「運動」に関する質問 (1774ページ目)

体重増加に悩んでます。 31週で来週の9ヶ月なのですが既に妊娠前より ＋10キロです😢😢 つわり時期に会社を退職し家にいることや、 切迫流産、切迫早産で自宅安静だったりで寝てる事 ばかりで、つい家に居ると食べてしまいます(*_*) できるだけ気をつけてはいるんですが😥😥 みなさん…

ただいま37週の経産婦です。予定日は11月3日です。 昨日検診ではまだ頭は下がってないと言われ、大体大きさは2700くらいでした。この時期お腹も苦しいし、腰も痛くて大変です。早く産まれても欲しいような、まだゆっくりでいいような……(๑ ́ᄇ`๑) 午前中は掃除洗濯、上の子の保育…

今日で19w5dなのですが体重が妊娠前から＋3.1㎏増加してしまいました。 そんなに食べてないのですが… 運動したいのですがエクササイズや筋トレは行っても良いのでしょうか？

帝王切開からもうすぐ2ヶ月。 腹筋とか運動ってしてもいいんでしょうか？ だいぶ傷も気にならなくなって来て、ズボンのゴムなどが直接当たっても少し痛いくらいになりました。 腹筋など運動していいんでしょうか？腹筋が離れちゃうとかも聞きますが…。

里帰りする方🙋‍♀️実家に子供の服を持っていく際に どのように持っていきましたか？？ジプロックなどに1枚1枚入れてく感じですか？？😳来週里帰りするので土日に 準備するのでよろしくお願いします♡ もう1つ、運動をそろそろしているんですが何分くらい歩いてましたか？？何週で生…

妊娠7ヶ月頃は何時間くらいまでなら ウォーキングしても大丈夫でしょうか( ¨̮ ) 明日から24wで明後日健診あるので その時先生にも聞く予定です♬ 体重維持と運動不足改善 ガソリン高いのでなるべく使わないように 保育園まで子どもたちと歩こうかなと 考えていますι(｀･-･´)/ 大人…

妊娠35週です。同じ週数の方、どれぐらい運動してますか？また体重は何㎏増えてますか？😣 私は切迫気味で自宅安静のため運動は全くできず、体重は10㎏増です((( ；ﾟДﾟ)))💦 臨月になったら安静解除されるので、それからウォーキングなど頑張る予定です。

40w5dで現在予定日超過中なのですが、 予定日を超過しても運動など、 特に何もしていなかったという方はいますか😅？ 身体がだるくてもう寝た切りです😂😂笑 多分、動いた方がいいと思うのですが 超過してからもう体調が一気に悪すぎて😅💦

産後3ヶ月半くらいです！ もう飛んだり走ったり、そういう運動はしても大丈夫でしょうか？

今日39w1dの検診でした！ 赤ちゃんはもう3100グラムでしたが子宮口が前回と変わらず2センチ、、先生に頑張って運動してねとまた同じ事を言われました😅 運動毎日2時間くらい歩いてるしスクワットやストレッチ、階段昇降もやってるのに、、 なんか努力が反映されていない感が虚し…

バレトン！バレエとヨガとストレッチ要素が合わせ音楽にあわせて運動するものです。 妊活しながらやってもいいか悩んでます。 多分、エアロビぐらいの運動量かな？どう思います？

正産期に入りました♡ 予定帝王切開で来週産みます!! 臨月に入ってから体が重たくて怠くて、全く動いていません…。夜は毎日眠れず、昼夜逆転生活…。今日なんて、11:00起床→昼食→昼寝→起きたら17:00という自分でも引くような1日でした…。 とにかく暇で、、、 でもだるいから何も…

便秘のお腹の痛みなのかそれとも 危険な痛みなのか分からないです。。 出血等はありませんが 最近便秘気味だなぁとは思うことはあります。 かなり、 運動不足だから便秘の時いきみすぎて 腹筋が痛くなってるのか…(><) 不安です(´；ω；｀)… 出血等があってから、病院に行く方が…

初期から張りやすく切迫早産にならない様にお腹の張りに気を遣って生活してきたので、もう運動して張ってもいいよ！と言われても戸惑います(笑) 張るとイテテテ😅となりませんか？ それでも気にせず散歩したりしていいって事ですか？🙄🙄 もちろん無理してではありません。

年明けから運動しよー。 体力つけて体重落として 2年くらい楽しんで、 3人目子作りしよう！！！ww 痛いの確実に忘れた頃に また産むことになりそう😭😭 女の子欲しいから頑張ろうww

妊娠4ヶ月でディズニーに行ったら、どのアトラクションなら乗れますか？タワー・オブ・テラーは上下運動だけなので乗れませんか？また、乗れない理由も教えていただきたいです。

