「運動」に関する質問 (1254ページ目)

運動や筋トレって、毎日全く同じ回数、時間だけやってても体重減りませんかね？😥 今毎日、30分ハンドクラップと、脚痩せ5分、スクワット60回×5セットをやっていますが中々痩せません😥 (スクワットは週２休み) ハンドクラップは先週始めたばかりなのですが、スクワットは2ヶ月前…

高温12日目。 記録用です！ してること ルイボスティー、ゴクゴク（4月） アーモンド、ポリポリ（4月） 美酢、ゴクゴク（5月）（美味しい） 筋トレ、有酸素運動（5月） 基礎体温、排卵検査薬！ うわああああ！！！！！ 2人目は出来やすいって嘘だろおおお！！ 半年以上たった…

今日で39週の経産婦です！予定日まであと1週間！ この頃は、皆さんどのように過ごしてましたか？ 数日までの検診で子宮口3センチ位開いてるから 沢山運動してね〜って言われましたが 買い物で少し歩く、上の子の公園に付き添う位で 運動してません💦 疲れてお腹張っちゃうので横…

7ヶ月半の息子についてです！ 息子は産まれた時の体重が4310gでかなり大きく産まれました💁‍♀️ そのため今までは成長曲線では曲線内の上側でした！ でもここ最近ついに成長曲線からはみ出はじめました😂 既に10キロあります…🤦‍♀️ 離乳食の食べもよく上の子がいる関係で寝る前ミル…

ひとりごとです…🤣 今日で39w4d！ ここで、妊活の時からお世話になって 不妊治療でお世話になって とうとう出産目前です🥺🥺🥺 だけど全く生まれる兆候なし😫 36週くらいから 毎日スクワット100〜200回 家の中で足踏み1万回 階段上り下り15段✖️20回 ラジオ体操第一と第二して 外も…

不妊治療してる方、私は黄体ホルモンのお薬飲んでから結構六キロくらい体重が一気に増えました。なかなか元の体重には戻らず苦労しています💦毎日会社に行き来と最近ストレッチはするようにしてるくらいで運動はしてません！これで痩せたよとかこれ良かったよってのがあったら参考…

療育の事業所をどちらにするか迷っています。 息子は脳性麻痺があり、やっと１人で数秒お座りが出来るようになってきたところで、運動面知能面ともに遅れています。 リハビリには生後10ヶ月から通っていますが、 療育にも通わせたいと思い先日２ヶ所見学に行ってきました。 〈A…

何しても痩せない！！！ 食べる量気にしたり、夜はご飯抜いてタンパク質多め意識や筋トレしてるのに全く痩せない😭😭😭 子供がいるからウォーキングとかの有酸素運動は全くできないのですが、他に何したら痩せますかね？ 頑張ってるのに1キロどころか0.4キロも痩せない。 なのでモ…

ご飯1杯とか麺類は角砂糖14個分ってネットで見ました。 そう考えるとめっちゃ怖くないですか？ じゃあ何食べればいいのってなりました。 ダイエット中に食べても太らないものを教えてください！ もちろん運動は毎日します！

臨月、正産期に入ってからみなさんどう過ごされてましたか？ どんな運動をしたら良かった、とか何を食べておいたとか教えてください！ またしておいたらよかったなと思う事があればそれも教えてください！

2歳前後のお子さんがいらっしゃる方、もしくはお子さんがそのくらいの時期、この子育てにくいなと思う、思ったことはありますか❓ 娘、もうすぐ2歳になります。 新生児の時からそれはそれはよく泣く子でした。 抱っこマン、寝ない、寝ぐずり、ベッドに降ろせない、 寝てもすぐ起…

体操教室通われてる方、体操教室通ってよかった点教えてください！ 運動させたくて、スイミングとも悩みますが、、

群馬県藤岡市で車を止められる駐車場がある　広めの公園ってどこがありますか？💦 地元じゃないのでどこで遊ばせられるか全然分からなくて😢 富士浅間神社の裏の公園か市民運動公園しか思いつく場所が😂 公園レパートリー広げたいので、おすすめの場所あったら教えてください！

安定期入ってから、散歩したら運動された方居ますか？

長崎県長崎市、諫早市で産後にいい運動をしているところや、整骨院など行っている方がいましたら教えてください。よろしくお願いします。

最近息子が便秘のようで、排便時に毎回泣きながら痛がります。 水分もこまめに飲ませてます。 運動不足なのでしょうか？ ヨーグルトも嫌がって食べないのでしばらくあげてません。 何か対処法ありますか？

