

31週。 今週末妊婦健診ですが、ここ数回毎回体重注意を受けていてものすごいストレスです。 食事も塩分やら量に気をつけて、むくみやすいから、と 水分をかなり頑張って取ったり、 むくみにいいと聞いて苦手なトマトジュースで おやつ我慢したりしてるのに、 増える体重。 あと3…
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昨日37wの健診に行ったら2700gと、、 エコーだから誤差はあるものの大きいなあ、、 早く産みたいなあ、、、 でも全然兆候なくインフルもらいなくないので 出歩く気もなく、、、 ラズベリーリーフティー買ってみたけど口に合わず😓 家事する程度の運動だけで産めるものか。。 早く…
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便秘で困ってます。 毎日産婦人科でもらった薬は飲んでいますが、それでも少ししか変わりません。 バナナやさつまいも、ヨーグルトを食べていますが、効果はありません。 やはり運動をした方がいいのでしょうか? 現在妊娠3ヶ月ですが、ヨガとかしてもいいのかわかりません…
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