「運動」に関する質問 (1333ページ目)

娘が今日無事に2歳の誕生日を迎えました！ 2年あっという間だったなーって思ってます(*´`) 予定日過ぎても生まれてこなかったから、のんびり屋なのかな？って思ってたけど、運動面での成長は思ったより早くて、言葉も２歳に近づくにつれて一気に増えてきて… 2年前の今頃は帝王…

産後2ヶ月経ちました( ˙꒳​˙ ) ダイエットのためにちょこちょこ 体を動かしてるのですが 運動後下腹部がキューっと痛くなります… 同じような事なる方いらっしゃいますか？😭

去年の12月で四十才になりました。何もしてないのに二キロ太りました⤵️恐ろしくて仕方ないです。子どもが一人いて専業主婦です。運動はほとんどしません。なにもしないとこのまま太りつづけますか？排卵日前でも前は一キロ太って、生理が終わると一キロもどってました。生理が終…

今日の夕方から左の脇腹から肩甲骨にかけてが痛みます。 じっとしていればすぐおさまるので運動不足かなとも思ったのですが病院には行ったほうがいいでしょうか？ 今の時期コロナや他の風邪などを貰いそうであまり病院には出向きたくはないのですが…😖 田舎なので１つの病院にいろ…

コロナが心配で児童館に行っていません。 ずっと家の中にいても良くないかなぁと思ってベビーカーで近所を散歩しました。 うちの近所は何も無く畑があるばかり…娘も楽しそうにしてません。たまに私の方を振り返って見たり…終いにはひざ掛けを止めてるクリップをずっといじってい…

臨月に入ったので運動などしっかりしてこうかなと 思ってるんですが、散歩、雑巾掛けなど ほかにおススメありますか？？👶🏻 あと、陣痛ジンクスおススメあれば 教えてください💓 とりあえず焼肉と オロナミンCとラズベリーリーフティーは しようと思ってます💓

はぁ…旦那が2週間？3週間の間隔で風邪をひきます🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ もちろん仕方ないのはわかってる。。。 でも、でも娘のお世話だけでも大変。 娘に移っても困る。 もうちょい運動して免疫つけるなり、努力してほしい。🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ すみません、愚痴です😔

初語認定していいか迷ってます🙄💦 発達のゆっくりなダウンちゃんを育てています☺️ 運動はめっぽうやる気なく、やっと腰が安定したところ&移動はずりばいです🤣 そんな亀の歩みながら、できることが少しずつ少しずつ増えているのを親ばかしながら楽しんでいます😍 言語面ですが、最…

本気でダイエットして結果を出した方、どのような方法で痩せましたか？ 妊活して一年、授かることができませんでした。 現在体重80キロ弱、やはりこの体型では無理なのかなと思っています。 主人や友達からもそんなに食べないのにね。と言われるのですが、何故か太る一方で・・・…

最近You Tubeを見るようになったのですが（遅っ） 子どもが寝たあとにおもしろいテレビがないと You Tube見てます。 みなさんはどんなYou Tube見てますか？？ 私はひたすら料理をする動画をみて 癒やされてます笑 あとはワーママルーティーンとか。 逆にYou Tubeを見て一緒に運…

プレで上履きを準備しなきゃいけないのですが指定がないと言われました。 普通の運動靴とか履いてるお子さんいますか？ みなさんバレーシューズみたいな白いものなのでしょうか？🙂

1人目39週で出産してます！ 2人目ははやいのかなぁと毎日ドキドキ ソワソワしてます😂 前駆陣痛はよくありますが、 全然生まれてくる気配がなくて ほんとに生まれるのかなと不安になります笑😅 オロナミンC飲んだり、焼肉たべたり カレーも試しましたが特に変わらず笑😅 もう…

凄く筋肉質で、二の腕引き締めの運動するとゴリゴリになるし走るとふくらはぎとかすぐ太くなります😅 ジムではすぐにゴリゴリにはならないと言われましたが、友達にゴツくなったと言われるくらいです笑 そうなると食事制限しかないですかね？？ 現在163cm.56キロです 妊娠前ま…

