コメント
にゃろめ(25)
散歩とスクワットと雑巾掛けしてました！
それでも１週間以上遅れましたけど😂
かおり
スクワットとか階段の上り下りとかですかね。あとは歩いたり😊
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まこ
歩いたりですね😂
- 7月27日
なあ
キッチンにいる時は常にスクワットしてました笑
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まこ
すごいですね！
- 7月27日
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なあ
早く産まれましたしスピード安産でした！
- 7月27日
たろうちゃん
ジンクスと言われてる運動は、散歩、階段上り下り、スクワット、四つん這いで床拭き掃除が有名ですよね！わたしはどれも効かなかったですが笑、知り合いはひたすら散歩したら次の日陣痛来たと言ってました！
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まこ
なるほど。散歩いいですもんね。
- 7月27日
ママリ🔰
散歩、階段、カエルポーズで床ふきしてました。
スクワットはオススメしないと言われました😅
くまこ🧸🤍
産む前雨が続いてて散歩できなかったので、お風呂掃除や床掃除をしてました😊スクワットとかはしんどくてしませんでした😣予定日超過3日目で産まれました👶🏻
さやか
臨月に入ってからほぼ毎日1時間ウォーキングしてました！
予定日は過ぎましたが、めちゃくちゃスピード出産でした🤣
けど今の季節だと暑いから大変ですよね💦
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まこ
めっちゃ暑いです🥵
- 7月27日
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さやか
ですよね💦
娘の時は冬生まれだったのでできました😅
しかも上のお子さんがいらっしゃったら毎日ウォーキングっていうのも難しいですよね💦- 7月27日
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まこ
そーなんですよね…なかなか動いてるは動いてるんですけど😫散歩は好きなんで、外の空気も吸えますしね笑笑
- 7月27日
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さやか
無理せずできる範囲で大丈夫だと思いますよ〜🙆♀️💕
わたしもまこさんと同じ立場なら1時間のウォーキングはやりません！🤣笑- 7月27日
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まこ
1時間はきついですもんね😨トイレ近くで😰
- 7月27日
みい
1人目の時に安定期から毎日1万歩歩いてスクワットや、ヨガもしましたが予定日より３日遅れて産みました💦
体重は全く増えなかったのでそこは良かったなぁと思いました😂
陣痛の時に痛くて寝ていたら、助産師さんに歩きなさいと言われ痛みに耐えながら歩いたら進みが早かった気がします💦
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まこ
ほお😵なるほど😵やっぱり歩いた方がいいんでしょうか…
- 7月27日
まこ
スクワットやっぱりやったほうがいいんですね😓
にゃろめ(25)
スクワットは予定日過ぎてからしてました😅
まこ
そーなんですね😭でも、早く産まないと、赤ちゃんも体重増えますしね😢