「運動」に関する質問 (1300ページ目)

お恥ずかしい話.... 身長150体重60のデブです...。昨日服着たまんま測ったら60やったし....。 ５ヶ月前までバイトしてたときはまだましだった。まだ..そこから五キロプラス!! もうお腹も見るに見れない相撲取りになってきました。笑 (上の子の入園式までに40キロ代までは痩せるっ…

癇癪について質問です。長文です。　 2歳4カ月の息子と7カ月の娘がいます。 娘はあまり手のかからない子で、ほぼ長男に手がかかっている状態です。 長男は話の意味は分かりますが、発語は遅い方です。 2歳前ぐらいからイヤイヤ期に入り、気にくわない事があれば仰け反り、癇癪…

もうすぐ9ヶ月の娘なのですが、同じ月齢の子たちにくらべて運動面の発達が遅い気がしています。 首の座り、寝返りは平均的な時期にできるようになったと思います。 ですが、 まず、うつ伏せが苦手でズリバイができません。 最近少しずつうつ伏せで方向転換ができるようになり…

39w5d 前駆陣痛なし、張りもほぼ無し そんな方いますか？？😂 運動するしかないですね、、(;o;)

外に行けず、運動量が少ないのかなかなか寝ません💦 今日は久しぶりに散歩にでかけたのですが、まだ寝ません。 何か良い方法はありませんか？

妊娠中のダイエット(エクササイズ)について 教えてほしいです 元々妊娠すると激太りするタイプです 1人目は37→56kg で　+19 2人目は40→62kg で　+22 今3人目妊娠中ですが既に12kgは増えています スタート43kgなのでこのまま後3kgぐらいに抑えたいです 食べつわりと貧血があり…

主に子供達が使う用に注文したトランポリン 思いの外、早く届いてくれるみたいだでよかったよかった… これで私も少し運動が出来る←

私の心が限界です。 胃が痛いです。 私はどうしたらいいのでしょう。。 こんなことで甘いって思うかもしれませんが よかったら読んでください。 このコロナが流行っていて 自粛自粛と言われている時に 旦那は県外にゴルフに行ったり、 友達とBBQするとか言ったりしています。 …

完母だと痩せると聞いていて今日まで来ましたが… 完全に臨月体重🙄🙄🙄 もう3回食だし、授乳回数も一日3回になり明らか減ってるのですが、私の体重が減りません… 今まで怠けてたツケですよね😔 先程指輪外して、またはめようとしたら入らなくなりました…さすがにやばい😭 やっぱり運…

普段、全く運動しない運動不足の人が ダイエットのために運動始めたとして、、、 それで体重増えることありますか？ 最近ダイエットのためになるべく運動してるのですが、太ってしまいました😖😖 たまたまでしょうか

いま、4週6日目です！ 5週目の時に産婦人科にいき検査の予定です！ いま、妊娠初期のため運動ができずに歩くだけ するようにしてます！ あまり激しい運動すると赤ちゃんに影響がいきますもんね😿 なので初期でもできる運動というかヨガみたいなのありますか？

37w5d初マタです。 元々切迫早産で入院していて、 3月中に産まれちゃいそうだねって言われていました。 なかなか産まれる気配もなかったので4/6に退院しました。 赤ちゃんがビッグでもう3,500g近くあるということもあり、早く産まれてほしいので、散歩したり自分なりに運動してい…

妊活2年くらいしてます。 旦那のことです。 旦那はお酒もタバコも吸います。減らしてって言って、今は減らしてくれています。今はコロナのせいで在宅で吸殻みると1日10本以上吸っている時があって、吸いすぎって注意するといきなり、それがストレスだと言ってきました。 お酒だっ…

保育園も休みが続いてるし運動不足にならないようにしなきゃと思って、3人で2時間散歩。 山道登って、坂道登って下って、後半は娘の抱っこ攻撃にあって まじで疲れた（笑） 夕飯つくりたくないなあ~。

みなさん毎日続けてる運動ってありますか？ 最近、運動不足だしダイエットしようかと。 恥ずかしながら運動苦手だから きつくなく続けやすいのがいいです！ おすすめ教えてください！

子供がお家で運動できるようにと、トランポリンを買って、子供と一緒にジャンプジャンプしてたんですが、ショックなことが、、、、 もうすぐで産後2年経つんですが、尿漏れします😂😂😂 誰か共感してくれませんか😭笑

4月から幼稚園に入園しました。 先生から娘のことを褒めてくれますし、今日あったことを教えてくれます😊 それは普通のことですか？ 動きが激しくて心配と話したら 運動神経がよく、他の子と比べたら簡単にできる事が多い 将来は運動系で大会に出れそうなど言われました。 ちゃ…

本日予定日です😭💦💦💦焦っています！ 何かいい運動教えてください❤️

お出かけしたいけど出来ないですよね。人のいない時間を見計らって公園で遊ばせるか、家で遊ばせるのみ。 私は元々旅行も好きですがおうちも好きです❣️ でも息子は体力有り余ってて運動したいと思います。皆さんおうちの中で雨の日などでもできる運動何かしてますか？😆 道具や遊…

母親だけが相手だと、男の子だからなおさら 運動量足りなくさせてて 息子に申し訳ないです 兄弟どうし、駆け回らせてるお宅 少し羨ましい。 なにするにも、私が相手だと、他にならなきゃいけないことあったり 長く遊ばせてあげれないし。 年齢的なのと、このご時世、もう兄弟は無…

37週になりました！前駆陣痛は１ヶ月前から来てますが中々本陣痛に繋がることはないです💦お腹の張りについてですが、ギューっと固くなるのと同時に圧迫感で吐きそうな感じになります😖痛みはあったりなかったりで、これも陣痛にカウントするんでしょうか？恥骨痛と腰痛が酷くてた…

4歳年中男児との遊びが苦痛で仕方ないです。 自粛中で幼稚園もGWまで休園。さすがに少し気分転換&運動させてあげないと。と思い人の少ない時間帯に遊具のない原っぱに行って短時間ボール遊びや縄跳びでもやろうと息子を誘うと、行くー！とノリノリでついてきました。 シートを…

1歳半健診、融通が効かなくて困ってます😵 子どもは37.5度以上 大人は37度以上 同居している家族に発熱や咳などの症状がある この3つに該当する場合は健診する場所に入れません。ということだったので入り口で検温することになりました。 元々私自身の平熱が36.5〜37度ちょっと…

何をするにもビビりで、なかなか運動もしない息子に、家のお庭でも遊べるようストライダー？キックバイク？を買おうかと思ってたんですが、ちょっと何がなんだかわからないので教えてください😂 ストライダーってよく聞きますけど、ストライダーとへんしんバイクっていうものは別…

愚痴です…どこに行ってもストレスだらけです。 子供を近所の公園に連れて行っても 小学生のお兄ちゃんお姉ちゃんだらけ。 小さい子が使う遊具に集っているので 使用できず… お兄ちゃん達も家に引きこもるなんて 運動不足にもなるしストレスになるだろうから しょうがないんです…

産まれるために運動か何かされてましたか？ どの程度ですか？ それでどのくらいで産まれましたか？

妊婦さん、部屋でできる運動って何かされてますか？ 家にいるとつい何かと食べてしまい、かなりの運動不足で体重増加まっしぐらです💦

下半身太り体型です。 産後太りもすごいことになってます。 なかなか運動できないのですが、良いダイエット方法あれば教えてください！ 置き換えダイエットが少し気になります。