲ませてトータルは550から60…

2歳頃から民間の運動教室みたいなところに通わせてた方、いらっしゃいますか？ 体を動かすのが苦手みたいで、何か手助けになればと思っています。 どちらに通われてますか？ 通わせた理由と期間、通ってどうだったかも教えていただけると嬉しいです🙇‍♀️

どんなダイエットがいいか、アドバイスをください！🙇 半年で6キロ、欲を出して10キロ痩せたいです。 ただ、フルタイムで働いており、 お昼のお弁当を作ることもできず、 運動をする時間もなかなか取れず、 食事管理もままなりません、、 （言い訳ばかりですみません） 1月から…

いとこと比べてしまう 発達ゆっくりな年長息子、ほんとになにも特技がなくて..特技どころか全部平均より下なんです。加えて無愛想です.. 近所に住んでる義弟夫婦の娘2人は3歳と1歳ですが2人とも愛嬌があり、すでに運動神経も良さそうに見えます。トイトレや発語や歩き出すのも…

食事を意識してきたのですが、全然痩せずむしろ増えました。。夜は控えめにして炭水化物をあまりとらないようにしたくらいじゃダメでした。 若いときならこれでも落ちてたんですけど40間近ですが全然減りません。 仕事帰りは毎日40分歩いて帰っています。専業主婦時代より動いて…

先天性臼蓋形成不全の妊婦です。 まだ妊娠初期ですが、妊娠前より体重が徐々に増えており 股関節が痛く歩くのが億劫になっています。 妊娠前は日頃エアロバイクを漕いでおり 足回りの筋肉を付けて支えるようにしていたのですが 妊娠が分かってから運動を控えるようにした結果、…

のびのび園か自立を促してくれる園かで悩んでます💦 言葉は少し遅れ気味ですが会話はなんとなく出来ます。ただ落ち着き無いです😭あと癇癪も多いです💦 上の子が行った年中まで先生2人体制ののびのび園が良いかと思うのですが少し家から離れていて近所のお友達があまり出来ないは…

産後ダイエット 2人目妊娠でかなり体重が増えました。 1人目妊娠中で落ちきらなかった7キロと そこから23キロ太りました。 かなりやばいです。 産後１ヶ月で10キロは自然と落ちました。 が、産後2ヶ月体重は1キロ増えました😭😭😭 あと20キロは落としたいです🥹 何から始めればいい…

姉が苦手です。 4つ上の姉は本当に同じ親から産まれてきたと思えないくらいしっかりしています。 例えば母や私は自分の置かれた環境に対して不満があったとしても行動する方が面倒、大変だと思ってそれを受け入れてしまうタイプで。 姉は何が何でも変えようとするタイプです …

療育について、相談させてください。 先日年少の息子が発達相談をし、 少し発達がゆっくりと言われて　（数値などは特に説明されませんてした。） 療育を勧められました。 その際に、息子は失敗するのが怖い、間違ってたらどうしようという気持ちがあって、答えはわかってるけど…

生後8ヶ月です いつもミルクをあげる時は仰向けに寝かせて渡しています ずり這いができる様になったので取りに来させようとしたら、ミルクを見せても寄ってこない事に気づきました 欲しいアピールでバタバタはするんですが、離れた所に置いてもその場から動かず泣きながら持って…

妊活中です。 先週、リセットが来たのでジムに通い始めました！ 今は主に歩いたり走ったりしてます。 妊活に効果的な運動内容やペースなどあれば参考にしたいので教えてください🙌🏻 以下余談です✍🏻 元々運動神経も習慣も皆無、まず運動嫌いだし基礎体力も筋肉も全然なくて、でも…

運動してないしお菓子食べちゃったけどいっか😂 おやすみなさい💤

妊活、不妊治療中です。 フェマーラを飲み排卵をさせ、タイミング法をしています。 フェマーラの数も増やし数回しましたが、卵胞がなかなか育たず… 血液検査をした所、インスリン抵抗性が高く、男性ホルモンも増えているという結果が2日前に分かりました。 とりあえず、インスリ…

