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もちもちもっちゃん
妊娠・出産

お昼寝後の罪悪感、怠けすぎ?運動の気合い。眠気で寝るのは問題?

妊娠6ヶ月。昼食後に二時間近く
寝てしまうことへの罪悪感……。
運動しなきゃならないのはわかってるんですけど、
お昼食べた後、寝てしまいます。
つわり中ならまだしも、
眠いから寝るって、ちょっと怠けすぎなのでしょうか。
みなさん気合い入れてますか?

コメント

おもち

好きなだけ寝ていいと思いますし、運動も無理にしなくていいと思います😊

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨
    マタニティビクスとか
    水泳とかなんか焦るんですけど、
    どうにも眠くて眠くて💦💦
    安心しました😭
    これからちょっと寝てきます😁

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
deleted user

運動もしなかったですし、寝たいだけ寝てました😊

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨
    そうですかぁ💦ホッとしました😭
    私が怠け者で、そのせいで
    よくないことにならないかなって心配で💦💦
    安心してお昼寝できます!

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    13キロ太りましたが、息子も今のところ元気ですし、38週で産まれましたし、安産でしたよ👶❤笑
    良くないことにならなかったので安心して下さい😊💓

    • 7月28日
  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨
    そうですかぁ☺️✨
    良かったです。
    無事産んでから、
    運動に励みます!!
    ご親切にありがとうございました✨

    • 7月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    いえいえ☺️✨
    妊娠中はゆっくりされて、1人の時間、旦那さんとの時間を大事にして過ごされて下さいね🥺💓

    • 7月28日
  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます🥺✨✨💕

    • 7月28日
deleted user

妊娠中眠たくなりますよね…!私なんて朝旦那見送ってから18時まで寝る時もありました💦赤ちゃんに沢山エネルギー持っていかれてるから仕方ない!赤ちゃんの為に休もうって思って正期産まで食べて寝てばかりでした(笑)休める時に休んでてください!今はまだ運動気にしなくていいですよ。

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    わかります!私も旦那見送ってから、
    ソファでうたた寝しちゃうことが多いです。
    これじゃイカンこれじゃイカン!って思ってるんですけど😢
    そうですよね。赤ちゃんお腹で育ててるんだから
    エネルギー使ってるんですよね💦
    安心しました😭
    私も目覚ましかけなかったら
    おそらく夕方まで寝てると思います💦💦

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
かまぼこのみなさま

私は妊娠中常にダラダラしていましたよ 😇
眠くなったら寝るしゲームしたくなったらひたすらゲームするし
家事は一応するものの
終わり次第だらけまくっていました 😅
(仕事もしていないので)
臨月になってやっと1日30分程度の散歩をしてました 😂

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    ダラダラって、それ聞いて安心しました😭
    私も仕事してないんですけど、
    家事も必要最低限のことしか
    出来なくて、モヤモヤしていました💦
    眠いときは気合い入れないで、
    寝ちゃいたいと思いました✨

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
  • かまぼこのみなさま

    かまぼこのみなさま

    たくさん寝ちゃってください!
    私も必要最低限の家事だけしてとっとと寝ていたので 😂
    それでいいと思います!😆✨

    • 7月28日
  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨
    わー✨じゃあもうたっぷり
    寝ちゃいます😊✨
    ありがとうございました🎵

    • 7月28日
すまいる

寝れるときに寝ましょう!妊娠中は私もすんごい眠かったです。子供が産まれたら今度は寝不足と戦うことになりますし。

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    そうですよね💦💦
    産まれたらなかなかお昼寝、
    夜寝さえもできなくなっちゃう
    らしいですからね😨💦

    よし!眠いときは寝ちゃいたいと思います🎵
    アドバイス、ありがとうございました✨😊

    • 7月28日
はじめてのママリ🔰

私は全然気合い入ってません笑
昼間は仕事してるので寝ないのですが、帰ってからご飯食べて横になって寝てます😅
休みの日も食後に胃が苦しいので高めのクッションで横になってしまいます。昼食後や夕食後も横になってしまいます😅
そのままウトウトしてしまう事もよくあります💦
妊娠前より睡眠時間がすごい増えました💦

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    いやいや、お仕事されてるだけでご立派ですよ(TT)
    私は食っちゃ寝状態で💦💦
    なるべく寝るのは30分だけって
    目覚ましかけるんですけど、
    延長延長で結局二時間😱

    でもアドバイス参考に、
    ちょっと甘えて
    二時間寝ちゃいたいと思いました😅💦

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
deleted user

私も妊娠8ヶ月になりますが未だに眠いです(。•́ωก̀。)💤
だから、むりしないでそのときは寝ていますよ。
調子いい時だけ、病院の両親学級のマタニティエクササイズなどに参加したり、軽く家の周りを歩いたり家の掃除機かけたりしています!

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨
    月数に関係なく、
    常に眠いんですかねぇ妊婦って💦
    私も調子いいときはわりと動けるんですけど、
    最近眠い事が増えてきてしまいまして😅💦

    眠い時は寝ちゃいたいと思いました✨😊
    アドバイスありがとうございました✨

    • 7月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    予定日はいつ辺りですか?
    私は10.24です🙂
    人それぞれみたいだけど、眠くなる人が多いみたいですよヾ(・ω・`;)ノ💦
    私も増えてきたので、その時は頑張っておきてご飯食べてあとはゆっくり昼寝するとかしてます!

