「運動」に関する質問 (1254ページ目)

最近腰が痛いというかだるいというか…。 床に座って子どもと遊んで立ち上がる時や、横向きに寝るとき、椅子から立ち上がる時に少し痛みます。 運動不足とかですかね…。

158㎝、62キロくらいの方！ 何キロくらい痩せたら、 周りから細くなったねー！と 言われるようになりましたか？ どんなことをして痩せましたか？ 元々が重すぎたので 5.6キロ痩せてもあまり変わりません😭😭 運動をしてなかったので最近は運動を始めました！

もうすぐ37週です。 コロナだったり、雨続きで散歩できてませんでした。 それに追い討ちをかけるように、閃輝暗点になり多量に嘔吐。安静にするようにとは言われました。 普通なら室内で運動ってどんなのを何回くらいしてますか？ 体調が良い時に運動はしておきたいのですが。

いつもお世話になってます！ 娘の便秘のことで相談させて下さい…。 もともと入院中からうんちが出にくく、綿棒浣腸をよくしていました。 それでも退院直後のほうが比較的うんちも自然によく出ていたような気がします。 でもだんだんうんちが出にくくなり、1ヶ月健診の頃には綿…

【自己嫌悪…2人育児】 現在2歳3ヶ月と2ヶ月の男の子兄弟ママしてます。 主人は自衛官のため転勤が多く、産後1ヶ月半で埼玉県の朝霞へ引っ越しをしました。 上の子はよく言うととても運動ができて元気な子、悪く言うととても激しく、お友達に手が出てしまうことも… まだ朝霞へ引っ…

来年小学生になる娘がいるのですが 未だに自転車に乗れません😥 かなりのビビりで 自分がしたくない事はすぐに辞めて 出来ないことはすぐに諦めてしまいます｡ 娘はどちらかと言うと運動系ではありません。 縄跳びも前まで全然跳べず 家で何度か練習してゆっくりですが 何度か跳べ…

ダイエット中の食べ方なんですが、これでいいのでしょうか😣？ 朝 白湯→野菜スープ→野菜→ゆで卵→ご飯（120g）orおから蒸しパン 昼 野菜スープ→おかず（夜に食べるはずのもの）→ご飯150g 間食 寒天ゼリー（水+寒天+黒蜜+きなこ）or朝ご飯だった時はおから蒸しパン たまに上記を作…

臨月で、運動した方が早く生みやすいって病院から言われて。どんなことしたらオススメですか？

1歳4ヶ月の女の子です。 ここ数ヶ月パンがお気に入りで、食後に「パン？パン？」とパンを要求してきます☹️ ごはんが足りてるときでもとりあえず欲しいみたいで…一口サイズに切った食パンを2つあげています。（両手に持ちたがるので2つ） 食事の量はだいたい目安とされているくら…

38週になりました。 今日の診察でも子宮口は柔らかくなくてひらいていない😂 大きいからはやく産みたい気持ちが強いのです😭 先生からも早めに出てくると言われてます笑 注射も2週間打って、運動やジンクスを試してはいるものの産まれてきそうにない我が子😂笑 無理しない程度にス…

出産前にどれくらい運動してましたか？😣 2人出産した時は予定日から1週間遅れて促進剤使って出産したんですけど予定日前に出産する人は結構運動してるのかなって😭 できれば予定日ちょっと前か予定日くらいに産みたいけど実際どうなるか😅 今はできるだけ30分くらい散歩したり部屋…

着床時期や、陽性確認後胎嚢確認、心拍確認まで 運動ってしない方がいいんですか？ 元々多嚢胞で運動中で 最近お昼30度の中1時間くらいウォーキングしてるのですが、、 どうしても、ウォーキングはお昼の時間帯しか できなくて💦

2人目出産された方、運動しなかったよーって方に質問です☺️🤲お産はどんな感じだったでしょうか？陣痛からのお産でしたか〜？何時間ぐらいかかりましたか？ 全然運動もしてなくて💦どんなお産になるのか参考までに聞かせてくださいー！！

もう少しで産後3ヶ月になります。 妊娠前 168センチ 52キロ 妊娠中 65キロ 産後 62キロ 完母よりの混合です。 1日に1回ミルクを上げてます🍼 62キロから全く減る様子がありません。 減りもせず増えもせず… 食事は夜に少し多めに食べてしまいますが やはりそれが原因でしょう…

