コメント
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オートミールおすすめです😊❣️
ままり
レモンオレンジをいれて炭酸水のむと
結構お腹ふくれてくれます🌱
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あくび
コメントありがとうございます！
炭酸水でお腹を膨らますのもいいですね！
今度やってみます！- 5月24日
タリーズ
私も太ってしまったので最近は鶏ハムと温野菜をよく食べてます！
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あくび
コメントありがとうございます！
鶏ハム作ったことないので、今度、挑戦してみます！
野菜はいつも生なので、本当はあまり良くないんですよね💦
頑張って温野菜作ってみます！- 5月24日
のん
YouTubeで動画見ながら運動してます！
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あくび
コメントありがとうございます！
やっぱり運動も必要ですよね😅- 5月24日
あくび
コメントありがとうございます！
オートミール食べたことないので、今度食べてみます！