「運動」に関する質問 (1597ページ目)

生後2ヶ月ちょっとの息子が便秘で、 もう1週間ほど出てません。 前までも便秘気味で3日に1度のペースでしたが、 ここまで出ないのは初めてです。 うんちが出なくて気持ち悪いのか、 母乳を飲む時は飲んだり泣いたりの繰り返しで あまり飲んでいるようには見えません。 母乳で泣い…

昨日36wの検診でだいぶ赤ちゃんも下がってきてるしたくさん運動しましょうと言われ、帰ってきてから少しお散歩し夜寝るとき前駆陣痛？生理痛のような痛みが頻繁にあり、粘液栓？みたいなゼリー状のおりものも今日の夕方頃まででてたのですが今はお腹の痛みもおりものもまったくな…

産後2ヶ月すぎましたぁ。 みなさんは体型を戻す為に、いつ頃からどんなダイエットや運動を始められましたか？？ 妊娠して20㌔太ってしまい、産後10㌔が戻っていません😭 何かオススメなどありましたらぜひ教えてくださいm(*_ _)m

ダイエットについてお話したいです！！ 運動しながら置き換えやってるとか サプリのんでる〜とか オススメ教えてほしいです！ 脚やせの機械？も買おうか悩んでます。 使ってる方どこのメーカーで 効き目はどうか教えてください(｡•ᴗ•｡)♡ 毎日スクワットプランクなど やってます…

なんか疲れた。もー疲れた。 昔から子育ては怒らずのびのび育ててあげたいと思っていました。勉強はできなくてもいい、たくさん体を動かして運動をいっぱいしてほしいと思っていました。 小1の娘(旦那の連れ子)を育てています。 ほぼ毎日何かしらのことで怒っています。 ほぼ毎…

昨日内診グリグリをした直後から顔が歪むほどの腹痛、腰痛があり陣痛ってこんな痛みなんだろうなー😨と思いつつ帰宅。 少し痛みは治ったけど、6-7分間隔の張り&腰痛が続き夜中も腰の痛みで何度も目が覚めました😪 今朝、茶色で少し血が混じった物が生理最終日ぐらいの量で付いて…

39週に入ります😭💭💭💭 前駆陣痛も全く無く、おしるしなども 全くありません😥💦 ウォーキングと階段、足踏み運動、ヤンキー座り(うんこ座り)やスクワットなどほぼ毎日やってます🌀🌀 なかなか産まれる気配が全くなく 焦ってしまってもーどーしたらいいのか😩💭 周りにはもー産まれた…

家事育児で在宅率が高く、家の中でスリッパで過ごす事が多いです。 運動不足でデブです。 市販の夏用のスリッパだと履き過ぎて足裏の皮が剥けてしまいました。 サンダルみたいなのだと床が傷つきそうで。 ダイエットみたいなスリッパは足の指が痛くなりダメでした。 ふかふかのや…

産後体重が4キロ戻りません。子供がいると運動する時間ないのですが、産後ダイエットした方どんなことしたか教えてください！

身長って遺伝しますか？ 食生活や環境や運動の方が大事ですか？😊

食事制限、運動は、たまに散歩がてらに 1時間くらい歩くしかやってなくて 半年くらいで63から55になりました^_^ 目標48くらいなのですがここから大幅に落とすのは やはり運動激しめにしないとダメですかね？

ハイハイしなかった子を育てた方にお聞きしたいです💦 昨日で10ヶ月になり、今日健診に行って来ました。 寝返りが8ヶ月で出来るようになり、ズリバイは最近出来るようになりました。つかまり立ちはまだ出来ません。お尻で移動したりします。 それについて、シャフリングベイビー…

小学校低学年の男の子の習い事ってどんなのさせてますか？運動系といいますか、体を使う習い事を考えてます。野球やサッカーなどはよくチームがありますが、地方なので近くに教室があるかは別として、どのような習い事があるか幅広く知りたいので教えて頂ければと思います😃💡

ただの愚痴です… 妊娠38週目、なんだかイライラしてきました 初の妊娠、初の出産不安もでてきて中々降りてきてくれないし子宮口はガチガチ😔 自分なりに運動はしてるんだけどなー… ほんとは里帰り出産で、出産の事しか考えなくてもいいような生活を考えてたけど 実家まで2時間の距…

