「運動」に関する質問 (1678ページ目)

今日で38週… 内診グリグリして、子宮口がガチガチだと判明(；д；) レジスポを注射… あと3日間毎日注射… 注射が嫌いな私は、本当に辛い… 我が子の為になら頑張るけど… 最近は毎日ウォーキング、階段の昇り降り、拭き掃除、トイレ掃除…スクワット… 運動という運動もしているのに……

京都市にある西京極総合運動公園は子どもがお散歩しても大丈夫な雰囲気でしょうか？調べてみると遊具はないと書かれていましたが、落ち葉拾いやどんぐり拾いをしたいのですが、そんなのはありますかね？🤔

22歳の男性でも無精子症とか運動量が悪かったり有り得ますよね？妊活して７ヶ月目でできないので、旦那がもしかしたら、との事で自宅で出来る精液検査をするみたいです。無精子症だったらショックで私はどうしたらいいのかわかりません。怖いです。

毎日ヘトヘトです(笑) 娘はちっともじっとしなくて この前1歳半の健診でしたがスタッフの方や先生達も さっきから元気ねー！さっきから覗きにきた子ね！ って順番まわってきたら言われたり 支援センターの方からとかは 元気はいい事やけどお母さん大丈夫？ と心配されまくりで😭笑…

犬の世話と育児の両立について。 現在14週です。ジャックラッセルテリア(7ヶ月)を飼っているのですが、出産後、どのように2人(?)の世話を両立させようかと少しずつ心配になってきています。。 主に心配は散歩です。現在、朝晩2回、それぞれ約1時間の散歩を夫婦交代で行っていま…

朝起きたら、太ももとお尻、腰あたりが筋肉痛のような痛みになっていました😅💦 自宅安静中なので、運動はしていないし、変な動きをした覚えもありません🤔 お腹に痛みもないし、胎動も変わらず感じるので、特に赤ちゃんに何かあったわけではないと思っていますが… 妊娠してから…

今80の服を着てます。袖は長いのでまくってます。 体重は8.5キロです。 5ヶ月でずりばい、6ヶ月の時からハイハイしたりつかまり立ちしたりともうすでに運動量が多いのでここから痩せたりはしないのかなと思っています。 冬物のジャンバーを買う予定なのですが、90だと袖まくった…

2人目のためにダイエット開始しました！ 今やってるのが 朝 ブラックコーヒー飲む 1日1回は10~20分のウォーキング(息子連れて) 朝昼しっかり、夜ご飯は野菜とタンパク質のみ 週に一回好きなのを食べる日を作る 寝る前にながら筋トレ(足パカ、自転車漕ぎ、縄跳び) 他におすすめ…

臨月に入りました👍 けど、動けと言われつつ、全く動けてない😂 赤ちゃんも大きいから早く産みなさいと言われてるが、 上の子も気になり、なかなか動く迄踏みだぜず😂 お腹も下がってくる気配なく、 ただただ前に大きくなりがち😱 明日からやっぱ動こうかと…(*´-`) 皆さんどんな運…

いつもお世話になっております🌻 真剣な悩みです。。。 妊娠初期から出産直前までで、合計18キロ体重が増えてしまいました。。⚡️⚡️⚡️ 便秘と浮腫がすごかったのですが現在は改善し、出産2週間後に体重を測ったところ12キロは落ちていました。 あと6キロで妊娠初期の体重になりま…

31日予定日なのに、全く運動できてない週末…😅 胎動もかなりあって、でも股関節がかたくなって痛い！ 胎動も激しくて痛い（笑） 本当に産まれてくるのかな？ 自分が出産を経験するなんて…不思議で考えられません😅 暇さえあればなにか食べちゃってます（笑） 最近はプリッツにハマ…

昨日、ウェディングドレスの試着に行ってきました….何着かきたんですが…全然背中がしまってないのを後ろ姿で確認して…ダイエットにやる気が出たのと同時に少し結婚式をやりたくない気持ちにもなってしまいました…😭 素朴な疑問なんですが、 もし、痩せられなかったらあの後ろはど…

アパートの方、アパートだった人に質問です！ 赤ちゃんにとって泣くことは運動となり疲れさせて寝かせると聞きますが夜にやってしまうと近所が気になり泣く寸前ですぐにミルクをあげたり抱き上げてしまいます(´･ω･`)本当はしっかり泣かせたい(´･ω･`) どうしてましたか？？ 夜寝か…