ここ数日暴飲暴食しまくりました💦 案の定体重がめちゃくちゃ増えて来月７日に検診があるのでそれまでにキープか少し落とさなきゃやばそうです😱 運動はそんなにしてないので、軽く家で動きつつ 食事変えないと体重って落ちないですよね💦 増加したけど、検診までに落とした方 何を…

帝王切開をした方に聞きたいです。 帝王切開で出産を終えて今３ヶ月経つんですが妊娠前からとゆうと17キロ増えて産後今マイナス10キロ減ったんですがそこから後落とさなければいけない脂肪が7キロプラスです💦 妊娠中に体重管理できなかった自分が悪いんですが、帝王切開をしてい…

1歳って体重の増えが緩やかになるって言いますよね？😭 確かに歩き始めから半年くらいは全然増えなくて1歳半くらいまで8キロ前後だったんですが、それ以降の増えが4ヶ月くらいで2kg増😭 1歳4ヶ月頃に上の子の七五三で写真撮ったんですがその時はすっきりしていて可愛かったです🥹 今…

引越して10ヶ月体調を崩して通院していて もともとストイックな生活をしていて 引越してから初めてスタバを座って飲みました。 ダイエットとか運動とか家事とか受験に追われて 生き急いでました笑 1人スタバで外を見ながらガラスにうつる自分を見て あぁ、こんなにゆったり時間…

産後の運動について よく産後21日は動いちゃダメと聞きますが、私は逆に元気過ぎて動きたくてしょうがないです😵 本人元気だったら動いちゃだめでしょうか？

ソイプロテインとマッスルマルチの上手な飲み方を教えてほしいです。 朝起きてすぐ有酸素運動20分しています。 1日を通して運動後なのか，起床後なのか、ダイエット効果のある飲み方を教えてください！

教えてください🙏 早めに仕事復帰したくて、みなさんどのくらいで復帰しましたか？ 一応1ヶ月検診の時に異常はなく軽い運動とかは問題ないみたいです。

臨月妊婦です。38週を超え、情緒が不安定になってきました。 体重増加するのを見るのが辛くて、妊娠線が臨月になってでき始めてそれを見るのが辛くて、早く産みたいと思って運動するけど陣痛来る気配なく…。 子宮口開かせる体操を毎日しているのですが、久しぶりに性行為をすると…

運動嫌いの子におすすめの習い事(運動系)や方法はありますか？ ほんとーーにまったく運動しません。 学校でもしないし、放課後遊びにも行かないし(友達と遊ぶことがない)、学童ですが、みんなドッヂボールとか鬼ごっことか9割の子は外で遊んでるのにうちの子だけ中にいて工作と…

水泳のルネサンスにお子さんが通われてる方。進級はしやすいですか？子どもによるとは思いますが、運動神経は普通程度で週一通ってる場合の例として。 7歳と5歳が通ってるスクールがもうすぐルネサンスに変わります。(合併) 通い始めて半年程度なので、ルネサンスでいう「6B(ペ…

計算好きな子の伸ばし方。 年少の子がいます。 今ものすごく好きなこと、得意なことが 数の計算(足し算引き算割り算掛け算) アルファベットで単語を書く それに付随して、計算を英語で読み上げながらやる ということなんですが、発達的に少し不得意な部分もある中、せっかくな…

1ヶ月に1回ペースで高熱を出す我が子。 まじでなんで？ なんなら、今回は2週間前に最後熱出してまた昨日熱出して、どんだけ熱出すんや💦 ・気管支喘息持ち ・アデノイド、扁桃腺肥大(来月手術予定) ・運動不足 ・偏食(主に野菜嫌い) ・若干肥満寄り 原因は多分こんなのも関係あ…