早く産みたい😭 38週の検診、今日行ってきたけど子宮口開いてないし柔らかくもなってないって言われた😭 うちの子はいつでてくるの(´-ω-｀)？ 来週で助成券終わっちゃうよ😹笑 予定日近い方でもう産まれた方が羨ましい😱笑 運動してもジンクスしても産まれてこないな~

今日は旦那さんと喧嘩して、する前からもともと今日はご飯手抜きの日にしようと思ってて。 ご飯お茶碗大盛りくらいあって、旦那さんはそのご飯とレトルトのハヤシライスを1時間前に食べたのに、私があるものを何か食べようとしたら、お腹すいたって言い出した。。 ハヤシライスじ…

もうすぐ2カ月になる男の子を育てています。 満1カ月くらいまではうんちが１日4回くらい出てましたが、今は自力でうんちが中々でません。 １日のうち何度か授乳中にずっと泣きながら唸っていきんでます。長くずっと苦しそうに唸ってるのを見てると可哀想になり、その時に綿棒浣…

はじめまして 38週の初産婦です、 今現在、赤ちゃんの推定体重は3000gちょっと！ もちろん赤ちゃんのタイミング次第と わかっては居ますが、 数々の体調不良があり、 もうそろそろ産まれてほしいと思っています。 よく運動がいいと聞きますが、 手の痺れや浮腫みがあり、 先…

子供の体重が増えません💦 11ヶ月なったばかりで、7.7kgです。 ハイハイ、つかまり立ち、伝い歩きで運動量が増えてるのは分かりますが、2ヶ月以上体重増えてません💦 むしろちょっと減ってると思います💦 離乳食は3回とも月齢での目安量は食べてます。 授乳は1日2～3回です。 どう…

間食もしてないし、夜は6時に子供らと食べて 夜お腹すいても食べないし、朝昼ちゃんと 食べてるのに何故痩せない… やっぱり運動という運動してないからかなあ 体動かしてないもんなあ。 はやく働きたいけど夜勤とか 絶対に夜なんか食べるやつやん。笑 ガードルしていこ… 11末は…

つわりが酷く、実家に２週間ほど前から帰ってきてます。 食べれる時に食べてはみるもののすぐに吐いてしまい、妊娠前から７キロほど体重が落ちてしまいました。週１ペースで点滴にも行っております。 久々に自宅に帰ると同居している義父から「運動とかしなくちゃね〜、気の持ち…

妊娠後期に入り妊娠糖尿病と診断されました。診断時は食後二時間の血糖値が200を越えていまして、 重度の妊娠糖尿病と医者から言われました。何度か糖尿病の健診をし、インスリンは打たずに食事指導で様子を見ることになりました。様々なリスクがあると話を聞いたので、食事管理…

妊娠25週6日の初マタです！ 今日の検査で妊娠糖尿病と診断されました😭 食事も気をつけて、運動もしていました... とてもショックです😭 家族に糖尿病はいません。 妊娠糖尿病と診断された事がある方、又産後に治ったという方、こういう食べ物を食べた方がいい(又食べない方がいい…

1人目予定日より早めに生まれた方、2人目以降はどうでしたか？ 特に運動したり、早く生まれるようにとかなにもせずダラダラ過ごして、1人目は38w2dで生まれました。 2人目も早いのかな？と思ってますが関係ないですかね？皆さん1人目、2人目(以降)、計画分娩以外の方、生まれた…

便秘でお腹パンパンで苦しいし、お腹空かないし気持ち悪くなるし…あーー早めに下剤飲めばよかったと後悔😭 今飲んでも出るのは夜中だろうし、、今日の夜飲んで明日の朝出るようにしようか、今から飲んで夜中に出るようにしようかなやむなぁ💧赤ちゃんは苦しくないのかな…？ どうし…

出産予定日なのに全然産まれる気配がありません😭😭😭 おしるしもなし、前駆陣痛もなし😨💦 周りからはまだかまだかと言われてこっちまでソワソワしてきました💦 昨日あった検診ではまだまだ出てこないね〜運動してね〜と言われました😅 まだまだってどのくらいのこと言ってるんでしょう…

赤ちゃん推定3600超え、子宮口4センチなのに赤ちゃん下りてこない… 先生がエコー見て、 あなたお腹の中の環境が良いわー！早く出てくるのは赤ちゃんが外の方がいいって判断するから出てくるのであって、環境が良ければ少しでも長く居たいもんだよ。焦らなくていいよーいつかは産…

2人目ですが、臨月に入り腰痛が酷くなっています😵 トコちゃんベルトを巻いていないと動くのも一苦労です。 上の子の世話でどうしても腰に負担がかかってしまい仕方ないんですが…😓産んで身体が軽くなったら腰痛も治るでしょうか？ また、1人目の時は臨月に入って毎日ウォーキング…