「運動」に関する質問 (1447ページ目)

質問というか自分がいけないのですが😵 産後全然痩せない、むしろ増えてる😂 妊娠前も痩せてはないけどその頃よりさらに8キロプラスです！ 原因は間食してて運動もしてないのでそれなんですが辞めれない。笑 家にいるとつい間食をしちゃいます。息子が寝てる間にご飯を食べないとと…

先日の糖負荷検査で妊娠糖尿病の疑いがあるとの判定されました。2週間食事や運動を見直したとして、改善しますでしょうか？ 検査は、50gの糖を飲み1時間後に血糖値を測定、その結果は178ml/dlでした。基準は140mg/dlとのことで、大幅オーバーです。体型は、妊娠前のBMIは20〜21…

妊娠後期について質問させてください。 妊娠後期29週になる初マタです！ 妊娠後期に入ってから頻繁にお腹が張ります。 胎動もかなり下の方に感じる事が多いです。 逆子ではないみたいなんですが、、、 中期の頃は胃の圧迫感見たいのが強くてちょっとずつしか食べられなかったの…

帝王切開で出産した方に質問です！！ いつ頃から運動し始めましたか？ 腹筋とかしたいんですが、 傷口が怖くて…出来ずにいます。 1ヶ月健診では問題なかったです😊

赤ちゃんにはあえて泣かせた方がいいのですか？ ネットで赤ちゃんは泣かせた方が運動としていいとか 寝せる前はあえて5分泣かせるとか 書いてあって心配になってきました。 小児科の先生には赤ちゃんにはいくら甘えさせてもいい、赤ちゃんの要求に応えてあげてくださいと指導さ…

習い事をさせたいのですが ①空手 ②柔道 ③キックボクシングなどの格闘技 こうゆう関連でおすすめなのは、どれですか？ それと、習ってここがよかった！ここが微妙だったなどの、メリットデメリットも一緒に教えてくれたら参考になります🙇🏻‍♀️ 習い事させたい理由は 強くなってほし…

2人目を産んで2ヶ月。 太ったまま体型が崩れ、お腹も胃のあたりからたるみつつ出ている感じで悲しいです😭 産前にワコールのコルセットを買ったのですが、足のところから入らなくて、少し体重落としてからじゃないとダメだなって😅 母乳あげている間はあまり有酸素運動に気が乗ら…

来月3歳になる息子なんですがほとんど言葉が出ていません。ママ、ジジ、ババ、青、あった！のみはっきり言えます。 赤→あたー 虹→あじー 葉っぱ→ばっば わんわん→わっわ バナナ→バッバ など親は聞いたら分かる程度の単語しか喋りません。 これらもここ2ヶ月くらいで出てきました…

4歳息子がお腹の調子が悪いです。 しょっちゅう便秘と下痢をくりかえしています。 ご飯はまんべんなくよく食べ好き嫌いもあまりないので幼稚園の給食もおかわりします。 こんにゃくや野菜も好きです。 よく運動もしていますし睡眠も大体10時間は寝ています。 両親共胃腸が弱いの…

赤ちゃんのうんちについて 生後85日の女の子ですが、生後1ヶ月ごろからうんちをあまりしません。 母乳よりの混合ですが、ほっとくと４日とか出ません。 お腹のマッサージ、脚の運動もしますが出ないので２日に1回綿棒刺激で出させています。 あまり頻繁に綿棒刺激をするのが抵…

貧血ってどんな感じか教えてください。 先程2時間前に産後の運動不足を解消しようとして ランニングマシンを15分程しました その直後からずっとフラフラするというか 気持ち悪いというか身体が変な感覚があります。 半年くらい前に訳あって血液検査をした時に Feの数値が正常値は…

もうすぐ3歳か。。。早いな。。3歳って、どんなことができるようになるのですか？どんな遊びしますか？運動面やお勉強は どんな発達があるのでしょうか？ はじめての子で先の成長がわかりません。色んな方面の3歳事情 教えてください❤️

生後2ヶ月の男の子です。 うんちがでなくて1週間と3日目になりました。 少し前までは週に1〜2回うんちがでていたのですが、今回はまだ出る気配がありません😭 産まれてからミルクと母乳の混合だったのですが、 母乳で足りてきたので最近は母乳しかあげていないです。おそらく母…

2歳半の娘がいます。 体重、ダイエットについて相談です。 この時期よくある食べムラなどが全然なく 良く食べてくれてありがたいのですが 体重が88cmくらいで15.5Kgあります、、、 保育園でも他の子より大きく、 お腹もポッコリで脚も太く 肥満児にしてしまったと心配してます…

