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サプリ・健康

みなさんの運動不足解消法教えてください😭🙏

みなさんの運動不足解消法教えてください😭🙏

コメント

はじめてのママリ🔰

毎日は出来てないですが、、子供用に買ったトランポリン（大人も使えるやつ）をやってます✨

ちゃろ

最近はYouTubeで
ダイエット ダンスで検索をして
楽しそうなやつをやってます‪ꪔ̤̮
あとは保育園の送り迎えを歩いて言ったり、、
それくらいです🤣🤣🙄

グレープ

テレビでYouTubeのエクササイズ流して踊るか、それがめんどくさいときはエア縄跳びやその場歩きとかしてます😂

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みなさま回答ありがとうございました🙏💓

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