※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まーさん
妊娠・出産

暑いのが嫌いで運動したい。オススメの運動はありますか？

今日は本当暑くて、散歩行く気になりません。。
私は暑いのが嫌いで、夏は本当地獄の日々です。。
でも運動しないと、体重が増えていくばかり。。
何かオススメの運動とかありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

日が長いので、18時19時でも良いと思いますよ！散歩以外は負担なだけだと思います💦

こまり

YouTubeにマタニティエクササイズど動画がありますよ！

あとは少しコロナも落ち着いてきているので、マスクや消毒を徹底しつつ小さめのショッピングモールを歩くのはどうですか？

はーまま

最近は、30分だけを朝8時とかにしてます！

kahomin

クーラーつけながら全力でラジオ体操してストレッチしてます😊
夜にお散歩とかも行ってましたよ~！
今は動く気になれなくて行ってないですけど🤣

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング