「運動」に関する質問 (177ページ目)

今日おそらく排卵日なんですが 運動したら受精に影響ありますかね？？💦 批判はいりません。

旦那の肥満についてです 旦那は結婚後、たったの2年で10kg以上体重が増えてしまいました ちなみに私は結婚前＋1kg弱です(結婚後定期的に運動していたので2kgほど痩せましたが産後太りしました💦 食事は基本同じものを同じだけ食べています(私も結構食べる方なので) 野菜を取るよ…

年中4歳7ヶ月、ひらがなカタカナ数字は読めないし書けないし(今、丸を書くのを練習中です)補助箸どころか家じゃまだ手づかみでご飯食べてます…。 とにかく本人にやる気がなく、こちらがどれだけ声かけや働きかけをしてもスプーンフォーク使わないし勉強して何かを覚えようという…

体脂肪ってどうやって落としたらいいですか？！ 健康診断でBMIは普通だけど体脂肪率が平均以上(結構高い)で、筋肉量が平均以下(結構低い)と出ました😫 体脂肪減らしつつ筋肉増やすってどうやってやればいいのか………😰 詳しい方いますか？ 減らしたよー🙋‍♀️って方いますか？😊 おす…

一歳４ヶ月です。 9ヶ月頃からの人見知り場所見知りが激しいのですが いまだにすごく泣きます。 保育園に行ってて保育園は1ヶ月ほどで慣れて今はニコニコで遊んで帰ってきますが 出かけて写真を撮ろうと離れるともうダメです。 家だと基本ワンオペで 休日仕事の日旦那に見て…

医学的根拠はないのは分かってますが ピル服用してから4キロも増えました😭 ４月から仕事復帰していつもより動いてる&運動量も増えてるのに 考えられるのはピルしかないです😂 結構ショックで服用やめたら痩せるのかなとも思ってます😭

食事面、ダイエット始めたのに、ひとつも体重が減りません😭 元々、食事量多いわけではないですが 食生活が最悪で💦 面倒くさがりなのと忙しくてつい 菓子パンのみ、おにぎりのみ、だったりお菓子大好きでお菓子で済ませるときもありました。 食事バランス全く考えてなく風邪ひ…

私は昔から運動が苦手で、お家にいる事が大好きです。 子供が最近スポーツを始めましたが、子供がしてるからといって興味がでるわけでもなく…送迎や付き添いは旦那がしています。 もちろん、洗濯や弁当作りなどの準備は私がしています。 母親なら応援しに行ったりするべきなので…

朝長男と近所の運動公園で柴犬の散歩してたら、公園の水道から灯油のポリタンクに大量に水をくんでもって帰る外国人の3人組を見ましたがいいんでしょか？ 県外の2トントラックに積んでいましたすいません教えて下さい

旦那に対してモヤモヤ 生後5ヶ月の女の子を育てています‼︎ 旦那さんは多趣味の方で、平日夜に習い事をしたり、土日昼夜問わず運動系をしにいったり、飲みに行ったり、時には泊まりでライブに行ったりします。私は特に無趣味だし、それらに行くことで家でニコニコ過ごしてくれるの…

ハビットトラッカーみて、今週は週２の勉強😂 勉強なめとんのかって話やんな😇 でも朝の運動は2週間休むことなく続けられてる私は偉い❤️

1歳2ヶ月の娘についてです。 おかしいところはないでしょうか？？ ①ねんね セルフねんねは生まれてから1回も出来たことないです。ネントレも少しやってみましたがギャン泣きで絶対寝ず、添い寝でいつの間にか寝るorグズったら抱っこで落ち着かせてから添い寝で寝る、のどちらが…

小1の娘のことについてです。 性格(特性？)について、どこに相談したら良いのでしょうか？ また、同じようなお子さんいらっしゃいますか？ 娘は小さい頃から癇癪が酷く、育てにくさは感じていました。 気になる点としては… ・爪噛み、夜尿が全く治らない ・じっと座ってるの…

1歳2ヶ月の息子まだ歩きません〜🥲 全体的に運動発達遅めでお座りもハイハイも1歳すぎてからでした。 つかまり立ちは大好きでよくしており、伝い歩きもしますがつま先立ちです🥲 両手繋いで歩かせても足はきちんと出して歩こうとしますがずっとつま先立ちなのですが大丈夫でしょう…

運動神経は母親に似るって聞いたのですがほんとですか😅？だったらめちゃくちゃ運動音痴だと思うのですが💦でも運動できる方なのでやっぱ遺伝関係ないですよね？

年長6歳の子どもがいます。 運動嫌いなのかそこまで興味がない子です。 車移動が当たり前の地域なので自転車を 使う機会がないですが子どもには 自転車練習必要でしょうか？ 年長の方自転車持ってますか？

お菓子やジュースをやめたら痩せますか？ ダイエットを再開し始めて、運動と食事制限（ガチガチではないですが💦）しています。 ある程度は効果は出るのでしょうか？

多嚢胞の方、効果のあった体質改善方法教えてください。 2ヶ月半体質改善のため頑張ってきましたが、低温期のはずが不正出血あり基礎体温もガタガタです😭 運動、ビダミンDと鉄と葉酸サプリ、リンゴ酢、プロテイン、食事は野菜から食べることをやってみました。 2ヶ月半ではまだ…

親バカすぎますが。。 息子1歳半ですが、ブランコを乗りこなしています🤣 もう自分でこげるようになり、危ないなと思いますが公園でも大きい子が乗るブランコに乗りたがり、すごい高さまでこぎます💦 ジャンプも好きで、突然高いところからジャンプして着地も完璧です🤣 周りのママ…

ちょっとした自律神経の不調？で先々週から調子悪かったのですが、最近は徐々によくなってきた気がします。 今日は雨上がり涼しかったので子供4歳と散歩へ。 運動しなきゃと思い行ったのですが、どっと疲れました。 動いてなかったので当たり前ですが😓 食欲もだんだん良くなって…

愛知県、岐阜県のTAM運動スクールに通わせている方いらっしゃいますか？ 月謝はいくらぐらいでしょうか？ 他にかかる費用があったら教えてください。

ここ１ヶ月以上、顔全体にニキビが出来ていて治りません。特にストレスがありすぎるわけもないし睡眠も取ってるし食事もある程度気をつけてて運動も時間がある時はやってて、スキンケアが悪いのか？と思って変えましたがニキビがまったく治りません。生理終わってもニキビが治ら…

おくるみをすると運動を妨げてしまうので良くない、という意見もあるかと思うのですが、モロー反射がひどくおくるみなしだと外の音にいちいち反応して起きてしまうのでおくるみ必須レベルなのですが、実際おくるみで運動を妨げてしまい悪影響があるのでしょうか？ 機嫌が良く起…

こんな感じでダイエットしてます。 朝 オートミール 昼 白米と胸肉とサラダ 夜 普通の家庭メニューでメイン少なめ 白米なし 運動 週5くらい30分足踏み＆足上げ100回 夜ご飯に白米かオートミールをプラスしようと思うのですが、どちらが健康的に痩せられると思いますか？ オー…

実母が自律神経失調症かもしれません。 数ヶ月前に父が亡くなり、 初盆が終わった後ぐらいから 母が具合が悪いと言い出しました。 （めまい、食欲不振、下痢、微熱、不眠等） 内科や脳神経外科などを受診したようですが、 特に異常はなかったようなので、 自律神経失調症かなと…

産後のせいか旦那の言葉にいらいらして しまいます。 旦那は普段はめっちゃ優しくて家事などもたくさん してくれて仲はいいんですけど もっと運動した方がいいよ！！おしりたれすぎてるよ！ と言われて、運動したいけどまだ産後だし 帝王切開のきずもいたいしで何もできてなくて…

27歳で1人目を妊娠中、高血圧、高血糖で 結果、妊娠高血圧で帝王切開となりました。　　 次の妊娠でも同じようになるのではないかと不安です😭 血糖値は、妊娠中期の再検査でギリギリセーフとなった為、 食事療法等はしていません。が、正直、その時だけセーフな数値だったと思っ…

35週妊婦です。 最近体がだるくてずっと横になって過ごしています💦 体力をつけるために運動もしなければと思いながら全然できていません…。 同じような妊婦さんおられますか〜

体調悪くて下痢続きだけど体重減ってない🤣 ちゃんと運動しよ🤣

産後ダイエットしたいのですが 置き換えで効果のあったオススメのプロテインありますか？ 1日のどのタイミングで飲んでるかも 教えていただけると嬉しいです🙇‍♀️ あまり運動が出来ないので、ソイプロテインの方で オススメを教えてください🙇‍♀️