「運動」に関する質問 (1458ページ目)

妊娠中のみなさんは運動など何をされてますか？？ 最近ウォーキングしてましたが、 胃腸炎やインフルなど流行ってるので 外に出るより家でヨガなどの方がいいかなと悩んでます😭

いろんなダイエットサプリがありますが、チャレンジして実際に痩せたよ、効果があったよってものありますか？ 広告を見ると食事制限無しで1ヶ月て10kg落ちたとかウエストが15cm細くなったとか書いてありますが、絶対サプリだけじゃなくて運動もガッツリやっての結果だしって疑っ…

早く出てきて欲しいのに なかなか出てきてくれない我が子。。。 にぃににお腹攻撃されててもお腹の中の 居心地がいいのかな？(笑) 今息子が体調悪く 外出とかしてないので 運動という運動が出来ていません。 運動しなくても陣痛きたよーって方 いらっしゃいますか？ 運動じゃな…

私の母が娘をあやしていたのですがちょっと心配な事が💦 娘は声に出して笑っていましたが写真のように抱き、膝を曲げながら『いっち！にっ！』と言うリズムで上下に何回か揺らしていました。 (ラジオ体操の腕と脚を曲げ伸ばす運動みたいな弾むような感じ？） いち！にぃ！と2回揺…

妊娠後から体重が20キロ増えてしまいました。。。 8か月で20キロ落としたいのでプチ糖質制限とか近場は歩いて行ったりしてますが、それでは運動量が足りずなかなか痩せません。夏はプールによく行ったので痩せやすかったですが、この時期も含めてなかなか子供がいると一緒に行動…

妊娠中の運動って何をしていましたか？ どのくらいの頻度でやっていたかもおしえてください。 ちなみに働いてません。

痩せなきゃいけないのに、食事制限やお菓子をやめないで痩せられないかな〜と考えている私は一生痩せられないな😭 4月から子供が幼稚園に行くようになったら運動だけでもしよ…

BMIが30以上で、妊娠・出産された方いらっしゃいますか？😭 私は背がすごく小さいのに、体重がすごいある超肥満です💦１人目を妊娠した時も肥満だったのですが、そこから産後体重が減らず、むしろ少し増えてしまい😰 ２人目はなかなか授からず、やっぱり痩せなきゃダメだよね…とダ…

もうすぐ1歳4ヶ月になる息子がいます。 一人で歩き出したのが1歳2ヶ月の頃で、今は小走りするようにはなりました。ただ性格がとても慎重で、ちょっとした段差も（1〜2センチくらい）そこだけはハイハイで乗り越えたり、ゆっくり一歩ずつまたいだりします。まだ階段やテーブルによ…

保育士さん・元保育士さんぜひ回答お願いします🙇‍♀️ 保育園のお昼寝での対応についてです。 パートで敷地内の小規模保育所に半年前から 9:00〜13:00 週4で子どもを預けています。 お迎えの時間がお昼寝の最中になってしまうので どうするかを入園前に話し合い、 家で寝て欲しい…

運動面の発達が平均より早いと 喋るのも早いとかありますか？ 6ヶ月の息子が 1人でおすわりから数秒〜10秒ほど 立てるようになりあとは歩くだけ！ってとこまできたので、喋るのも早いのかな〜と気になりました😳

陣痛を促すために運動をした方に質問です！ 1日どのくらい、どんな運動をしたら陣痛が来ましたか？ 多少疲れても、運動は連続してやり続けたほうがいいのでしょうか？😲

あけましておめでとうございます😊 今日で36週、臨月になりました。 そこで聞きたいことがあります🙌 臨月にやっておいた方が良いよって事 あれば教えて頂きたいです！ 運動、陣クス、思い出作り、部屋の掃除など😳 切迫だったので運動は全然出来てないし 思い出作りもセルフマタニ…

今日で妊娠12週なのですが、クリスマスからのお正月で2キロ以上増えてしまいました😭 食欲もあり過ぎて妊娠前にダイエットしてたのもあり、食への執着が爆発してしまい四六時中食べ物の事を考えてしまいます。。 今は軽い運動もしていますが、それよりも食べ過ぎる事が多く毎日増…

心を落ち着かせる為に書かせてください。 2歳の娘が難聴かもしれません。 娘は2歳になったばかりですが、まだ一言も言葉が出ていません。 運動発達もゆっくりだった娘。最初はそのうち話すだろうと思っていましたが、あれ？もしかして聞こえてないのかな？と思うことが何回かあ…

