「運動」に関する質問 (1670ページ目)

やっと悪阻も落ち着いてきたので、 安定期だし、、 運動不足過ぎだし、、 悪阻で痩せて体力なくなったし、、 で、久しぶりに昼間おでかけして 沢山歩きました！ が、急に疲労感がでてきて気持ち悪く、 大好きなラテを飲んで吐気がします。。。 妊娠中はこんなことの 繰り返…

38w5dの健診で、赤ちゃんの頭もまだ高く、子宮口も閉じていると言われてしまいました…。とくに運動をしていなかったので、焦って1日30分くらいの雑巾がけと、1日40～50分くらいのウォーキングを始めたのですが、効果はあるのでしょうか？😢 予定日よりも遅れて3月後半に産まれると…

言葉の段階？について。 もうすぐ2歳半になる息子ですが、まだ単語が数個のみしか出ていません。しかも不明瞭な為、なかなか親以外は聞き取れません(^^; パパ、ママ、あか、あお、にゃんにゃん、まんま…あたりははっきり発音しますが、ほかの単語はぜんぜんわかりません(^^; …

卒園・入学に向け、滑り込みダイエットを始めています笑 ただ、生まれつき体の関節が強くなく、運動が苦手なため筋トレやランニングはできていません💦 ダイエットをしている皆さん、オススメの簡単なエクササイズやダイエットレシピなどあれば教えていただきたいです✨ よろし…

8ヶ月半の娘をもつママです。 ずり這いやつかまり立ちはまだで、今はお座りで過ごすことが多いです。 9キロ近くあり体が重いのもあるのか、寝返りも7ヶ月手前と発達はゆっくりな様子です。 そして1番気になっているのが、人見知りや後追いをしないことです。 かかりつけのお医者…

里帰り出産で旦那さんの立会い希望をされた方に質問です。 旦那さんが予定日の2日前から一週間、長期休暇を取ってくれます。 赤ちゃんのタイミングだとわかってはいますが、出来ればその一週間の間に産まれてきて欲しいなあ、と思っています。 そんな気持ちがあって、なかなかま…

散歩がてら買い物に行こうと思うんですけど ナビだと片道1.5キロで24分程度です 洗濯洗剤 シャンプー ボディーソープなどを買いに行きたいんですけど リュックで行けば苦じゃないですかね？ 体重増えてきちゃってるので運動しないと😓

35週の妊婦です❤️ 先週から産休に入り、友達とlunchしたりぐーたらな毎日を送っていたら体重増加😅😅 さっき昼食後に測ったら、2週間前に比べ2キロ近く増えてました😱 明日の検診で確実に注意されると思います… 妊娠初期で－2キロ 中期で＋3キロ それ以降で＋3.5キロ(このうちの約…

ついに明日は予定日😂💖 前回の健診では子宮口はまだだねーって言われて 次の健診で刺激して陣痛促すって言われたので ドキドキしています|ω･｀)💦 臨月入る前からずっと運動しまくってるのに まだまだなのかあ(;∀;) 旦那や友達や習い事の仲間たちや 職場の人たち、会う人みんなに …

3月3日が予定日なのですが、中々産まれず、陣痛も来なくて自然に来るのを待っていましたが、明日の6日から旦那が有給を取って実家に来てくれます。私は里帰り中です。 新幹線で4時間の距離なので中々来れなくて、その日に休みが取れたので来ます。しかし10日の朝までしかおれませ…

初めての妊娠35週の者です 花粉症がひどい方で妊娠中だった方、妊娠中の方、どうやって乗り切ってましたか？ 市販の薬もダメですよね…… 散歩して運動したいんですけど花粉に負けるのが分かってるので怖くて出られません🥺笑 先日勇気を持って外出しましたが見事に電車の中で10…

産後の体調不良について｡ 去年の5月末に出産して産後9ヶ月程経ちますが体調がすぐれません｡ 妊娠中は悪阻がひどく入院をしたり､家でも寝たきりで過ごすことが多く運動も出来なかったので体力はすごく衰えました｡ でも産んでしまえば体調は元に戻ってスッキリ出来る！と希望を持…

沖縄市のおすすめ保育園教えてください！ 来年の4月入所予定で保育園探ししてます。 去年沖縄市に引っ越してきたので、 沖縄市の保育園の情報があまりないです。 自分で調べたかぎりではニライ保育所が運動等もさせていて魅力的だなーと思っているのですが、住んでいるところ…

2人目妊娠中の23週です。 妊娠糖尿病にひっかかり、食事と食後の運動でなんとか血糖値は収まっていますが。。 最近、甘いものが食べたくて仕方ないです。。 昨日我慢できずにチョコレートをひとかけら食べて5時間後くらいの夕食の前に血糖値を計測したら今までに見たことのない数…