身体が重い！ そして苦しい！ 起き上がる、立ち上がる行動ですら机に手をつかないと立ちづらい。 足が重い？下半身がズンって感覚です。 体重は1ヶ月で1キロペースで増量中で週2ペースで立ち仕事を4時間半程度やってます。 なんだろう？運動不足とかなんでしょうか？ ちなみ…

初めて血糖値引っ掛かった… 次の検査が怖いです😢😢😢 二人妊娠した事あって二人共 血糖値引っ掛かった事無かったのに…… 突然、引っ掛かかると怖い…😭😭😭 なぜ引っかかるのだろうか 運動不足かな⤵️⤵️😞食事には気を付けてたのに😢

予定日まであと3日なのに今日の健診で内診したけど まだ全然がちがち🙄🙄 中毒症なりかけてるから予定日越したら41週で誘発剤使って産もうかー。って。 やっぱり少し運動したりしたほうがいいのかな？？ そんでもって、コロナ怖すぎ。病院も1週間前と全然違ってめっちゃシビアにな…

妊娠33週、9ヵ月と2週目に入りました。最近少し動くだけで息切れをし、じっとしていても、呼吸が苦しくて息ができなくなるんじゃないかと怖くなるほど、呼吸が苦しいです。そして昨日からまた、つわりみたいな吐き気がして寝れなくて胎動でお腹ぐるぐるして気持ち悪いです。お産…

39週２日の検診でした！ 下がってきているし、子宮口は2センチ半空いてる って言われました！ 1人目の時は37週で破水したので、基準がわかりませんが 予定日間近だと、子宮口空いてくるのとかは普通なことなんですか？？ 空いてないと、もっと運動してね〜とか言われるものなんで…

運動したいけど、腰と恥骨も痛くてなかなか………

コロナがこわくて家に引きこもりがちなのですが 同じような方いますか？ 家の中でいっぱい遊んでるけど 運動不足とか心配です(><) 買い物もネットスーパー使ってます😂 早くコロナ落ち着かないかな〜😫

2人目妊娠中で34週に入ったんですが 今日起きると右脇腹が異常に痛くて なにもしなくてもずっと痛い状態が 続いてるんですが同じような方 いらっしゃいますか？(´･ω･`) なんか食後に運動したら胃が痛くなる感覚と とても似ていてそれが右脇腹とゆうか 右横腹とゆうか…😭 子宮が…

ここ4か月くらい順調だった排卵日が1週間くらい 遅れてる😂 絶対新型コロナの不安からだ💦 早寝早起き運動して元気を取り戻します。

妊娠初期の頃、また妊娠中で接骨院やジム、 なにかスポーツなど運動されてた方いますか？ ずっと家にいるだけだと怠けてしまう気がして なにか始めたいのですが…していた方がいれば お話を伺いたいです！ 悪阻で寝てばかりゴロゴロしてる時間が多い ので余裕がある時は動きたく…

3歳児の療育について質問です。 知的発達遅延の疑いで 春から療育をスタートさせようかなと思ってます。 上の子は既に保育園に通っており、 下の子が春から保育園に入るのもあり 近場で通えたらなーと思ってるのですが 近くにある療育はどれもグループ療育？ 簡単に言えば保育所…

出産して１ヶ月がたちました。 一昨日、１ヶ月です。 激しい運動ってもうやっても大丈夫ですか？ ちなみにランニングがしたいです。 妊娠前はよく走っていて 走りたくてずっと我慢してるんですが、、、

現在切迫早産とは言われていないし、張り止めの薬も飲んでいませんが、料理をしていたり、ソファーで座っていると張る回数が多いです。病院でも相談しましたが、様子見で薬はもらっていません。（私もなるべく薬は飲みたくないので良かったです） ですが検診で血圧が少し高めと言…

不安すぎるので同じ月齢の方、経験者の話しききたいです。 うちの娘は今9ヶ月で、来月5日で10ヶ月になります。 まだずり這いもハイハイもできません。お座りもです。 さすがに遅すぎてて、どこか悪いんじゃないかと不安です。 運動量が足りないんじゃない？って言われるんです…

妊婦の専業主婦の方々に質問があります💦 毎日夕飯の買い物や消耗品の買い物以外は家にいますか？ それとも運動や息抜き等で出かけたりもしますか？

産後のぽっこりお腹に効く運動、ダイエット 教えてください