「運動」に関する質問 (1219ページ目)

習い事を続けるべきか悩んでいます。 年中の娘がいます。赤ちゃんの頃からダンスが大好きで、テレビでダンスをやってると一緒に体を動かして楽しそうに踊り、成長した今は、数回見ただけで振り付けを完璧に覚えて踊ってしまいます。 そんな娘、7月からキッズフラの教室を始めまし…

共働きの夫婦での家事分担や役割分担があるご家庭の振り分けを教えてほしいです🥺 我が家は主人は現場仕事で 出勤時間は現場によりますが6:30〜7:00の間に家を出ます！ そして基本8:00〜17:00での仕事だそうです 現場のお偉いさんによって仕事開始時間が少し遅かったりもするそう…

産後ダイエット ずるずる引き伸ばしていたけど 今日の夜から頑張る。 57kgもあります😢デブすぎて辛い 3人目産後8ヶ月経つのに、全然減らない 妊娠前は48kg〜50kg行ったり来たりしていて 1人目産後は元に戻りました！ 2人目産後は54kgから落ちないまま、3人目妊娠 そして今、57kg…

37週3日の初産婦です。 よく歩くようにはしているのですが、 足の裏や腰やお尻が痛くなるくらいで、 前駆陣痛らしいものも、お腹の張りのような ものも感じません。。 胃もスッキリしてきましたし、 見た目ではお腹が下がって来たかなぁとは 思うのですが、内診も39週くらいま…

3歳以上のお子さんを普通の自転車に乗せている方いますか？ 2歳半の息子がいて、今は前乗せの普通自転車です！ 電動に買い換えるべきかで悩んでいます。 母が電動自転車を持っているので何度か使わせてもらったことがありますが、本当に楽ですよね😭 ただ太りやすい＋運動不足なの…

ジャングルジムで何を買おうか悩んでいます。 ①木製ジャングルジム（2段）＋滑り台 ②プラスチックジャングルジム（2段）＋滑り台＋ブランコor鉄棒 ③プラスチックジャングルジム（②と同じシリーズで3段で滑り台の高さが調整できるタイプ） 強度を考えると①ですが鉄棒もいい運動…

三日予定日超過中なのですが 私よりも義実家と旦那が焦ってて なんというか、、モヤモヤします😢 私の考えすぎなんだと思いますが… 今日検診に行ったところ子宮口3センチ 頭も下がってきてると言われてます。 ですが30週あたりから赤ちゃんの大きさが 標準よりも大きいと言われて…

息子の健康表が学校からきたんですが、さらに痩せ気味の方に近付いててビックリしました😱 128センチで体重24キロ・・こんなにご飯おかわりして食べてるのに太らない謎😂 私もそんな体質になりたい〜〜〜！！！！！ 私が仕事から帰ってからエアロバイク漕いで、終わった後息子は…

４歳になる息子を育てています。 今まで小食で夕食も半分食べて「お腹いっぱい」と言われる事が多くて、唯一沢山食べる時は体調を崩す直前だけでした。 最近は、体調を崩す事もなくなり毎日保育園へ通っていますが、ここ一週間急に食欲が増しました。気温が少し下がったせいなの…

体重増加で遂にお菓子禁止令が 出てしまいました😢辛い... 我が子を無事出産する為と思い 我慢します...。 後毎日30分の運動も宿題として出されたので 頑張ります。 独り言の決意表明でした。

今日から38週目に入りました。 初めての出産です！ ここ2,3日、うんちをしたい感覚はあるけどトイレに行くとほぼ出ない！出てもほんーの少し…。。 妊娠中便秘で悩んだ時期はほぼ無かったのでただの便秘か？と思っているのですが、問題なのはそのトイレの最中踏ん張る時に腰から…

明日仕事いきたくなーーい😭 今日の朝からずっと言ってる🤣 介護の仕事なんですが 利用者さんの前でストレッチ(？)の 見本を今週末しなきゃいけなくて 全然覚えてないし、、、😓 一緒に働いてる人には運動機器の使い方の 覚えが悪すぎて引かれるし😓 行きたくないー😭😭 やる気もおき…

先月寝返りずり這いをやっとマスター 現在ハイハイ、つかまり立ちを習得中みたいです😊 でも、寝返り返りと、セルフおすわり、おすわりからのうつ伏せが出来ません😵 そのうち出来るようになるかな(^◇^;)？ 運動神経悪いのかな(^◇^;) 割と動きは自由にさせててあまり手伝ったり …

