「運動」に関する質問 (1214ページ目)

なんだかなんで自分が痩せようとしているのかわからなくなってきました😣 痩せているわけではありません。 むしろ肉肉しいです。　 二の腕なんて体重以上に見えます。 1ヶ月半、みっちり食事制限と運動をして、159cm54キロから52キロまで落ちましたが、目立って見た目が変わった…

2歳児くらいの起床時間はどのくらいですか？ うちの子は夜21時〜22時頃に寝ても 19時半〜20時頃に寝ても 朝起きるのが、早くて4時半5時、遅くても5時半には起きます 私が真ん中で息子達は両サイドに寝てますが またに上の子が起きても気づかない時があって 下の子のところに行っ…

ダイエット続かない😭 運動しても体重減らないし😭 なおさら、やる気無くなる……｡ﾟ∵･(ﾉД`)∵ﾟ｡ うわああん

今日の昼から定期的な張りが続いて、15時頃には子宮口は3センチ、頭触れるよーって言われたんですけど、まだまだ産まれません😭 入院になったのですが、ベッドの上や部屋でできる運動ないですか？？😭 早く産んで帰りたい😭

生理予定日2日前です🤢 足が太ももの真ん中あたりから下が 重だるく　痛いくらいです😰😰 血が流れてないみたいな、鬱血してる感じで マッサージしても軽く運動しても変化ありません。 こんなこと初めてなのですが こうなる方いますか？ なのにいつもの生理前症状はなく まだ生…

満3歳児で今年10月いれるか、４月まで待つか A園 満3歳児なし 自転車７分ほどで一番近い プレの先生いい感じ 設備は古め 遊び運動半々ぐらい？で、時間内に英会話等あり B園 満3歳児あり 自転車１２分ほど 結構生徒数人数多いので全員見切れてないかんじ プレコロナでなし、園…

内蔵冷え性です😭 運動して他の場所がホカホカしたり、汗だくになってももお腹だけめちゃくちゃ冷たいです😱 何か改善できる方法はありませんか🤔？

あー旦那があからさまに求めてきてウザイ。 ことある事に 早く息子寝かさなきゃね！ ご飯いっぱい食べたから運動が必要だね！ とかいってきてくそウザ。こっちはしたくないんだけどななんで分からないのかな。

小平市、小金井市の幼稚園について教えてください。 引っ越ししてきたばかりであまりお友達もいなく ざっと幼稚園を並べてみました。。 勉強系？運動系？遊び中心など教えてくれたら嬉しいです。１つだけでも教えてくれたら嬉しいです‼️💕 1なみき幼稚園 2みどり幼稚園 3わかたけ…

もうムリ これ以上子供達を保育園に通わせる事出来ない。 今回は、無断で説明もなしに 長男の精神発達運動の検診をやられていた。 やましい事は1つもない。 けど。長女も含め長男も市の検診をきちんと受けていています。 コロナの影響で長女、長男の検診は延期になり やっと8月…

子供いるとなかなか運動できなくないですか？😂 もともと運動好きで、結婚前はジムにも通っていたし、結婚後ジムはやめたものの妊娠するまではジョギングやら筋トレやらしてましたが、出産してからはもちろん昼間にジョギングなんてできないし、昼寝してる間も筋トレぐらいしかで…

自分捻くれてるな〜と思ってるんですが 吐き出させてください… 娘が8ヶ月半なのですが、ハイハイはおろか ズリバイをせずにここまできて… お座りは最近できるようになって 楽しいのか仰向けにすると起こせとギャン泣き… うつ伏せにすると、もだもだして起こせと泣く… 本当はズリ…

実際に血圧を下げられた食べ物や飲み物教えてください😭 明日から薬を飲み始めるのですが、塩分を気にしたり運動をしたりは勿論で 自分の食べてるものや飲んでいるものを、皆さんが効果があったものに置き換えれたらなあと思ってます。 よろしくお願いします！

初めまして。 ただ今、妊娠9か月で34週です。 検診で、子宮頸管が2センチ切って、赤ちゃんが少し下がってきている。と言われました。。 生産期までは、なんとか持たせたいと言われました(>_<) 赤ちゃんは、2200くらいです。 家事もせず、運動は避けてと言われました。 これは、切…

一歳7ヶ月の娘が最近便秘です😂 3日に一回しか出なくなり、硬いので毎回泣きながら 踏ん張ってます😭 毎日野菜ジュース、食物繊維が多い果物を晩ご飯の デザートとして出してます... 保育園から帰宅してから水分もわりかし飲んでます😫 毎回踏ん張って泣いて可哀想です😭 先週は2…

