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はじめてのままり
妊娠・出産

お産に向けての運動はしていませんでしたが、体重増加で不安です。

皆さんお産に向けて
歩いたり運動しましたか?😱

わたしは安静と言われてたので
ほぼ運動できてませんでした😭
なのに体重は増えすぎて😭
お産が怖いです、、

コメント

まま

娘の時は毎日1万歩歩いてました。

しかし結局何やっても生まれてこなくて予定日の日に内診グリグリしてもらって陣痛きました。

今回は運動したくないです😝😝

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    1万歩!!!!
    すごいです🙄🙄

    運動不足すぎて
    お産に影響ないか心配です😂

    • 7月26日
deleted user

安静なら安静で大丈夫ですよ〜!
痩せるのは産後にできるので!

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    体力なさすぎてお産に
    影響ないか心配で😱💦

    • 7月26日
ᓚᘏᗢ

破水しても陣痛来なくて入院した時に階段の昇り降りしなって言われて旦那とやってましたが効果ゼロでした、

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    体力の面が怖いですね😂
    あるっとけばよかったなぁ。。と後悔してます笑

    • 7月26日
三児のmama (26)

一人目必要最低限でしか動かなかったです😂
二人目は仕事もしていて上の子もいたので動き回りました!

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    一時期あるったりしてたんですが途中から安静気味になってしまって、、
    お産の時体力大丈夫かなーって感じです😂😂

    • 7月26日
  • 三児のmama (26)

    三児のmama (26)

    大丈夫だと思います😂

    • 7月26日
しろくまʕ•ᴥ•ʔ

36週までは私も安静でしたが正産期入ってからはいつ産まれても大丈夫なので階段昇降したり散歩やスクワットしましたー😊それでも正産期は体重が一気に増えました😅

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    お産の時体力面とか
    大丈夫でしたか?😱😱

    • 7月26日
  • しろくまʕ•ᴥ•ʔ

    しろくまʕ•ᴥ•ʔ

    体力つけたつもりでしたが、前駆陣痛が2日続いて全然寝れずの出産が28時間かかったので最後は力尽きて力めなかったです😖💦

    • 7月26日
まー

全く運動しませんでした!正期産までは用心しておこうと思って運動してなくて、37w1dに生まれたので、運動する期間がなかったです!

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    お産の時体力持つかなとか
    心配です😭😭

    • 7月26日
はじめてのママリ🔰

1人目、2人目と切迫で自宅安静寝たきりでした💦
1人目が15キロ、2人目が10キロ増え怒られていました😅
1人目は破水からだったので開くまでに時間かかり促進剤をし約24時間で生まれました!
初めてだったら平均くらいかなーと言われました😌
運動もできなかったですが、特に問題なく安産だったのかな?と思います😅
不安ですが、お産頑張ってください😌

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    体力大丈夫かなーって
    不安です😂😂
    安産羨ましいです!
    頑張ります!

    • 7月26日
ママリ

安静ならできないですもんね😢
私は通勤で結構歩いてはいましたが、後期血圧上がり、体重もどーんっと増え、、先生から血圧上がるからあまり動かないで!でも体重増やさないで!と言われ、、
どうしろっちゅうねん!って心のなかで突っ込みました😅
今の体重をなんとか維持できればよいですね😢

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    本当ですよね、、
    動かず、でも食べないわけにはいかない、体重増やすなは
    無理です(笑)

    とりあえずもう少しなので
    頑張りたいと思います!

    • 7月26日
ぷみえ🌈🔰

臨月に入り、さあ動こうでは無いか!!!って思った矢先にコロナが流行り家族が検診以外どこも行くなって言われてしまったので全く動かず出産になりました😂😂でも何とかなりましたよ🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    天気も悪いし、、、
    ストレッチするぐらいしか
    してないです、、笑

    なんとかなりますかね💦笑

    • 7月26日
  • ぷみえ🌈🔰

    ぷみえ🌈🔰

    ストレッチもやってなかったのでわたし的には十分だと思います🥺🥺

    • 7月26日
☆peony☆

39wになり産まれなくて焦って歩いたり、スクワットしたりしました。

運動しなくても体力なくても産む時は必死だから大丈夫。

今からでも少しの時間歩くとかしてもいいかもね。

不安でいるよりドンと構えてくださいね(・∀・)

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    もうすでに子宮口4cmらしく
    動くのが怖いです💦(笑)

    不安でいるとダメですよね🙅‍♂️
    頑張ります!

    • 7月26日
Coco

私は予定日が真夏だったので、外を歩いたりしなかったですね😳
おかげさまでお産は、ギリ体力足りなかったです😂笑
旦那がここぞという時にフォローしてくれたから産めたけど、1人なら産めなかったんじゃないかと思うくらい笑

次は少し運動したいけど、今度は真冬なので外に出たくないし、また体力ないままのお産かもしれません🤣笑

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    わたしももーそろそろです!!!

    たぶんわたし体力ないです。(笑)

    • 7月26日
あーぱん

家の周りぐるぐる空いたり階段上り下りしたり雑巾掛けしたりしてました笑
あと股関節のストレッチ?です!
出産までに動いたりして産後に頑張れば問題ないですよ😆

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    もう子宮口4cmらしく
    動くのが怖くて(笑)
    股関節のストレッチは
    良くやってたんですが、、

    • 7月26日
  • あーぱん

    あーぱん

    ええ!
    予定日まで動けない感じなんですかね?😂
    まだ産まれたら早いんですかね?😂
    股関節だけでもやっといたらいいと思いますけど、先生に許可取ってからの方が良さそうですね😂

    • 7月26日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    いや、特に何も言われてないんですけどびびってます!笑

    • 7月26日
晴日ママ

次男の時10キロ歩いてました!
その他運動もしてました🥺
今回は安静と言われてるので動いてません🤣

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    10キロ😱😱😱😱
    すごいです!!!!

    わたしもほぼ動かずな
    妊婦生活送ってました。。

    • 7月26日