コメント
ゆま
私は臨月の時に毎日30分くらい外歩いてました！
あと階段昇り降りとか！
トママ
有酸素運動がいいと思います😉歩く、軽いスクワットなどオススメです✨
-
さおちゃん
やってみます^_^ありがとうございます😊
- 12月29日
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「運動」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
さおちゃん
ありがとうございます😊