太ってると子宮口開くの遅いですか？ 妊娠前からデブで、さらに10キロ近く太りました💦 現在39w3dです。 37wから子宮口2センチと言われてるのですが、 ここ2週間なんの進展もなくという感じです。 粘液栓も出ないし、前駆陣痛もそれほど痛いのはまだありません。 唯一、微量の鮮…

数十分以上座ってて立ち上がると、歩く度に腰が痛くてうまく歩けれません😭9ヶ月入る少し前から特に酷いです😭 立ち仕事でよく歩くパートしてるんですが、その日の夜は特にです😫💦8時間働いてるんですが、やっぱりそろそろ時間減らすか、休むべきでしょうか😭(週に1〜2回の体調いい…

ランニングダイエットに成功したことがありますがかなりしんどくてキツくて続かれるようなダイエットでは無いと感じました わたしが行ったのは8キロ45分かけて走り昼のみ食べて一日千カロリー以内にすることで162.5cm71から53まで５ヶ月で落としました そのあと長男長女出産し…

土曜日から正産期です。 運動のため階段の昇り降りをしたり歩きたいのですが、夫が心配して赤ちゃんの自然に任せなよ。と言います😞 早く産みたいからとかではなく、体力をつけたいのもあるんだよ〜と言っても、無理しないで、赤ちゃんはお腹にいる時間が長い方が胎児としてはいい…

入院中です。陣痛を促すために運動するよう言われています。昨日めちゃくちゃ運動し、ふくらはぎを痛めてしまいました。今日はやる気が起きず、ほとんど運動していません… こんなんじゃ陣痛来ないですかね…入院の日にちばかりが延びていきます。

旦那のゲーム中毒何とかしたい 元旦から旦那を絶賛シカト中です💦 原因はゲームです。 今、ドラクエウォークにハマっていて、買い物ついでとか夜中とかフラッと外出し30分くらい戻ってきません。 運動不足解消にもなるし、多少は大目にみていたのですが… ①クリスマスイブに家でさ…

産後ダイエットって 一ヶ月経ってから、するのがいいんですかね？ 産後二週間ちょっとで 今の所、完母なんですが あと七キロから減らなくなった… クリスマス～お正月でずっと食べてるからかな？ 里帰りしてるから家事していないし 経産婦だし、余計落ちないよな… 軽い食事制限…

明日で予定日の初マタです。 正産期に入ってから毎日スクワットや階段、雑巾がけにウォーキングを頑張っていましたがまったく産まれそうな気配もなく、周りからの連絡にもストレスとプレッシャーを感じてしまいます。 初産は遅れるというのにとても焦ってる自分がいます。年末か…

言語と運動面の発達は普通、 人とのコミュニケーションは普通に取れる（適度に人見知りもする）が、 こだわりが強い場合はアスペルガーと判定されますか？ 2歳の子がそんな感じです💦 あっ、人とのコミュニケーションは普通に取れるけど自我が強いし、何でも自分が一番という問…

【子育て疲労感の軽減】 年末年始もあり、ちょっと疲れました💦 キューピーコーワゴールド飲んでみたんですけどあんまり効かないなぁと😅 皆さん、育児疲れをふっ飛ばす方法、 薬でも運動でもなんでもいいので、教えてください！ これ効くよ！！ってのお願いします‼️

ここにきて体重の増加がやばいです😱💦 妊娠前の体重から＋14太っていますT^T💔 最近は浮腫も酷くて 今日は出掛けた時にいつも履けてた ブーツが浮腫みでとてもキツく… 履くのに精一杯でした😭笑 とにかく足の浮腫も 本当にやばいです💦 足首ないです。大根です(´;ω;`) 骨折したみた…

義実家帰省中。 関係はとても良好で、お泊まりが苦な訳では全くないけど…。 テレビの趣味が全く合わないのが地味に辛い😭😭😭 私は歌番組系が好きだけど、義両親はゴチとかおもしろ荘とかそういうのが好きで チャンネル権は義父にあるから面白くなくても見ないといけない😂 日中は…

呟きのようなものなので、批判等は 必要ありません🙄 正産期を迎え、お腹も日に日に重くなり ほんと辛い。ちょっと動くだけでいつも 運動しててもやっぱり大変。立ったり 座ったりするのですら、重労働のように 感じる…しんどい。 買い物して、ご飯作って、片付けて。 旦那がし…