妊娠中の運動について教えてください。 現在二人目妊娠中です。 一人目のときは仕事をしていたので運動を意識しなくてもたくさん動いていたのですが、今は仕事をしていないためなかなか運動量が確保できず、体重増加が気になっています😭 散歩をしたいと思っても、残暑が厳しくて…

妊娠中でも出来る筋トレってありますかー？ お腹張ったりはしないし特に注意もされてないので 少しずつ運動と思ってます！ 横向いて足の上げ下げはしてます！ 他に出来ることありますかー？

産後体重が増えるばかりでヤバいです。 産後9ヶ月近くになります。 妊娠前157センチ51キロ 臨月59キロ 出産直後54キロ 現在58キロ、、、。 甘いものとかあまり好きではないので食べません。間食もあまりしません、、、。 そんなに大食らいとも思いません。 やっぱり運動しないと…

産後ダイエット成功した方どんなダイエットしましたか？ やっぱり運動ですか？

妊娠中の体重増加が5〜7kg以内だった方、 食事や運動何をされてましたか☺？ 今回の妊娠はその範囲内でおさめたいと思ってるので アドバイスお願いします！

1人目より、2人目の方が生まれる週数早かった方、2人目妊娠時の方がよく運動、動いていたとかありますか？

明日で8ヶ月になります！ 聞きたいことが3点あります！ 先月つかまり立ちが出来るようになり、どこでもつかまって立っているので運動量がかなり増えたようです。 今までも高速ハイハイ等で運動量が多いほうだったとは思いますが😅 そのせいか体重増えません🙄💦 こういった場合はあ…

さっきイオンモールを運動がてら1時間ほどブラブラして帰ってきたのですがクタクタで今はもう牛のようにゴロンとして動けません…笑 産休に入って1週間。こんなに体力がなくなるなんて…😭 でも動かなきゃだめですよね。 皆さんどの程度運動してますか？

今日から39週です😳！ 5分間隔の痛みの時もあれば 3分間隔の時もあるので前駆陣痛かな…？ 今は痛みは治まっています😊 普段、便秘が酷いのにここに来て 3回もトイレに行ったりと快便だったり とにかく吐き気が酷い(TT) これが続くなら早く産まれてくれ～💦(笑) 吐き気が酷い時…

デブ習慣が… 1人目妊娠する前は153センチの42〜44で1人目妊娠して出産後53キロから落とせず、妊娠してまた今55キロまできてしまいた😭 お腹が空いているわけでは無いのに口が寂しく常に何か食べてたくてずっと食べてます。。 1日に何食食べてるか分かりません😱😱 今日もベビーカー…

産後、痩せないどころか太りました。。 完全同居嫁です。 ご飯は全て義母が作ってくれています。（ほんとは全部自分でやりたい。） とにかく痩せたいと思い間食は取らずご飯もかなり減らして週３で２時間程度の運動していますが全く痩せません。 原因は分かってます。。。義母の…

もうすぐ妊娠６ヶ月です！みなさん運動ってどうしてますか？😞😞まだ暑くてなかなか外に出られず家事しただけでふぅーって感じで体重はつわりで減った分取り戻したのでプラマイゼロなんですが、体が重くてふくらはぎが怠かったりします(T-T)💦散歩したいけど暑くてしんどいです😭気分…

皆さん育児等していて 「私年取った！」と感じる瞬間はいつですか🤣？ 私は冷え性を感じた時流行りの曲が分からない時 最近長男お気に入りのメダルゲーム(釣りの)を していてリールが早く回せない 汗だくになるし片腕無駄に筋肉痛に なった瞬間「あ、歳か…それか運動不足…」と 思…

32w3dです♪♪ この時期みなさんはどんな運動してましたか？ お散歩とか？？🤔 スクワットとかは、正期産なってからがいいですか？ あと、床ふきとか！！ まだこの時期動きすぎたら危ないんですかね😥 普段家でゴロゴロしてて 今日近所のスーパー行って帰りは上り階段で キツすぎて汗…

生後3ヶ月 もうすぐで4ヶ月の女の子 便秘についてアドバイスお願いします（ ; ; ） 母乳寄りの混合 すこやか → はいはい 元々1日1回一気に出すタイプで、 生まれてから3ヶ月までミルクはすこやかでしたが、 1-2日出ないことが増え、 大泣きでかたいうんちをしていたので、 ママ…