だいたいどれくらいから散歩や運動？を始めましたか？？

妊娠中全く運動していなかった方いますか？ 何w何dで生まれましたか？ また陣痛〜出産までどのくらい時間かかりましたか？ 臨月に入りましたが、妊娠初期から一日中家のソファでゴロゴロしています💧毎日20時間以上横になってる気がします。。 食欲は旺盛ですが、運動が嫌いで…

プロテインダイエットをしてる方orしていた方に質問です！ 明日からプロテインダイエットを始めようと思うのですが… 初めてでわからなくて💦 そこで質問なんですけど… 1.みなさんはいつ飲んでましたか？💦 2.牛乳か水と記載されていたのですが牛乳と水どっちの方がいいんでしょう…

生後9ヶ月半の娘がいます。 いまだにマンマなど言いません。 基本叫んでる？ような感じでアーアーと言っています。 運動面に関しては周りからも早いね！と言われる程なのですが なかなか言葉の発達がゆっくりなので少し心配です。 もちろん、娘のペースがある事は理解しているつ…

離乳食を始めてから 娘が便秘がちになりました。 お粥小さじ1から初めて 今はお粥小さじ3と人参小さじ1です。 ですが人参足すようになってからは 毎日ほとんど食べず、 完食したのは1週間で1日だけです。 これまでは完母で 1日2、3回はうんちが出るほど快便でした。 最近は離…

土曜日の検診で赤ちゃんも3000gあり、いつ生まれても大丈夫と言われました🙆‍♀️ しかし子宮口は全く開いておらず、子宮頸管も4センチでまだまだ生まれる気配はなく、積極的に運動してと言われました…。 子宮頸管が何センチくらいになれば出産が近づいているのでしょうか？ またス…

娘の目について質問です😊 批判はやめてください...。 娘はもうすぐ1歳4ヶ月です。 赤ちゃんの時からなのですが寝起き一瞬だけ二重の線が出現します😊本当に一瞬だけなのですぐに一重に戻ります。そして普段の目もまぶたは分厚めで二重になりそうな気配はありません..😳！ なんで寝…

39週2日だけど全然産まれそうにありません！ 前駆陣痛なし、おしるしなし、子宮口も開いておらず。 早く産まれてほしいけどお腹が重たくて動くのも億劫で、 暑いし雨だしで運動もせず、 さらには里帰り中なので家事もせずにゴロゴロしてます。。 赤ちゃんには早く産まれてほし…

旦那が、毎日炭酸ジュースばかり飲みます。 その他にもたまにお菓子とかも結構食べてます😣 仕事は体力を使う仕事で、毎日たくさん動いているようです。 糖尿病とかが心配なので控えて欲しいのですが、、やめようとしません。 日中は仕事で動いているし、たまに運動もしているの…

リングフィットアドベンチャーとwii fit 両方使われたことがある方に質問です！ 家でも運動をしたくてリングフィットの購入を検討位しています。昔wii fitを買いましたが、運動をするためにイチイチ色々選択しなきゃならなくて、思った以上に時間が取られるし、正直つまらなくて…

保育園は、夏でもスニーカーで登園なのが普通ですか？ サンダルは、やはり運動しにくいからやめた方がいいですか？

里帰り出産するか悩んでいます。夫が自分の趣味で外出頻度が多くお願いしても減らしてくれないこと、あまり子供に興味が無いのかな？と思うからです。反省させる意味も込めて1人にさせた方が良いのかなと思い、ご意見頂けないでしょうか。 まず、夫が自分の趣味を優先させる事に…

後期にはいったら運動しよう！と思ってたのですが、想像以上に後期の身体がしんどくなにも運動してません。 毎日眠たすぎて食っちゃ寝ばかりしています。 最低限の掃除と料理くらいしか家の中を歩いておらず、買い物もあまりいってません。 ストレッチですら、めんどくさくてで…

皆さんお産に向けて 歩いたり運動しましたか？😱 わたしは安静と言われてたので ほぼ運動できてませんでした😭 なのに体重は増えすぎて😭 お産が怖いです、、

よし！ダイエットするぞ！ 朝はご飯食べたくないけど、バナナとかは食べるようにしてお昼は普通に食べて夜は食べない！これで決まり！ あとは適度な運動！ とりあえず1ヶ月間やってみて痩せたら続けてこう！

BMI25以上で妊娠、出産された方教えてください。 体重管理のため、食事など気をつけているまたは気をつけた事はありますか？ また、運動(ウォーキングやヨガなど)はいつから始めましたか？ ご経験お聞かせください。よろしくお願い致します。