「運動」に関する質問 (1245ページ目)

糖負荷試験検査でひっかかり再検査になりました😭 一人目は何もなかったので油断していました。 ショックです… ①糖負荷検査した方、検査前日って21時までの夕食以外注意事項はありましたか？ 今検査の注意事項の用紙を見返したら、 ※甘いもの、果物は控えてください とあったので…

やせ形、コレステロール高いです。 痩せたいわけでなくむしろ少しくらい今より太りたい。でもコレステロール下げるにはどうしてもヘルシーな献立になりますよね？(>_<) コレステロール下げるｵｽｽﾒなにかありますか？ 体験談ききたいです。 普段そこまで食事も偏ってると思わないの…

10ヶ月健診で頭囲が47.2cmと大きく、紹介状を書いてもらい、来週CTを撮ることになりました。 生まれた時から頭囲は曲線の上のほうでしたが、今回初めてはみ出してしまいました。 4ヶ月健診〜10ヶ月健診の間は、測定していないのでわかりません。 ちなみに体重は8865g、身長は70.9…

痩せなきゃ… 産前は157cm、58キロで小デブくらいだったのに… 一人目妊娠で体重のことそんなに言わない医者だったのをいいことに79キロで出産 その後一時69キロまで一ヶ月で落ちたけど、バタバタと二人目妊娠 89キロで出産 産前の面影なし。豚。 現在、74キロ… あと20キロ近く落…

ここ一ヶ月口内炎ができたり治ったりを繰り返してます、、今も1個治りそうな所があるのですがまた再び扁桃あたりにできてます、、あとは舌が荒れてます、、。先月別の用事で血液検査をし特に何もなかったのですがただの疲れですかね、、ベーチェット病とかだったらどうしようとも…

妊娠14週6日の日、パンツに2滴ほどの出血🩸 その後何か出てくる感じがしてもう一度トイレに駆け込んだらボテっとレバーみたいなのが床に落ちました。 びっくりして仕事を早退させてもらい病院で診てもらったところ、胎盤の一部が剥がれて出血したのであろうと。 それ以降出血はな…

3歳児の1日の食事について いつもお世話になっております。よく食べる3歳9ヶ月の息子がおり、現在95.5センチ、17キロでカウプ指数は太り気味です。 頭は大きく、幼稚園の帽子は一番大きくないと入らないくらいですが身長はそこまで… 食べる時は食べることに集中しており、立ち…

あした予定日40週０日です。 20代初産です。 まだ生まれる気配がありません。 張りも少ないし、おしるしなども無し。 お腹は少し下がってます。胎動は普通にあります。 39週健診では、まだ子宮口は閉じているようです。 動いてくださいね、なるべく予定日超えないようにね、 …

メス猫ちゃんを飼っている方、体重どれくらいですか？(出来れば雑種) うちは1歳すぎで3・3キロ位です。先日病院でこれ以上増えない様にと注意されました。 ご飯は1日40～50ｇ程です。 これ以上減らすと頻繁にゴミを漁ろうとしたりストレスからなのか、布？を噛んでしまいます。 …

4月から幼稚園に入園した 3歳になる男の子がいます。 活発で運動が大好き、 音楽に合わせて踊るのが 大好きな子です。好きな曲が流れると ぴょんぴょんジャンプして 楽しそうにしています。 最近幼稚園で体操を するらしいのですが、 (音楽に合わせて簡単な体操を するみたいで…

有酸素運動と思って時間あればウォーキングしてるんですが いっぱい歩くと浮腫んで余計に体重増えて脚も太くなります😭💦 歩き方に問題あるんでしょうか？😭 同じ方いないですか？😖💦💦

ラミナリアや促進剤、誘発剤によって誘発分娩した方いますか？😣 現在37週5日の妊婦です！ 37週1日の検診で赤ちゃんが3250gある、大きめだねと言われました！！NSTをすると元気なのですが、日々胎動がなく、エンジェルサウンドをしながら不安な日々をすごしていました😂 本日、37…

産後デブーが戻らない！ 4キロが減りません。服入りません。何着ても似合いません。おケツは垂れ、足はたくましく太ましく、醜い二重アゴ、旦那には「ブーチブーチ」言われ…（ライザップのアレです）。 外出ないので運動してません。腹筋背筋の元気無いです。 母乳でやたらお腹空…

現在4w2dです。 妊娠初期って何か運動してましたか？ 現在テレワークをしており、平日一歩も外に出ないこともしばしばあります😖 30分程度のウォーキングやラジオ体操、ストレッチくらいならしても大丈夫ですかね？ 皆さんは妊娠初期どうされていましたか🙋‍♀️？

