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ゆーくん(*^^*)
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皆さんは一日どれくらい歩いてますか?私は田舎で車生活ということもあり…

皆さんは一日どれくらい歩いてますか？私は田舎で車生活ということもありますが、一日3千歩くらいしか歩きません😅

これははっきり言って運動不足ですよね？

特にこれといったスポーツなどもしていません。

コメント

deleted user

普通の人の平均が7000歩と聞いて、目標にして頑張ってます🤣それでもなかなか到達しないですが💦世の中の人どれだけ動いてるんだろって感じです😂

  • ゆーくん(*^^*)

    ゆーくん(*^^*)

    7千歩😭！私の3日分くらいってことですよね🤣意識して歩かないとダメですね😅本当、皆さんめちゃくちゃ歩いてますね。。尊敬します🥺

    • 3月12日

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