「運動」に関する質問 (1459ページ目)

今現在5キロの増量で特に病院から何も言われてないのですが元々ガンガンに運動してたっていうのもあり、産後本当に痩せれるかが心配です😭😭😭太りやすく脂肪もつきやすい体質ではあります。 皆さん元の体重にすぐ戻れましたか？見た目も大きく変わりますか？

妊娠糖尿病検査で引っかかり、再検査が必要になりました💦再検査まであと2日で、軽い運動したり、サラダから食べたりできる事はやろうと思いますが、他にもできる事だったりアドバイス下さ〜い😂😔

今から不妊治療クリニックへ初診にいってきます 2人目不妊のための治療です 昨日まではとても楽しみだったのですが、直前になってなぜかめちゃくちゃ緊張しています 主人も初めから一緒にチェックがあります 今日、精子の運動量などみてもらえて結果聞けるんでしょうか… それを聞…

運動の発達遅めだった子のペースどんな感じでしたか？ いま1歳1ヶ月でつかまり立ちもできません 寝返り、ずり這いが11ヶ月 ハイハイが1歳でできるようになりました 10月(1歳3ヶ月)の追加検診の時につかまり立ちしてなかったら病院で異常がないかみてもらうそうです(>_<) 遅くて…

体重が増えません。 むしろ、5ヶ月のときより減っています。 7ヶ月半の女の子です。 誕生時3205g、その後身長はぐんぐん伸びて成長曲線の真ん中よりも上の方なのに、体重がどんどん下の方へ。 昨日久々に体重を測ったら、 お洋服を着て、オムツ変える前のおしっこパンパンの状…

相談です。 最近、尿管結石になりました。 その時の超音波検査で切迫早産ぎみだから と薬を貰いました。 最近体重が増えているのを気にして いたためウォーキング30分～60分 考えていたのですが、切迫早産ぎみと 言われたので控えた方が良いかと思い 今は運動してません。 いま妊…

完母のダイエットどうしてますか？ オススメがあったら教えてください！ 3ヶ月の子を完母で育ててます。 妊娠前の体重より+8キロ 上の子妊娠前より+15キロ あります。 恥ずかしながら、食べ過ぎです😅 母乳あげてたらお腹すく…といって過剰にたべてしまいました😥 友達の結婚式に…

妊娠中に出来るダイエットを教えてほしいです💦 一応ダイエットと表現しましたが 食事制限や過度な減量など、妊娠中にするような事じゃないでしょ～！ってことをするつもりはなく 健康的に体力をつけたり、体重の増加を最低限に抑えられるような方法が知りたいです(ᯅ̈ )💦 悪阻で…

産後６ヶ月経ちましたが痩せるどころか産後１ヶ月の時より３㎏増えてしまいました。 なかなか運動もできずに最近やっと少し運動をする時間がとれるようになりました。 帝王切開だった為トコちゃんベルトを巻きたいのですが傷に当たってしまいなかなかつけられません。 １日どのく…

まもなく臨月です。軽めの運動はいつ頃からしてます(しました)か？ あさってで36wに入ります。 今まで、後期悪阻でほとんど寝たきり&点滴通いでした。 最近少しマシになったので、 体力つけなきゃなーと考えてるんですが、 軽めの運動はいつからしていいんでしょうか？ まだ早い…

臨月の運動や生活について。 里帰り中です！ ようやく安静解除の許可も出て動き出しました。 今はストレッチを1時間ほどかけて行っているのと、30分ほどウォーキングをしています。 圧倒的に運動量が少ないと思います… 皆さん 出産のためにどのようなことされていましたか？？

助産院なので体重管理にうるさいです。 先日も検診にいったら、妊娠前からプラス3キロで増えすぎだと怒られました。 暴飲暴食しているわけじゃないし、むしろお菓子なんて全く食べてない。 ただただストレスです。 増えたらいけない！とプールにいったり、米を減らしたり食べる量…

産後一ヶ月半ほどで悪露がおさまり 運動もOKと出たので 軽くダイエットでウォーキングや 腹筋など運動始めようと思いしたのですが 運動するとまだ少し出血します。 二日続くこともあればその日だけでおわることもあり 量もそんなにひどくないです😣 生理とはまた違うし続かない…

妊娠して、20キロ太りました😢 出産して1年くらい経つのですが 最初、5キロ痩せてそこから全く痩せません。。 夕飯を抜いて、軽く運動もしています。 できるダイエットやってるんですが 本当に痩せなくて最近心が折れそうです…… 大好きなお酒も前は缶ビール三本飲んでた所 1本…

運動してないと難産になるのでしょうか！？ 出産経験のある方お産はどうでしたか？ 運動とかはどのぐらいしてたでしょうか？ 教えて頂きたいです！😳✨

出産してから体重か戻りません💧 腕、足、お腹…家で簡単にできる運動あったら教えて下さい( ´≖∀≖`)ﾍｪ...

