「運動」に関する質問 (190ページ目)

身長165センチ体重67キロ… 産後ダイエット頑張ります🥺✨ 応援とか、今こんなダイエットしてます〜みたいなコメント欲しいです！！ 産前64キロ、最終的に73キロまで太り 子供抱っこでお散歩してますが何も変わらず ここ1ヶ月67キロキープしてます🤣 第一目標は産前の64キロ 第二目…

今年から幼稚園の年少さんになる娘の習い事何にするか悩んでいます。入園した幼稚園に併設されているカルチャースクールに入会したいと思っているのですが、水泳、新体操、英語のどれにするか迷ってます。 娘は外交的な性格で運動能力は高いのですが、少々落ち着きがありません。…

夏に向けてダイエットしたいのですが、 少食の娘がいて、私だけ夕飯減らしたりしてると ママだけ少なくてズルい！！ と言ってくるので、食事量を減らしてのダイエットはなかなか難しいです😂💧💧 かといって自宅保育の息子もいるので、がっつり運動！も時間が取れないのですが、 緩…

抱っこ紐しながらボーダーコリーの散歩はきつい😂 いい運動になるけど腰がやられる🥲

みなさんなら、こういう場合どうしますか？ 自宅にランニングマシンを買いました。 子供が寝た後に使おうかと思い買ったのですが、寝室は3階でランニングマシンは1階なので、息子が万が一起きたりしても音で気付くことができません。 そうなるとゆっくり運動ができず、結局数分で…

今日は検診行ってきたけど…。 2週間前から1.8㌔増えていた🥲 なかなか💩がでないのもあるかもしれないけど、お菓子食べてるからかな。むくみもある。 運動もあまりしてないからこんなに増えちゃった💦 土日はチートデイにして平日は頑張って食事制限しよ！！

もうすぐ入学式です。 小学校では下校には名札の名前が見えないようにします。防犯のためです。 さっき新しい運動靴のかかとに名前を書いてしまいました。防犯を気にする学校だと、靴に名前を書いたらダメでしたでしょうか？

8ヶ月の息子なんですがうつ伏せでまだ前に進めなくて後ろには行ってお尻も上げたりするんですがおもちゃとか前に置くと足とか曲げて手伸ばして頑張って取ろうと伸ばすのであとちょっとって感じです、、 首座りも寝返りも平均的に出来て座らせると少しぐらつきながら不安定で倒れ…

ダイエット 自宅でできるおすすめの運動ありますか？ 毎日30分程度ダンスをしてますが1キロも減ってません 夜ご飯も減らして完食もやめました よる寝かしつけ後しかできないので 外でランニングやウォーキングはできないので 室内でできるのがいいです。

旦那さんがスポーツにハマっている方に質問です。どんどん大会に出場して妻として1番に応援したい気持ちはありますが同じ趣味ではないため、練習時は家を離れます。 休日の練習は朝一やってくれますがその日は一日疲れきっていてお出かけしてもあくびばかりなので気を使います。…

我が家の若干おばかな娘。 昨日、登校班の集合時刻に遅刻寸前だったため、私がランドセル等荷物を持ち、娘と共に集合場所まで猛ダッシュ。ちなみに母は花粉症。マスクをつけたまま猛ダッシュ。 猛ダッシュのかいもあり、ギリギリ間にあったものの、アラフォー高血圧予備軍マザー…

1歳10ヶ月の娘、自分の手の匂いをかぐ癖？があります😅 やたら手の匂いをかいでいます。 手を洗った後もかいでいるので、何かがついていたり汚れてるわけでもないです😅 いつからか忘れましたが、いろんなもののにおいをかぐ癖があるなーと思っていましたが… 運動面も言葉の理解…

子どもをスイミングに通わせるか悩んでいます。 子どもは5歳です。 通わせる場合は、毎週土曜日の時間固定クラスになります。 通わせたい理由 ・体幹を鍛えて体力をつけてほしい ・子どもの運動神経が悪いので、運動の苦手意識を解消させたい ・先輩ママから、「今はみんな幼児…

子どもの靴、何足持ってますか？？ ブーツやサンダルではなく、運動靴のみのカウントでお願いします。

今朝破水して入院したのですが、子宮口5〜6cm開いているのにまったく陣痛が来ません。 すでに予定日を5日超過していて羊水混濁があるので早く生みたいのですが、病院的には自然に陣痛が来るのを待つという感じみたいで、歩いて！と言われて階段昇降しましたがまったく陣痛来ず、…