    • 7月28日
  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    予定日は12月10日です。
    まだまだって思ってましたけど、
    あっという間ですよね💦
    寝てていいのか?って焦ったりもして😅💦

    でもこれからは安心して
    お昼寝しちゃいたいと思いました😁
    ご親切にありがとうございました✨

    • 7月28日
mayu

私もつわりの時より今の方が眠いですよー😅夫を見送った後昼くらいまで二度寝しちゃいます💦散歩も最近暑いのでなかなか行けてないです😱

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    同じです😅
    私もつわりの時期より眠いです。
    旦那見送ってからソファでごろ寝です😱💦
    散歩も暑いし、紫外線も気になるしなかなか行けないですよね💦

    とりあえず、安心して
    お昼寝続行したいと思いました😁💦
    アドバイスありがとうございました✨

    • 7月28日
ママン

今まさに同じ感じです😊どんどんお腹も大きくなってきてるし、体重も管理しないといけないけど…食べて、眠くなって寝て、最低限の家事のみです😥
でも、今しかこーやって出きないと思ってしてます✨

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    あ、週数が近いですね✨
    わかります。
    私も食べて寝て、最低限の家事のみしかやれてません。
    本当は子供産まれる前に家の
    大掃除とかしたいんですけどねー😢💦💦

    ママンさんも同じ感じなんですね✨
    寝るのが仕事って思って
    お昼寝続行したいと思います✨
    アドバイス、
    ありがとうございました✨😊

    • 7月28日
iku

眠たい時は旦那を送り出した後、テレビも電気も消して寝てます!
外に出ようにも暑いし、準備してるだけで疲れてきて結局出掛けず😅
とりあえず洗濯と掃除だけして後はダラダラしちゃいます…

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    旦那見送ってからは、
    ちょっと罪悪感があるので、
    ソファでごろ寝です😁
    ちょっとだけちょっとだけ……で、
    結局朝の片付けも放置で
    寝てしまいます😱
    今フラッとお散歩っていっても
    暑いですからねぇ💦💦

    アドバイスありがとうございました✨😊
    とりあえずこれからもお昼寝しちゃおうと思います🎵

    • 7月28日
チッチ

私も妊娠してから眠気がすごくて、NetflixやYouTube見たりゴロゴロばっかしてました🤣🤣臨月に入った今、予定日超過しており、動かな過ぎたかなーと思ったんですが37wくらいから運動を軽く始めれば良いらしいのでまだまだ焦ることないと思いますよ🙆🏼🌟

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    同じですっ!
    YouTube見ながらのゴロゴロです😂
    41週なんですね✨もうすぐ会えるんですね👶✨
    私も今は眠気と戦わず、
    素直に寝ちゃいたいと思います✨
    アドバイスありがとうございました✨😊
    さきちさんが安産でありますように🌠

    • 7月28日
あこ

人生において、マタニティ期はそう何度もあるものではないので、存分自分の欲求にこたえて甘えて楽しんでいいと思います🥰

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    安心するアドバイスありがとうございました😭✨
    そうですね。子供産まれたら
    お昼寝してられないですもんね!
    じゃあもうお昼寝存分に
    しちゃいたいと思います🎵

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
deleted user

そうなんですね❤
本当にあっという間だなと感じていますヾ(・ω・`;)ノ💦
あと、8月にももう少しでなるから3ヶ月もしないうちに産まれるんだなーと考えるとあっという間だなと感じています。
焦る気持ち、めっちゃ分かります。最近は本当に切り替えモードでお昼寝しています(´-﹃-`)Zz…

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    大掃除とかもしたいんですよ。
    妊娠したての頃は、
    安定期に入ったら、いろいろやろう!って
    気合い入れてたんですけど💦💦

    とりあえず今日もこれからお昼寝です😁💦
    暑いけど無理せず元気な子
    産みましょうねー☺️✨

    • 7月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も徐々に掃除して赤ちゃんを迎える準備したいなと思っています!
    9ヶ月になると動けなくなりそうだから今のうちにって思っていて。
    無理せずにできる時にしましょー!

    • 7月28日
  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨😊
    そうですね。できる時に少しずつ
    がんばっていきましょうね☺️
    アドバイスありがとうございました🎵

    • 7月29日
柴犬さくら

好きなだけ寝ていいですよ😆
生まれたあとは寝たくても寝れないので😭💦

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    そうですよね💦
    産まれてからは夜だって
    寝れないって言いますもんねぇ😱
    よし!眠いときは寝ちゃいたいと思います✨
    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
アン

私はまるでナマケモノ状態です 笑
赤ちゃんが産まれたら絶対大変になるので、今のうちにリラックスしないと!☺️

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます。
    私もナマケモノですよ(TT)
    そうですよね。赤ちゃん産まれたら
    なかなか寝れなくなりますもんね。
    これからは遠慮しないで
    寝ちゃいたいと思います😁

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月28日
よっぴー

今23週ですが、眠気や疲れがひどい時は、12時間寝たりしてます😂
そして、基本毎日、午後は2時間ほど寝てます!

今二人目の妊娠中ですが、今しか寝れる時に寝るということができないと思うので、寝てます😊

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨
    良かったです💦
    お昼寝二時間仲間😁
    でも上にお子さんいらっしゃると、
    なかなかゆっくりもしてられないですよね💦
    一人目でもヒーヒー言ってるのに、
    二人目三人目って方、本当に
    尊敬しちゃいます🥺✨✨

    ご親切にアドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月29日
なな

妊娠前からですが
運動なんて全くしてないし、
毎日昼寝もしてます🤣💗

  • もちもちもっちゃん

    もちもちもっちゃん

    ありがとうございます✨
    わー✨それを聞いて一安心です😊
    明日から堂々とお昼寝したいと思います😁

    アドバイスありがとうございました✨😊

    • 7月29日
はちゃん

寝れる時なんか今しかないんだから寝るに限る!!