いよいよダイエットしようかとやる気が出てきました！ マジカルシェリー気になってるんですが 効果や履き心地が知りたいです！！ また これで痩せた！という運動や食事、アイテムなど なんでも良いので教えてください😭

ダイエットをしています🐷 1ヶ月で停滞期に入ってしまったかもしれません😣 54.5キロから、食事の改善、筋トレ、有酸素をやって、52.6キロまでは落ちました。 目標は50キロを切る。もしくは、見た目をそれくらい絞ることです。 でも、その後がびくともせず、52.3〜52.8辺りをウロ…

明後日で14週です。 さっき出掛けて歩いていたときに思ったのですが、妊娠前に比べて少し歩いただけで若干息切れとすぐ疲れました。 運動不足なのもあると思いますが.... あと、妊娠前に比べて歩くのがかなり遅くなったように思いました。 妊娠中はこんなもんですか？ 13週から…

泣き虫すぎる5歳の子がいます。普段から自分の思い通りにならないとグダグタ言いながらすぐ泣きます。最近ようやく保育園泣かずに行けるようになったかと思うとまた泣いたり… 今朝は起きたかと思うと寝起きすぐ昨日保育園の準備してないと泣き、1番に保育園行きたいと言い出しで…

もう少しで38週になります。 1人目が1日くらいかかったママさん。 2人目はどのように始まって、どのくらいの時間で出産されましたか？？ 赤ちゃんに早く会いたい気持ちはあるのですが、もう毎日恐怖で恐怖で(＞＜)💦 あれ？お腹痛いかも？って気のせいなのかなんなのかとても敏…

公園で遊べない娘について質問です😫 元々運動面の発達が遅いタイプなんですが、2歳になる今でも公園の遊具で遊べません…。 そもそも階段も1人で登るのは稀だし、滑り台なんかも1回滑ったらいい方で、公園に行ってもすぐ帰ることになります。 (それでも「公園行く！」と言われるの…

臨月ってどのくらい体重増えましたか？ (赤ちゃんではなく自分自身です) 一人目33週の早産で+6㎏だったのですが いまもう既に+11㎏で明らかに一人目より 増えてる・・・産院からは+12㎏くらいなら 大丈夫ーと言われましたが、普通に超えそう よく臨月は体重増えやすいと聞くの…

第二子を出産された方 何週で出産されましたか？❤️ ウォーキングなどの運動はしましたか？

嘘や批判は無しで効果があったダイエットサプリ教えてください🐶 今、運動とかは時間的に取り入れれなくて、できればサプリの力を借りたいです😃❣️ どうかお願いします🤲

いつもお世話になっています。 最近、娘のことやご近所トラブルに巻き込まれ追い込まれ正直なところ死にたいです。 1つは娘のことなのですが、今シングルで実家で育てて 段々と父親がいないことがわかってきたらしく 運動公園や買い物に連れて行くと家族連れの方をジーッと見…

1ヶ月で2.4kg増え注意されました！体重増加が著しく、おすすめの運動など体重キープもしくは減らす方法おすすめありますか？

やっぱり2人目が欲しいなぁと思いはじめました。。 1人目が今４歳の男の子で発達障害があります。 1人目は不妊治療４ヶ月くらいで人工授精で授かれたのですが もう私も37歳だし　諦めていたというか1人でも充分だと思っていたのですが　周りで2人目妊娠とか出産とかがちらほらい…

ダイエットに効く　サプリやスムージーなどありませんか？ もちろん有酸素運動など食事管理などもしてる上での事です！ 元から便秘でもりもりスリム？って言うお茶が気になるんですが、少し高いなー…んー…って感じなので 気軽に変えるものがいいです！ これを飲んで痩せた！など…

ダイエット中の方、ダイエットに成功したことのある方に質問です！ 産後太りで見事体重が戻らずおデブです。 仕事柄、夏休みに向けて体重を落として健康な体づくりをとダイエットを始めました。 食事はそのままにハンズクラップとビリーズブートキャンプのようなのを1日30分ずつ…

マタニティーヨガってありますよね。あれって体硬いとしんどいんですね😭やろうと思ったら痛すぎて断念しました（笑） 皆さん妊娠中できる運動で何やりましたか？散歩は昼間できる時してます！