






あと2ヶ月ちょいで出産となったのでそろそろ安産の為の運動をと思うのですがこの時期暑くてウォーキングする気になれません😵💦 スクワットは少しずつやってみたのですが他にやれることありますでしょうか?
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ソイプロテインで安くておすすめなものありますか? 最近ダイエットでプロテイン飲み始めて、今はザバスのココア味飲んでますが高くて🤣飲み方は運動後と夕飯時の1日2回です。コスパいいプロテインがあったら教えてください💦
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今年越谷市に引っ越します。 幼稚園事情など知ってる方教えてください🙇♀️ どこの幼稚園は先生が良かったとか... 運動系の幼稚園かお勉強系の幼稚園とか... よろしくお願いします。
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