娘がX脚だと気づきました💦 体幹が弱かったりするなぁとは思ってました。。 お子さんがX脚で改善したという方いらっしゃったら どんな運動したとか教えてください🙇‍♀️ 整形外科には行く予定してます。

母の体力を向上させたい！！ 昨日も寝かしつけと同時に寝落ちしてしまい… なんならテレビ見ながら自分が先にウトウト… 毎日そんな感じです 最近体力ないなーと思うので、 皆さんの体力維持の秘訣教えてください😭 平日は夜ワンオペなので外で運動は難しく 家の中でできること…

発達がゆっくり療育園から支援級在籍しているお子さんをもつ親御さんにお聞きしたいです。 今日こどもの小学校の入学式でした。 ピカピカの1年生になりました。 自閉症スペクトラムとADHDがある男の子で支援級在籍です。 こどもは、保育園に年少まで通い 悩んだ末に保育園をや…

⚠️辛い内容です 妊娠8週　稽留流産 原因を知りたいです… どうして流産に至ってしまったの…？ 7週では心拍確認できました。 8週に心拍確認できませんでした また来週、9週の頃もう一度受診し 心拍確認しますが 流産確定だと思ってます。 角度の問題かもしれないからって 先生は…

幼稚園に入園した娘、制服や運動着を着たがりません。同じようなお子さんいる方、いつ頃着られるようになりましたか？ 制服試着→発注会から制服着なく、入園式のあさ、家で着るのを超絶嫌がり、至福で登園しました。　今日だけ着て　と、なんとか教室で着替えできました。　 運…

夏までに痩せたいです🥹✨ ➖５キロ目指してます！ すぐに結果を求めちゃうので、 極端な食事制限しがちです💦 そしてすぐリバウンドします😣 運動をする時間がほぼなくて😣 5分くらいの筋トレの時間をとるのが 精一杯です💦 いいダイエット法教えてください！

子ども達3人とも9ヶ月前に歩きだしました！ 周りからは「遺伝子すごっ」とか言われるんですが これって遺伝とか関係あるんですかね😳？ 私も旦那も運動神経はかなりいい方です！！

子供が小学生（学童）になったため、車での送迎ができなくなり、学校（学童）まで徒歩で行き、その後自転車で仕事に行くようになりました。 たったの一週間なのに、普段乗らない自転車に乗ったりしてるせいか首、肩、背中、足の筋肉痛がやばいです😂 日頃の運動不足が祟ってます💦 …

春休み辛すぎます😭 毎日完全ワンオペ、幼稚園の預かりもなし、4歳の上の子は運動したいけど下の子はまだハイハイ。家にいたらずっとおもちゃの取り合いしてケンカ。おとなしいのはYouTube見せてる時だけ。 もう疲れました💦あと3日が遠い…😣

水分をなかなか摂ってくれない1歳0ヶ月…このままで大丈夫でしょうか🥲？ もうすぐ1歳1ヶ月の息子が、なかなか水分を摂ってくれずに悩んでいます😞💭 飲料としての水分は、紙パック100mlの麦茶一本と毎食後に一口二口お水か麦茶を飲むだけです。 これからだんだんと暖かくなって汗…

子どもの運動着のゼッケンに名前をきれいにかきたいのですが、iPhoneなら　透かして清書　というアプリ使ってできるようなのですが、Androidでもできるアプリ知りませんか？

車の免許を取ろうと思っていますが、運動神経がかなり悪く技能が受かるか心配です。 同じく運動系苦手な方で、無事に取れた方いらっしゃいますか？

認可に入れなくて、仕方なく認可外を探しているのですが今、認可外のA園とB園で迷っています。 A園は、保育料25000円オムツ廃棄料500円/月、簡単ですが、英語、フットサルなども保育の中で取り入れてくれています。 日曜日は17時までで月曜日から土曜日までは20時までです。延長…

運動しないとと思いつつ眠気に負けて寝てました、、 散歩も何か目的がないと頑張れません✊🏻 臨月なのにまっったく運動してない😇 こりゃベビさん降りてきてはくれないかな💬 早く会いたい会いたいだけ言って言葉と行動が矛盾してます😂

胎児の体重を増やすにはどうしたらようでしょうか。 先日の健診で34w5dにもかかわらず1850ｇでした。 1週間後に2000ｇないと総合病院に転院だそうです。 なんとか1週間で体重を増やしたいのですが ベッドで安静にするのがベストでしょうか。 普段運動をたくさんしているので …