今か、今かと待ちわびて疲れてしまって、運動する気にもなれない。 そして最近とてつもなく疲れてしまう。 ご飯も作る気にもなれないー😱😱 出産出来るかしら。 とにかく早く出てきて😩😩 皮膚がかなり限界なのよー🤣🤣🤣🤣

やっと幼稚園が始まった今年4歳です！ 先日入園式があったのですが、コロナの影響で運動場でする簡単なものでした。他の子はじっとしてたのに、うちの子は2.3分で集中力が切れて砂遊び。集合写真の時もキョロキョロ、クラスの子はみんな座ってるのに少ししてから遊具に目が行って…

低血圧の方に質問したいです 普段血圧が上が90以下が60台とかです。 めまいや貧血、胃腸が弱かったりするので 改善したいと思ってるのですが 何かいい方法はありませんか？ 踏み台昇降やふくらはぎを鍛える運動などをしていますが それ以外にもあれば教えていただきたいです！

幼稚園でやっている体育教室に参加しているお子さんいますか？ 年少の息子、走るのはすごく早いですがいまだにジャンプがうまくできなかったりして運動苦手です😅 週一で体育教室があって今度体験があるそうなのですが、コロナで親の観覧は不可とのことです。。 あまり園のこと…

1歳10ヶ月の息子、 身長　79.6cm 体重　12.2kg です。 バランスが悪いのはわかってます、、 原因がわかりません。 おやつが多いのか、ご飯が多いのか。 ぎゃーぎゃー騒ぐタイプではないですが 普通に歩いたり散歩もしてます。 おやつは1日一回午後にたべます。 幼児用クッキー…

グルコースチャレンジ（糖質負荷検査）の 50gに引っかかってしまいました。 次の75gで引っかかると大きい病院に移動なので、自分のせいですがすごい落ち込んでいます。 1週間後に再検査する場合気をつけることは糖を控える、運動をするなど他にも効果的なことあれば教えていた…

1歳10ヶ月の男の子を育てています。 うちの子はかなりのビビリというか怖がりなのですが、どれくらいで皆さん治っているのでしょうか？ たとえば、コロナで2ヶ月間幼児教室に行ってなかったのですが、久しぶりに行くとそこに入ろうとしなく嫌がって怖い怖いと言ったりします。イ…

妊娠糖尿病でした。産後３ヶ月の結果があまりよくなく、産後６ヶ月もう一度検査しました。HbA1cがお医者さんは大丈夫と言うけれど、健康診断ではひっかかる数値で産後３ヶ月より悪くなっていました。この３ヶ月、三食いつだってサラダ、たんぱく質、主食をかかさなかった、毎食後…

野菜は100％ 炭水化物は50％ 肉魚は100％ 食べない息子に困ってます。 いつ頃から食べるようになりますか？？？ お菓子やジュースは一切あげてません。ご飯の時間も毎回一緒、沢山運動もしてるのに食べません。 白米ちょっと、食パンちょっととかで毎回ご飯は終了しちゃいます。 …

体重がこの3ヶ月ほど全く増えていません。もうすぐ9ヶ月で今7.4キロです。身長は少しずつ伸びていて今は70センチあります。 離乳食は3回で、1回に軟飯80g、タンパク質と野菜も月齢の規定量きちんと食べます。 今まで母乳で寝る前だけミルクでしたが、最近は母乳の量が減ってきて…

２歳0カ月の娘。 １歳半くらいまでは、多動で落ち着きがない、くらいにしか思っておらず、発達に関しては悩んでいなかったのですが、 ２歳になった今も 発語は単語のみで、20個くらい。 目が合いづらい、指示があまりわかってない、 公園などにいっても、親のことは気にせず、…

明日で38週です！😊 できれば38週、39週くらいで産まれて欲しいです...😅♡ 産院からおっぱいマッサージを積極的にしてねと言われました。お風呂の時意外も服の上からつまんで...とか言われましたが おっぱいマッサージってなんか気持ち悪いし もやってる自分も恥ずかしいというか😂…

保育園のお迎えについて質問です。 通っている保育園によっても違うかもしれませんが… お迎えに行ったときにちょうど外遊びをしていて 先生も子どもたちも外にいる場合は 外にいる担任の先生に話しかけて子どもを引き取れば良いのでしょうか？ 保育室の中にいる時は部屋に行け…

先日検診で子宮内膜ポリープが見つかりました エコーで見つかり、ちょうど子宮の一番上辺りにあるそうです ポリープがあると着床の邪魔になり妊娠しづらくなるとのことで、まだ日程は決まっていないのですが掻爬手術をすることになりました 静脈から点滴を入れる全身麻酔と子宮へ…