「運動」に関する質問 (1671ページ目)

こんにちは(*´∀｀) 糖負荷検査で50gのブドウ糖が入った炭酸水を飲んだんですけど、その結果の基準値が140という数値らしくて150という結果になりました。 実際にこの数値は、やばいんですか?? 分かる方いますか?? 来週の金曜に今度は75gのブドウ糖が入った炭酸水を飲んで、当…

妊娠36週妊婦です。 運動しなきゃとは思うのですが、産休に入ってから暑くてなかなか動けません。外を歩いたら熱中症になりそうだし、田舎なので夜は真っ暗。。。 夜に子供たちが寝てから時間のあるときだけDVDを見ながら軽いマタニティビクス、ヨガをするくらいです。 みなさん…

現在妊娠6ヶ月です。 最近体重が増えて増えて…1人目の時はつわりも酷く、初期に体重が減ったため出産時プラス7キロ程に抑えることができました！が、今回はつわりも軽く寝づわりだったようで、ほとんど横になっていたため初期から徐々に増え始め、まだ6ヶ月なのにプラス3キロを超…

来週から早めの産休に入るので散歩などの運動を取り入れたいのですが、 暑くてやる気が起こりそうにありません(_ _;) (関西はこれから猛暑日が続くとかで聞いただけでうんざりです‥( ¯ㅁ¯ )) 皆さんは今の季節どんな運動されてましたか？ 良ければ教えて下さい✨🙏✨

ほぼ愚痴みたいですが、同じような状況の方がもし居たら 支えになると思ったので質問させてください。 私ほど子宮頸管の弱い人は居ないと思います。 7年程前に、21週で死産を経験。 酷く落ち込んだが何とか持ち直し 同じ事があっては辛いと 子供は要らない方向でした。 4月に…

みなさん妊娠中に体重増加防止のため どのような運動してましたか？ ウォーキング以外でお願いします！！

誰か今笠松運動公園のじゃぶじゃぶの池にいる人いますか？ いたら混んでますか？

多嚢胞で無排卵の月が多いです😭 排卵誘発剤以外に 何に気をつけたら 排卵しやすくなりますか？ 運動や食べ物など 何かありましたら教えてください✨

あと３日で妊娠７ヶ月になります。 妊婦さんでも軽い運動はした方がいいと言われますが、実際どれくらい平気なんでしょうか？ 私は歩くのが好きなんですが、臨月で陣痛促すためにたくさん歩くはよく効きますが、妊娠中期ではどうでしょうか？？ あまり歩きすぎたら陣痛に繋が…

明後日で34週です！ 同じくらいの週数の方どれくらい運動してますか？ 私は週一のヨガに行くだけで家でダラダラ しちゃってます😢 やっぱりウォーキングとかした方がいいのかな？ と思ってまして🤣

朝起きてお腹気持ち悪かったから お腹すいてのかなと思って ご飯食べたらとても気持ち悪い… 昨日3時くらいまで寝れなかったから もうすこし寝たいのに😂 臨月ってこんなもんなのかな。 あと臨月でも運動した方がいい(?)から、 お散歩したいけど、32度で体感だと39度もある…。 臨月…

教えてください😀 今週で７ヶ月に入り、体調がはいいのと、仕事も夏休みに入り余裕があるので、体重増加防止のためにも動かなきゃと思うのですが…💦 とにかく朝も夜も暑く、外で散歩は難しそうです😣 何か涼しいところや家の中でできるオススメの運動はありますか？教えてもらえる…

ママ友にLINEをブロックか非表示にされてるかもしれないと思ったら、皆さんならどうしますか？ 昨日子供が同級生で学校行事の事で聞きたい事がありLINEしましたが、いっこうに既読にならない… ママ友と言っても地域も一緒なので同じ運動をしていることと、私の勤めてるとこに来た…

おはようございます。 朝から暑いですね😭 あのひたちなか市にある笠松運動公園のじゃぶじゃぶの池は水遊びのオムツで入れますか？ わかる人いたらお願いします。

36w6dの検診で3200gあると言われました..(´；ω；`) 今までは「ちょっと大きめだけど順調だね〜」くらいしか言われてなかったのですが、ついに「あらっ！大きいね、ちょっとおデブちゃんだからたくさん歩いて、雑巾掛けもしてね！！」といつもあれしてこれして指示しない先生に強…