５キロ以上痩せたいんですが、どうやったら痩せれますか？ ちなみに普段運動という運動はしていなく、気が向いた時にたまーーに筋トレという感じです。

妊娠中体重増加に悩まされた方！ 運動以外で普段どのような食事でコントロールしましたか😭？ お菓子や甘いものが食べたい時どうしのいでいましたか？ 私はとりあえずあすけんというアプリをとって摂取カロリーを制限したり食前に何もかけたり付けたりしていないトマトを食べたり…

未就園児のママさん、 最近暑いけど出かけてますか？ 公園や散歩など、、 最近暑くて家ばかりで運動不足などちょっと心配になってきました💦 今までは児童館とか行けてたけど今年はコロナだし… 買い物も1人で行くので子供はずっと家ばかり。 お外行く？って聞いても日によって…

今２ヶ月の女の子を完母で育てています👼🏻 みなさんにご質問なんですが… 1週間前ぐらいからうんちが少量しか出ていません😭💦 3日前にかなり少量出たきりで、少量出た3日前も出ていません😫 それまでは1日２回ぐらいですが、かなり大量に出ていました😞 ののじマッサージや、産婦人科…

幼稚園の送り迎え、あたしだけ汗だくダラッダラ、脇汗ダラッダラ、額からも流れ落ちるくらいダラッダラ。。タオルでふかないとやばい見た目です。 周りのママたちを見ると全然汗かいてなくて爽やかなのはなぜですか？？？？ 私が汗っかきすぎるだけなのでしょうか？ 汗っかきな…

梅雨入りしましたね☔️ 昔から天気が悪いと体調が悪くなります🥺 気分の落ち込み、頭痛、だるいなど... 何か対策や効果がある事を教えて下さい！ 薬やサプリ、運動など何でも助かりますが、授乳中に出来る事だとありがたいです☺️

現在20週の初マタです。妊娠中の体重管理についてなのですが…。初期の頃から産科医に増加を注意されていて、現在食べる量や運動などもストイックではないですが、気をつけています。炭水化物は1日一食から2食まで、運動も1日平均で5000歩から7000歩は歩くように気をつけています…

8ヶ月に入りましたが、運動はどのようにしたらいいのでしょう？🤔 天気の良い日は最低30分歩いたり郵便局や買い物などは自転車使わず毎日歩いてます☀️ でもおうちでのストレッチとかはしてなくてどんどん体が硬くなってきます😫 皆さんの運動方法やストレッチなどを参考にしたい…

妊娠3カ月、毎日エレビットを飲んでます。 マルチビタミンも飲んじゃうと過剰摂取になっちゃうんでしょうか？ 最近口内炎が２つ出来て、特に１つは下唇の裏にあって、食べる時すごい痛いのにそれが余計大きくなってます😫😭不健康だなって思っちゃいます 運動不足だし、つわりがあ…

もうすぐ39wです うちの産院では内診グリグリや注射など刺激になるようなことは一切しない、と言われました😥 すでに赤ちゃんの大きさが3500gあり、予定日前には産みたいね〜と話はしていますが子宮口はがっちりしまったまま…お腹が張るという経験もなく前駆陣痛の気配すらありま…

不妊治療、ステップアップして 体外受精にきりかえたのですが、採卵するのに ホルモン剤の注射、点鼻薬、飲み薬？などなどやストレス？ などがかさなり、体重がどんどん増える一方 運動しなきゃならないが、今私の子宮の状態が 腫れているみたいで激しい運動をすると 子宮が捻れ…

4歳以上で運動があまりできないお子さんお持ちの方。 どのくらいできないですか？ うち男の子ですが、本当に運動できないです。 外遊びもきらいです泣

病んでるんでしょうか😅？？小1の娘なんですが、たまに「死にたくない。だってうさ達（うさぎのぬいぐるみ達）とお別れしたくないもん！ずっと一緒にいたい」と言ってきます😅さっきも急に目に涙を浮かべて言ってきました💦「じゃあ長生きできるように健康でいよー！早寝早起き、し…

こんばんわ🍀 妊娠30週🤰のものです！ 梅雨に入ってしまい外に出て散歩できなくなり ずっと家でゴロゴロしてます😂 仕事も休業中なので、、 買い物と晴れの日は犬の散歩40分ぐらい しか外で体を動かしてません😖 体重は妊娠前から＋五キロです！ ゴロゴロしてたら出産の際に影響でま…

ただの自分のための呟きです(^_^;) 発達検査を受けられることに。うちの子はそれぞれの分野で何歳相当なんだろうか。粗大運動は5〜2ヶ月遅れかなあ…微細運動は相応くらいか…言語は男の子にしては相応だと思うんだけど…いや、ちょっと遅いのか？（二語文はまれ）模倣はたぶんちょ…

旦那の愚痴です。 ここ最近どんどん旦那のこと嫌いになるというか冷めていきます。 まだ結婚してない妊娠前、旦那があまりにも体型について言ってくるので10キロ痩せました。 かなり頑張ったと自分では思ってます。 妊娠してダイエットできなくなったし妊娠したら当たり前に体重…