臨月はどのくらいお出かけしましたか？ 里帰り出産で、既に実家に帰っているのですが、 友人とランチでも、という話になりました。 36週までは予定が合わず、37週で予定が合いそうなのですが、37週は生産期ですし、やめておいた方が無難かな、とも思ったりします。 うちから歩…

39w1dの経産婦です。 正産期からずーっと早く産みたくて毎日期待して 運動して頑張ってましたが、もう待ち疲れました😭 昨日検診で内診グリグリしてもらい、それから ズーンっと重い感じで夜は陣痛っぽいのきたのに いつのまにか遠のき朝に、、(_ _).｡o○ 赤ちゃんのタイミングとは…

10ヶ月健診で発達について経過観察になり、今日 また経過観察で1歳2ヶ月のとき変化なければ 発達についての専門の病院に行くことになりそうです。 主に運動面です。 11ヶ月って発達のめやすどんな感じなんでしょう？ 首すわり3ヶ月、寝返り6ヶ月、腰座りは9ヶ月半 ズリバイは回…

15週の妊婦です！第一子なのですが みなさん、やはり初産は予定日よりやっぱり遅れましたか！？ そういうイメージがあるので...笑 ちなみに予定日ぴったり、むしろ少し早めにでてきてくれたらなーと思っているのですが、安産になりやすい運動とか生活習慣あったら教えてください…

現在2ヶ月なのですが、なかなかうんちが出なくて心配しています。今日で丸5日出ていません(ToT) もともと生まれた時から毎日出る子ではなく、出産後の入院中は助産師さんに綿棒浣腸をしてもらって、ようやく出る状態でした。これまでも毎日出たことはなく、2日置き、3日置き…と…

義理の母の更年期障害の症状がひどく、あんなに元気だった義母が元気がなく辛そうにしてるのが本当にかわいそうで… この方法でこのくらいの期間で改善されたよ！など情報がありましたら教えてください。 婦人科を受診し、漢方を処方してもらっています。 血圧とコレステロールを…

2回連続で流産して不育症疑いで検査をしました。 主人には特に原因がなく わたしのほうが血液凝固？の数値がすこーしひっかかるとの結果でバイアスピリンをのんでいます。 今回3回目の妊娠がわかったのですが、なんだか不安になってしまい、腹痛がちょこちょこあったり、昨日お…

安産、スピード出産した方 日頃行なっててそのおかげかな？とか 運動や食事管理はどのような感じか 何キロ増えたかなど教えてもらいたいです！

最近、貧血？めまいがすごいです😭今日生理きて精神的にも体力的にも疲れました🤦‍♀️貧血にいい食べ物など教えてください！適度な運動も必要ですよね😔

外出先で破水したことある方おられますか？🥺 運動のために毎日かなり外出してます！ 大きめナプキン常に当てといた方がいいんですかね🥺💦 人前でバシャーってなっちゃったらどうしようと いつも不安です😥

子供の習い事について。 四年生になる息子の習い事で悩んでます。 勉強は幸いにしてできるほうなので現状の習い事については水泳、少年野球、キックボクシング、かけっこ教室と基本運動系で親主体(きっかけは親が選んだもの)なんです。 何せ鈍臭く、全く運動神経のない息子。転…

娘のうんちが出てない… 今日で５日目突入した😳💦 綿棒浣腸、足の運動、お腹のマッサージ 寝返りは勝手にするし腸の刺激にも なってるはずやのにー💔 毎日出てたのに心配🙄 １週間出なかったら病院に行くつもりやけど それまでに出ないかなぁ。 小さい身体に溜め込んで可哀想😣

子宮口２㎝と言われました❗ いつ産まれてもいいように入院の準備しといてくださいって😳 運動したら予定日より早く出てくるのかな❓ 赤ちゃんの気分かな❓ 家でごろごろしてたらダメよね😱と思いながらごろごろ…ついお菓子食べちゃう😓

私は血圧が高めで毎日 処方された薬を服用してます 下の血圧が高いんです 130.96とか 下は90台が多いです 毎朝、計ってます。 血圧で、毎日、食とか、運動とか心掛ける 何がありますか？ 今は玉ねぎ、レモンを良く食べてます

母乳出すために心がけていることやこれやったら出るようになった！この食材がいいよ！これ食べてるよ！などという情報を色々知りたいです…φ(。。*) 一番はやっぱ子どもに吸ってもらうのはわかってるのですが…‪‪💦‬ 皆さんはどうしてますか？(◞‸◟ㆀ)‪‪💦 母乳出すためのマッサージと…