目に止めていただきありがとうございます。 私は現在20週に入ったばかりの初マタです🔰 悩みは多くの方が悩まれているであろう体重管理です。 妊娠初期からつわりの症状もなく、いつも通りの生活をしていたのですが、妊娠してから当たり前なのかもですが太りやすくなり困っていま…

明日は健診です☺️ 前回の健診から体重＋1.5㌔。妊娠前からだと＋4.5です。 食べるのが好きなので体重管理がストレスになっちゃってます😥 皆さんは体重管理どうされてますか? 食事、運動なにかされている事があれば教えてください！

最近、寒くなってきましたね！みなさん、お子さんはとのような服装ですか？😌4ヶ月の息子がいますが、半袖の肌着(短肌着かボディ肌着)に長袖ロンパースにしていますが、寒いですかね？実母や義母に寒いんじゃない？と言われて…。それと、外に出るときは、ベビーカーに乗せてブラン…

昨日凍結移植をしました！先生には、あまりお腹にひびく運動はしないようにとゆわれたのですが…ビーチとかはやっぱり良くないのでしょうか？💦ランニングとかは大丈夫みたいなんですが…

切迫早産で自宅安静中でもできる運動ってなんでしょう ただ食べて寝てほんとにぶたになりそう。

３ヶ月と２４日のもうすぐ４ヶ月になる女の子ですが、２５６２グラムで産まれ、今日体重測ったら洋服着てちょうど５キロでした。成長曲線から落ちてしまいそうで焦ってます。。２ヶ月すぎで４３２０グラムでした。ほぼ母乳で育ててます。今日哺乳量も測ったら、両乳15分で70gしか…

体重増加について教えてください。 出生体重→2710g 1ヶ月目→3745g 2ヶ月目→4925g 3ヶ月目→6020g 4ヶ月目→6720g 5ヶ月目→7020g そして、来週の日曜日で6ヶ月になりますが体重が7200gで、5ヶ月のときから180gしか増えていません。。 完母なのですが、足りてないのでしょうか。。(…

元々幼児体系で現在産後2ヶ月、 妊娠前のときのように下腹がぽっこり出ています。 体重も減らしたいので先週から雑誌を積み上げたところに、登り降りする昇降運動を開始しました。 あとお腹も凹ませたいのですが、 手軽に家の中でできるお腹に効く運動はありますか？

36wの初マタです（＾_＾） 臨月迎えたママさんてどんな1日過ごしてますか？♡ わたしは後期に入って33wまで逆子ちゃんで張り止めを飲んでます(今は頭位ですが薬が残ってるため37wになるまで飲んでます。先生の指示です) 個人病院だからか、37w越さないとここで産めないから 無理…

23週の初マタです。 妊婦さん、出産経験ある方どんな運動してますorしてましたか？ 私は現在、平日は通勤の為合計1時間ほど歩いているのみで 他に運動はしてません😭 ヨガやストレッチ、スイミング等した方が出産時、出産後の為にいいのかな？ と思いつつ何をしようかなと悩んで…

31週、もうすぐ9ヶ月になります。 妊娠前、身長152センチ・48キロ→現在、54キロです。 6ヶ月目から増え始め、検診の際に増えすぎと注意されました(T . T) これは増えすぎ？？？？ もともと陸上やウィンタースポーツを10年以上していたので、運動して体重管理したいのは山々なの…

便秘の解消法何かあれば教えて欲しいです！（；＿；） 食べ物、運動など…お腹が張ってます、、子供ではなく母の私です。

切迫早産で自宅安静の方、腰や膝が痛くなりませんか？ 退院して自宅で食事、トイレ、シャワー以外はベッドで横になっていますが、腰がずーんと痛かったり、膝がだるかったりしています。 腰がだるくて下腹部も痛いときは、陣痛に繋がると心配になって必死でホッカイロをあてたり…

旦那のダイエットを促すやり方ってどんなんでしょうか… 171cmで71kgあります。 運動しておらずだらしのないお腹にいびきが最近酷い… 体臭までするように…以前より魅力的ではなくなったし… 健康診断では健康らしいですが 30代目前…健康の維持にもなにかしら工夫をしたくて ご飯の…