吐き出させてくださいm(_ _)m 妊娠後期に入って特にここ最近食欲が止まらなくて我慢出来ず食べてしまう自分に自己嫌悪です。。 切迫早産と妊娠糖尿病で 基本自宅安静であまり運動や外出が出来ず 家にいて何か食べて横になるしかしてないので１週間で1.2キロくらい増えてしまい先…

今日大きなお祭りがあって、浴衣着て3、4時間程歩き、 座れる場所も無かったので休憩も立ちっぱなしでした。 いつもは家に居て、大体寝転んでいるので、 急に赤ちゃんにも負担が掛かってしまっていないか 心配です😢 体調的には特に悪くもなく今のところ出血もありません。 みなさ…

1歳半、運動音痴です。 運動音痴克服させるにどんな事させてあげたらいいですか？ ダンスは好きみたいですが、お外はすぐ歩いたら休憩。 おっとりしてて、動き回る事がないので、親としては育児楽ですが、男の子なので心配です。 毎日の生活で取り入れられる遊びや行動、習い事…

30w5d です。 そろそろ出産に向けて体力つけなきゃって思って お散歩したいのに暑すぎて💧💧 それと頻繁にお腹が張るので(リトドリン服用中) 中々運動できず、、 元々仕事も体力仕事じゃなかったし、車行動ばっかりで 全く歩かない方だったので出産時の体力がもつか めちゃめちゃ…

、 最後の出産が終わりました！ 子供は３人と決めてます！！ そこで、たるんだお腹や体を鍛えたいのですが オススメの場所などございますか？？ 沖縄県浦添市で希望です！！ ジスタスなど、王道な場所しか知りません😫 料金も知りたいですし、 運動初心者です！！筋肉もつ…

娘のウンチが出ません！今日で3日目になります。 今までは1日1〜3回くらいで、完母なのでゆるゆるウンチでした。 変わった事と言えば、離乳食初めて10日目になります。 今は10倍粥小さじ3杯＋にんじん小さじ1杯です。 食後に湯冷ましをほんの少しだけ飲みます。 (麦茶はまだで近…

真夏に臨月を迎えそうなのですが、妊娠してから極端に首や頭に熱が篭って、ちょっと歩くと滝汗😅クーラーつけて横になっているだけでも顔には汗がにじみます😭 普段は車移動が多いのであんまり歩いたりもないのですが、今日10分の距離歩いただけで熱が篭って顔は真っ赤で💦 赤ちゃん…

産後のガードルとダイエットについて質問です！ 二人目産後12日目の二児の母です。 ようやく出てたお腹も洋服の上からだと目立たなくなりつつあります。 でも現実は体重もまだまだ戻らず、お腹もお尻もたるったるのままです… そこで旦那がワコールのガードル買ってみれば？と珍…

28週の初妊婦です。 空腹時の血糖値が94で、妊娠糖尿病と言われ産院から紹介状をもらい、糖尿病のクリニックへ行ったのですが、行ったその日に今日から空腹時血糖値を測定して、明日結果を持って来なさいといわれ、持って行ったら空腹時血糖値が103なのでインスリンを開始します…

来年から保育園に通いたいと思ってます。 一つは少人数の私立の保育園。一クラス20〜30人ぐらいで、子供と先生の距離は近く。運動を重視していたり、料理が美味しかったり、イベントがたくさんあったりします。 ただ、家からは少し遠く、また男の子の割合の方が多いため、小学校…

健診日に子供が熱を出し行けず 明日か明後日行く予定ですが… 日曜日36.2kgだったのに今37kg😱😱 前回の健診の時は36.1kg 絶対怒られるよな… つわりがひどい時期全く自炊してなくても 体重減ったのに完全な自炊にした途端体重増加 先が思いやられる😱😱体重管理娘の時も 本当にストレ…

妊娠６ヶ月。昼食後に二時間近く 寝てしまうことへの罪悪感……。 運動しなきゃならないのはわかってるんですけど、 お昼食べた後、寝てしまいます。 つわり中ならまだしも、 眠いから寝るって、ちょっと怠けすぎなのでしょうか。 みなさん気合い入れてますか？

小さい子供が居るけど運動でダイエットしてるよーって方、何してますか？ 私は毎朝家族が寝静まってる間にジョギングに行ってます。 けど子供が起きたらいけませんし、家で子供がいても出来ること探してます。 フラフープしたいけど子供が邪魔しそう。縄跳びも同じく、、、バラ…