初めまして！(^^) 初めての質問なので文章が下手かもしれませんが、娘の便秘について質問したいことがあります。 今生後2ヶ月です。1ヶ月検診までは混合でしたが今はほぼ母乳のみです。 生まれてしばらくは毎日出たり、一晩で「どこにこんな入ってたの！？」ってくらいたくさん…

現在27週目で今日検診だったのですが、 赤ちゃん少し小さいと言われたのと 顔の周りにへその緒があるねって言われて。 へその緒首に絡まったりしないでしょうか！？ あと赤ちゃんおっきくなるにはどんなことを心がければいいんでしょうか！？ 他にもわたしは身長158センチで 妊…

AYAさんのトリプルビー飲んでる方いますか？ 昨日から１ヶ月お試しで飲んでるんですが、効果あるんでしょうか😂 運動も食事制限もしなくていい！と書いてありましたが流石にそれはダメだと思うので 葉酸サプリと青汁で栄養とって、夕飯抜いて夜に1時間ウォーキングやってみてま…

6月に出産して産後2ヶ月が経ちます。 妊娠中15キロくらい太ってMAX74キロ近くあったのが今66、7キロを行ったりきたりで停滞してます(><) 来年の1月には成人式が控えてるので、何としてでも50キロ台に戻したいです😭 自宅では寝る前にYouTube見ながら骨盤矯正の運動(？)とか足パカ…

自分が過保護になるのではないか心配です😅 私は放任主義の母のもと、 三姉妹の長女として育ちました。 門限、おこづかい、勉強しなさい！など、 家庭によくあるルールは全く存在せず、 逆に自分達で考えて行動してきました。 門限がなくても常識的な時間には帰り、 お小遣いは…

皆さんは出産までに妊娠前から何キロ体重増加されましたか？ そして個人差は勿論の事、完母、完ミ、混合と色々あるかと思いますがどれぐらいの期間で体重は戻りましたか？ 間食を無くしても運動しても増える一方で💦 ぜひ教えて頂けると嬉しいです☺️

産後2カ月、体重は妊娠前の49キロに戻りましたが、お腹周りのたるみがやばいです！伸び切った皮でふやふや、正中線は黒いしへそまわりは黒いし、本当にやばいです😂温泉にはいけないし、旦那にも見せれません、、😱😱 お腹周りの肉の落とし方、なにか運動したりしていますか？あと…

たまにっていうか、最近 旦那ことみて、どこが良くて結婚したんだっけ？ って頻繁に思うようになりました笑 結構ブサイクだし ※本人は三浦春馬似って勘違いしてる 運動神経悪そうだし 性格的には頑固でプライド高い この間母に最近気持ち悪く見えてきたって愚痴ったら、 あなた…

今週から二回食を始めました。今日ついに便が硬くなってきましたが量がそんなに出ていません。昨日、おとといも出ていませんが今までもそういうことはあります。 本人は今日は朝から機嫌が良くなく、寝るのとおっぱい以外は唸っています、、これも最近たまにあります。 一方で3日…

自律神経失調症の改善に軽い運動が良いと聞いたので始めようと思うのですが、どんな運動が良いと思いますか？ お金がかからない方法があればありがたいです😅

生後11ヶ月の方 離乳食はどのくらいの量食べますか？ うちの子はよく食べる方で 写真のご飯＋バナナ1本とか食べます😂 200g以上食べてると思うのですが、 こんなに食べさせて大丈夫なのでしょうか？🥺 体重はむしろ減っていたり、増えていなかったりしていて、ハイハイがまだで…

人工授精してから妊娠がわかるまでの間、ジムなどでの運動は控えた方がいいのでしょうか？

踏み台昇降運動してる方いますか？

38w2d 今日健診だったのですが、初の内診で心折れました。 出産はもっと痛いし、頭大きいって言われたし3300超えてるし（先週から600gも増えているので誤差はあると思いますが）覚悟しなければ…😱💦 子宮口は少し開いてるけど、頭は下がってきてないと言われました。 だいぶ下の方…