「運動」に関する質問 (1218ページ目)

喘息に詳しい方いませんか？ 8歳(小学生3年生)の息子のことです。 1週間ほど声がかすれており、ここ数日で喉の痛みを訴え、昨夜は咳き込んで眠りが浅かったです。 今朝、熱はないものの頭の痛みもあったため学校は休みました。 小児科に行くと、喘息のような気管の狭窄音が聞こ…

ストレス解消方法…😭 先日30wに入る時の検診で、体重をとうとう注意されてしまいました💦 156cmで妊娠前が52kgだったのですが、現在は59kgです…2週間前の検診からちょうど1kg増えていたので注意を受けたのかと…💦(ちなみに家で測ると57.5kgとかなので誤差が…🙀（笑）) 筋腫があ…

妊娠14週目に入ったばかりです。 体が重だるい、腹痛、お腹が張る、便秘、寝不足、偏頭痛、体重低下…などなど誰もが通る道を通ってるところなのですがつわりがひどい時にこうしたら少しは楽になったなど動かなすぎて体力も低下してきているのでこのような運動を少しでも…など少し…

妊娠中 運動しないといけないのは 分かってるがゴロゴロばっか 体重やばいな😥😥

運動発達が早くてよく動く赤ちゃんいますか？体重増えますか？ 次男が4ヵ月でずりばいを始め、1日中家の中を縦横無尽に動き回っています。 最近はソファやテレビボードの上にも興味を持ち出し、膝立ちでつかまって上のものを取ろうとしたりもしています。両足膝をつけて、ハイハ…

幼稚園からずっと仲良しだと思っていた友達が 私のことを影で馬鹿にしていることが分かりました。 長くなります。 私は妊娠してから彼に裏切られてしまい ストレスで色々と食べてしまったり それに加え食べづわりで体重がかなり増えてしまいました。 産後もシングルということ…

至急お願いします！今日、長男の幼稚園で未就園児の会があるんですが、親子で運動遊び。 先月歩けるようになったばかりなんですが、みなさんなら行きますか？ 長男見がてら行きたいな〜と思いましたが、運動遊び😅風呂敷に乗せて引っ張ったりするそうです。 会の対象年齢は0～3歳…

次男を産んでからです。 毎日朝起きたら、足がどーんって重いです。 でも、浮腫みとはまた違う重さ… 浮腫んでないし… なんなのでしょうか。。。 ダイエットしてるけど、食事制限、運動しても1キロも減らないし… 病気なのでしょうか？

皆さん妊娠中のウォーキングってどれくらいしてましたか？ 距離でも時間でもいいので、教えてください🙇🏼‍♀️ ウォーキング以外運動でもいいです！ もうあと2週で臨月入るし、体力作りと体重管理のために歩こうと思ってますが、まだ歩きすぎでお腹張っても良くないと思うので、と…

産後いつから運動、ダイエットしましたか？ 今生後2ヶ月です！ 産後体系があまり戻らないのではやく運動したいです。 みなさんはいつから運動してましたか？

これやって痩せたよー 運動法、食事などありますか？💦 産前の体重まであと3キロです😭 皆さんのコメントでモチベーション上げたいです😭😭

1歳4ヶ月の娘がいます。同じくらいの月齢のお子さんをお持ちの方、雨の日どうやって遊ばせてますか？？ 娘はとにかく活発で体力があり、晴れの日は午前と午後の2回公園や買い出しに連れて行って運動させてます。そうしないと夜に体力あり余ってなかなか寝ません💦 最近雨が多くて…

９ヶ月の娘で今日15時頃に嘔吐をしました。 ７ヶ月の時も大量に嘔吐がありましたが、初めての事だったのですぐ#8000番に電話をし 赤ちゃんはミルク飲んだ後うつ伏せになったり運動したりすると吐くことがあると聞きその時は病院に行かず様子見でした。 ですか、今回は14時に離乳…

コロナの影響で保育園のプールもないし、今年はプール遊びはみなさん我慢しますか？ せめて少しだけでも子供と泳ぎたいなと思っているのですが、福山市近辺で浮き輪使って泳げそうな場所があったら教えてください。 　　 去年までは竹ケ端運動公園のプールに行っていたのですが…

妊娠高血圧症候群で入院中。 明後日予定日ですが、誘発分娩になりました。 臨月入るまで切迫早産で動くな言われて運動もまともに出来なかった 臨月入った頃には、血圧は既に上がってて食事制限だけでは追いつかなかったんです。 確かに私の管理不足です。 誘発分娩の説明と相…