【体重伸び悩み / 完ミのミルク事情】 おはようこざいます。 ▫️現在体重は9.5kg前後とここ数ヶ月大きく増えていません。 平均範囲内ですし、運動量も増え、仕方ないのですがぷにぷにな肉付きの子に比べ、足も腕も細めな印象です。 あまりに気になれば専門員に相談はしますが…

授乳と睡眠の事で相談です。長いです。色々困ってるのですが文章まとまりなくすみません。 産まれた時から長くて3時間しか寝ません。 大体夜中は写メの時間に起きておっぱいです。(100分とかになってるけど咥えさせっぱなしじゃなくて私が止めるのを忘れてるからです。大体5分…

健診へ行ってきたらもう臨月なので動きましょう！って言われました！ 思いつく運動といえばお散歩なのですが… 雨の日とかって何してましたか？？ 今週、雨の日多そうなのでどうしようかなって思い質問させていただきました🙇‍♀️

幼稚園ママさん、こども園の3歳以上のママさん、保育園の3歳以上のママさんに聞きたいです。 先日のEテレの子育て番組で、『平成30年から幼児教育についての指針が変わった。幼稚園も保育園もこども園も3歳以上は同じ基準の幼児教育をすることになった』みたいなことを言ってま…

こんばんは。長文ですみません。 1歳3ヶ月の子がいます。 保育園に入れる予定はなく、家庭保育なので自分の育て方や、本人の成長具合が不安になってきました。 問題ない部分はスルーしていただいて、気になる点がありましたら何かアドバイスや、コメントをいただけたら嬉しいで…

現在妊娠8ヶ月(30w4d)です。 体重増加がやばいです😭 妊娠発覚時53キロ、現在65キロ。 前々回の健診で「あれれ、、どうしちゃったかな…(苦笑)」と言われてしまい、 揚げ物を辞めたり、お米抜いたり、魚やら豆腐と納豆を食べたり色々変えてみたのですが、どんどん増えてしまいま…

ロタリックスをした後、赤ちゃん 激しい運動はしないようにと予防接種の紙に 書いてあったのですが、夜寝かしつけで 大泣きしたまま30分泣き続けて泣き疲れて 寝ました。大丈夫でしょうか？(T_T)

自然分娩を早めに行うためにしていた運動等なにかあれば教えてください🙋‍♀️ 今は一時間程度のウォーキングをしています！ ちなみに縄跳びってしてもいんですかね？笑笑 なんとなく、下がる気がしててw

息子が肥満の指数まで0.7なんですけど、2歳もやはりダイエットというか食事気をつけたほうがいいですよね？娘のときもかなり食べてたんですが、娘はかなりのおてんばで一日中動き回るので今でもどんなに食べてもスリムです。息子は運動も好きですがどちらかといえばおっとりして…

皆さんの便秘対策教えてください！ 妊娠してから便秘になるようになりました💦 ビオフェルミンを飲むようになり改善されたのですが、 最近また、3日くらい出ない日が多くなってきました… つわりがまだあるせいで、偏食になりサラダや煮物で野菜をモリモリ…とはなかなか行きませ…

多嚢胞です。注射で育て20日目に排卵誘発で３つの卵胞を排卵させました。右側卵管閉塞で今回右側だったので３つも育ちましたが注射をお願いしました。 高温期6日目の朝右下腹部が痛くなって夕方にはマシにはなりましたが少しまだ痛みがあります。夕方診察だったので見てもらうと…

いつもお世話になってます！💦💦 昨日まで毎日胎動を感じていたのですが今日は、全然感じなくて1、2回？これは胎動？なのかもわからないくらい弱いものでした。 この週くらいだと普通にあることなのでしょうかね？ 明日全く感じないようでしたら病院に行った方が良いでしょうか？？…

また今月から妊活再開！！頑張らないと😭✨ 妊活中の皆さん一緒に頑張りましょう!! 運動不足すぎるくらい運動不足で、身体も硬いし体質改善のために温水プールで水中ウォーキング頑張りたいのですが、色々検索していると、妊活の水泳は良いと書いてあったり、身体を冷やすから水泳…

妊娠中の体重管理どうしていましたか？ オススメの運動や、食事等 ありましたら教えて下さい！

今日検診で尿蛋白±ってでてしまいました😱 お医者さんからは特に説明なかったのですが、ネットで調べたら、腎臓の機能が低下しているとか… 原因は私の場合運動不足と、甘いもの&辛いものを食べ過ぎている、ということが考えられます💦 体重も明日から23週ですが、もう6キロ程増して…

どーやったら痩せるんだよー 毎回ダイエット宣言し 運動もしていますが続かない。 そして間食してしまう、、 この弱さよ、、、。どーにかして まじで痩せたい。毎回鏡みて嫌になる体。 だらしない、、、こんなんだから女として みられなくなる。そして友達からも 毎度太ったよね…