コメント
まま
運動しても私難産でしたよ😅
運動してもしなくても人によると思います😂
まぁした方が多少はいいかもしれませんが😅
退会ユーザー
ほとんど運動してないし、ゴロゴロしてましたが2人産んで安産でしたよ😊
私は体質だと思ってます😅
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むーむー
ほんと運動しなさすぎてこんな妊婦さんいるのかなと思ってます😅
ちなみにお子さんは何グラムで生まれましたか？？- 7月18日
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退会ユーザー
入院とかしてる妊婦さんもおられますし、運動といった運動出来なく出産される方も多いんじゃないですかね😊もちろんフットワーク軽い妊婦さんもおられますが☺️
2人とも3300くらいです😌
1人目は破水から2人目は陣痛からですが、1時間ほどで産まれました🤣- 7月18日
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むーむー
安産羨ましいです😭💓
私は体硬いし運動不足だし体重増加が凄いので心配で仕方ないです！
でもその時にならないと安産かなんてわからないですよね。願っておくしかないです😂- 7月19日
かふぅ
YouTubeなどでマタニティヨガとかはどうですか？
膝がキツいと思うポーズは飛ばして😊
あと関連して出てくる出産時の呼吸法を練習しとくと良いと思います！
私は出産前それなりに歩いたりしてましたが、出産でいちばん大事なのは呼吸だと本気で思いました！
力を抜いて息を吐き切る！ってやつです！
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むーむー
昨日からマタニティヨガ初めてみました。やったことない体勢ばかりで大変でした😂
最近母親学級で呼吸法習ったので練習してみようと思います😊😊- 7月19日
むーむー
そうなんですね🤭
赤ちゃんが35週の健診で2800ｇ越えてたので予定日過ぎると怖くて運動しないとなぁと思ってました😂