うぉ〜土砂降りじゃ〜！ 一時的に晴れたけども、洗濯取り込んで良かった！笑笑 あ、息子の靴が運動だ💦 選ばせずに長靴にさせれば良かった💦

妊活の為に何か運動してますか？

ゲリラ豪雨のとき幼稚園に子供を連れて行ったらカバンを床に投げられました。わたしは非常識でしたか？ 車で15分くらいにある幼稚園です。 幼稚園に遅れると連絡はしてありましたが 忘れ物をとりに行ったりしているうちに 電話した1時間後の到着でした。 こちらのほうはそこまで…

動悸と便秘と嘔吐について。 ここ最近、動悸がかなり酷く、息苦しくて パニックになるほど苦しいのですが 症状としては朝が1番酷いです。 最近気づいたのですが、朝排便をする為に トイレにいって力むと動悸が一気に酷くなります。 酸素ボンベが欲しくなるレベルで 本当にパニッ…

発達が怪しいけど診断はつく感じではない子の加配と療育。ちょっと疲れたので吐かせてください。そして私は間違っているのかなと葛藤したり、しんどいです。 うちの1人息子は2歳後半、まだ発達の判断や診断が難しい年齢です。保育園に通ってますが、狭間にいる子という感じです…

特に運動しなかったけど予定日前に産まれたよって方いますか？😂 暑すぎて運動したくないのですが早く産まれて欲しいです🤣

正産期に入ったらもうお腹張っても気にしないで運動したりしても大丈夫なのですか？？🤔教えてください‼︎

9ヶ月の子どもの脇を持って、ぴょんぴょん遊び(屈伸みたいなこと？)をよくしていたのですが、最近、足を曲げずに、ピーンとしたままです😅この遊びが嫌なのかな？ 膝に乗せて、童謡聴きながら、足の曲げ伸ばし運動をさせたりもしてるんですが、最近は、2、3回曲げたら、この運動も…

妊娠34週 お腹の張りが気になるとリトドリンを飲みながら仕事、　 7月末の妊娠健診であと4mm短くなったら入院言われてから、仕事を休ませてもらっての安静生活… 基本的にゴロゴロ… 様子見しながら、洗濯したり、取り込んでたたんだり 残ってたら食器洗ったり、可能なら掃除したり…

産後、仕事してるけどダイエットもしてますよ！って方、どんな方法でしているんでしょうか？👀 教えていただきたいです🙇✨ 子供がいる環境でのダイエットってとても難しくないですか？😰 何度かトライしてみてるんですが結局途中で断念しています💦 食べるものに関していえば、、 ・…

境界型糖尿病で第二子を妊娠したら、妊娠糖尿病になる可能性は高いでしょうか？ 第一子の妊娠中は、妊娠糖尿病ではなかったのですが、 産後、母乳育児のため白米を食べすぎたり、食べても太らないのをいいことにおやつを食べまくっていたら、健康診断の血糖値がやばいことになっ…

切迫早産の為、自宅安静ですが思うようにガスが出ずお腹がキリキリして痛いです💦 運動量もぐっと減り、腸内環境が悪いせいですがどのように工夫して出ましたか?? 排便は毎日出てます

前から義母が苦手です。。 愚痴れる人がいないのでここで発散させてください。 義母と旦那と私のグループLINEが嫌すぎます。 2ヶ月前、義母がスマホデビューをしたきっかけでLINEもデビューし、グループ招待がきました。 義母と私は7年前メールして以来の直接のやり取りです。…

おそらく多嚢胞です。息子の授乳を終え、生理の間隔がどんどんあいていって、そしたらどんどん太りはじめました。ご飯も普通の量よりちょっと少ない量ですしお菓子もあまり食べません。好きなものといえばフルーツです。運動も、子どもがいるのでランニングとかはできませんが仕…

ニンテンドースイッチのフィットボクシングやってらっしゃる方教えてください！ いまリングフィットアドベンチャーをやりはじめ、とても楽しいし継続出来ているのですが、筋トレ要素が多く、消費カロリーがすごく少ないなーと感じています。 コースやミニゲーム、ミッションなど…

予定日超過中の方いますかー？😭 どうやったら陣痛くるんでしょうか...（笑） めちゃくちゃ運動してるんですけどこなくて...😭

後期の体重増加について。 息するだけで太ると言うのは 臨月入ってからですか？ 切迫で安静中なので運動も出来ず、 気持ち悪いながらも食べたくて 太ってきました。現在＋6kgです😭 この週数で体重増えてきてるのは まずいでしょうか？？ これから更に太ると思うと 鬱になりそ…