マタニティヨガについて。 20週目初マタです✨ 治安があまり良くなく運動も出来ないので、オススメの家で出来るマタニティヨガのサイトや動画を教えていただきたいです;(´•௰•`) また、ヨガマットやヨガパンツなどは必要でしょうか？ なるべく簡単で手軽に始めたいと思ってます。 …

36週に入ってから体重が恐ろしいほど増えてきます😱 食べる量も運動量も変わってないのに1週間前で1キロ増えました ここまで体重管理頑張ってきたのにもう泣きそうです😭 どうしたらいいですか😭😭😭

6/21〜産後ダイエット始めました。 専業主婦、産後4ヶ月、完ミです。 朝　プロテイン　8枚切りトースト半分　 　　あればフルーツ、ヨーグルト 昼　好きなもの 夜　ご飯50グラム スープ　サラダ　 　　納豆やおかず 間食はほぼしてなくて する時は200kcalに収まるようにしてます…

育休中のママさん！ 子供が昼寝の間何されてますか？ 学生時代から運動だったり勉強を頑張って国家資格を取って、ばりばり働いていたので、今のこのゆったりとした生活に慣れず。こんなお昼寝したり遊んだりしてていいの？って気持ちがあります。だからと言って資格の勉強とかは…

妊娠糖尿病 切迫早産の ダブルパーンチ😭😭 なったことある方います？😭 もう、、どうすりゃ良いのや、、 自宅安静だから運動なんてできないし😭

辛くてダイエットにいい食べ物って何かありますか？？ スンドゥブとかはダイエットに向いてないですかね…笑 現在ダイエットしています。 食事制限、家でできる有酸素運動 子供はまだ保育園に通ってなく 主人も帰りが22時すぎる仕事なので ランニング、ウォーキングなどは出来ず…

７ヵ月で頭囲46cmありました。 ３ヵ月では42cmだったので４ヵ月で４cmも大きくなっていました。 最近、頭が大きくなったなあと思いふと母子手帳を見ると急激に大きくなっていることが発覚。 更に最近大きくなってきている気がするので、水頭症ではないかと心配です。 まだ真似…

36w3dもう少しでやっと正産期に入ります。 1人目のときは臨月あたりからやっと運動30分くらいを習慣としてはじめて結局39w5dで破水、子宮口全然開かず40w0dで出産と少し時間がかかりしんどい思いをしました😅 今回2人目は1人目より少しはましであってほしいと後期に入った頃（8か…

妊娠37週でもうすぐ38週。 昨日義母から産まれそう？どう？ 陣痛きてるなら頑張ってねと催促…。 早く赤ちゃんに会いたいのは私だよ！！！！！ 散歩も梅雨で出来ず家でできる運動皆さん 何やってますか？🥺

批判は悲しいので できればなしでお願いします 現在4人目妊娠中、25週です 妊娠前152㌢、43〜44㌔ つわりで41㌔まで落ちて 落ち着き妊娠６ヶ月で45.6くらいまで増えました ただ体重ばかり気になって ご飯が食べれなくなってしまいました… 今日42.8㌔ ちゃんと食べようと思ってさ…

妊娠中の体型変化について質問させてください。 私は現在28歳、はじめての妊娠で待ちに待った安定期の5か月目に入ったところです。もともと多嚢胞だったので、すんなり妊娠できる可能性は低いと言われ続けた末の妊娠で、まだ胎動は感じられませんが、少しす…

体重が増えすぎて…😭現在23週です！20週の検診で、すでに妊娠前から+7kgも増えていました💦元の体型はどちらかといえば痩せ型だと思います。10年前に1人目を出産した時は最終的+20kg太ってしまい、妊娠高血圧症候群にはなりませんでしたが、当時は17歳で体力もあったので、今回は10…

2歳から通えるおすすめの習い事教えてください。 運動系と勉強系どちらも教えてもらえると嬉しいです

産後ダイエット中です 誰か詳しい方教えてください。 今、おそらく停滞期なんですけど 体重が減らなくなりました。 身長156㌢ 2人目妊娠前54㌔ 産後77㌔でした。かなり増えた 産後1ヶ月間は何もしなくて71㌔まで落ち、 1ヶ月検診で運動許可が出て筋トレ、骨盤矯正通い中、 食事…

名古屋市緑区、天白区、日進市、豊明市、東郷町、みよし市あたりで、2歳の子が通える習い事を探しています。 希望は運動系です。 体を動かすのが好きなので、スイミング、ダンス、空手などなど。。なんでも情報を頂けると助かります🙇‍♀️